El acné en los glúteos se manifiesta como protuberancias parecidas a granos en el trasero. Si tiene lo que parece ser acné en los glúteos, estos brotes no son los mismos que el acné vulgar que aparece en la cara y la parte superior del cuerpo. Lo que está enfrentando es probablemente una de las tres afecciones cutáneas comunes:
- La foliculitis es una inflamación de los folículos pilosos que puede ser molesta o no. Los folículos pueden infectarse por organismos que viven en la piel, como la bacteria Staphylococcus aureus, levaduras u hongos.
- La dermatitis de contacto es una erupción cutánea alérgica que puede ser una reacción a un irritante, como los productos de lavandería perfumados o los conservantes en toallitas desechables.
- La queratosis pilar es causada por una acumulación de queratina alrededor de la abertura de los poros. La queratina es una proteína que forma el cabello, la piel y las uñas.
Independientemente de la causa, hay muchas formas de tratar el "acné de glúteos" en casa. Este artículo analiza lo que puede hacer para deshacerse del acné en los glúteos. También explica cuándo debe ir a ver a un médico al respecto.
Googlawi / Ellen Lindner
Afloje su ropa
Los pantalones de yoga, las mallas, los jeans ajustados y otros pantalones ajustados pueden atrapar la humedad contra la piel y desencadenar foliculitis. Limite la frecuencia con la que usa pantalones ajustados o por cuánto tiempo los usa. Por ejemplo, cámbiese los pantalones de yoga sudorosos tan pronto como pueda después de su clase de yoga caliente.
La ropa interior de poliéster, nailon y seda también puede provocar la acumulación de humedad. Incluso si usa una falda o pantalones cortos holgados de algodón, es posible que se esté preparando para la foliculitis en condiciones de calor y humedad. Elija ropa interior deportiva de algodón o que absorba la humedad
Dúchese lo antes posible después del ejercicio
El sudor que queda atrapado contra la piel y luego se seca puede ser muy irritante para los folículos pilosos. Puede crear el lugar perfecto para que las bacterias
El sudor que queda atrapado contra la piel y luego se seca puede ser muy irritante para los folículos pilosos. Puede crear el lugar perfecto para que las bacterias
Ciclismo, remo, clases de spinning y otras actividades.
Para las personas sensibles o alérgicas a ellos, ciertos perfumes y otros químicos en los detergentes para ropa, suavizantes de telas, toallitas para secadora y toallitas desechables pueden desencadenar una erupción en las nalgas.
Por ejemplo, los estudios han encontrado que un conservante común en los cosméticos que se utilizan en las toallitas desechables llamado metilcloroisotiazolinona / metilisotiazolinona (MCI / MI) está asociado con la dermatitis alérgica de contacto. Si sospecha que su producto de lavandería o higiene personal le ha causado acné en el trasero, cambie a un hipoalergénico
Sea amable con su
Así como el acné no se puede eliminar, la foliculitis debe tratarse con cuidado. Pero puede ser útil exfoliar suavemente la piel afectada siempre que no esté inflamada ni adolorida. Hacer
- Esponjas vegetales
- Cuerpo de cerdas rígidas
- Otros productos abrasivos
Elija un puf de tela suave o de nailon.
Nunca revientes ni pellizques las espinillas. Si el acné de los glúteos se extiende a áreas de las que normalmente se quita el vello, evite depilarse con cera o afeitarse hasta que la piel sane.
Aplicar un cálido
La humedad tibia puede aliviar la irritación y ayudar a liberar el pus de los puntos blancos. Presione un paño tibio contra su trasero o siéntese sobre uno durante 15 minutos a la vez al menos tres veces al día.
Mojar la toallita en una solución de agua salada puede ser especialmente relajante. Puede hacer uno agregando 1/2 cucharadita de sal por 1 taza de agua. También puede ser útil sumergirse en un baño tibio o un baño de asiento con agua salada.
La investigación sugiere que el vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antimicrobianas. Agregue unas gotas a su paño o una taza a su baño. Esto puede ayudar a reducir la bacteria estafilococo que puede causar infecciones y empeorar los brotes. Seque bien con una toalla o al aire antes de vestirse.
Remojarse en un baño de agua salada tibia puede aliviar la piel inflamada. Por otro lado, pasar el rato en una bañera de hidromasaje podría provocar un tipo de foliculitis llamada foliculitis de la bañera de hidromasaje. Esto puede deberse a pasar tiempo en una bañera de hidromasaje o piscina que no se mantiene correctamente.
Use un gel o lavado de peróxido de benzoilo
Aunque el "acné de los glúteos" no es el típico acné vulgar, algunos tratamientos para el acné facial también funcionan en los brotes leves de los glúteos. Esto incluye protuberancias pequeñas y finas o una pequeña cantidad de granos inflamados.
El peróxido de benzoilo es un ingrediente común en los medicamentos para el acné. Es un antimicrobiano que ayuda a limpiar los poros. También tiene propiedades antiinflamatorias para aliviar la hinchazón leve.
Busque un gel de baño, jabón en barra, crema o tratamiento local en gel elaborado con peróxido de benzoilo del 5% al 10%. Debido a que puede blanquear las telas, use toallas blancas y ropa interior blanca cuando use productos de peróxido de benzoilo en la piel.
Prueba el aceite de árbol de té
El aceite del árbol del té proviene de un árbol originario de Australia. Algunos estudios sugieren que tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Estos estudios descubrieron que el aceite del árbol del té puede ser tan eficaz en el tratamiento de los brotes como el peróxido de benzoilo. Pero puede que no funcione como
Un estudio que comparó la loción de peróxido de benzoilo con el gel de aceite de árbol de té para tratar el acné encontró que cada uno reducía en gran medida la cantidad de lesiones inflamadas y no inflamadas.
Busque un 5% a 10% de aceite de árbol de té o un tratamiento de gel para manchas. También puede poner un par de gotas del aceite esencial en un gel de baño o crema hidratante sin aceite.
Use ácido salicílico medicado
El ácido salicílico es un beta hidroxiácido que ayuda a la piel a eliminar las células de forma más eficaz. Las almohadillas de ácido salicílico pretratadas son ideales para aplicar este medicamento en las áreas afectadas. Asegúrese de mantener el medicamento alejado de su
Está bien usar productos formulados para el rostro en otras áreas del cuerpo, como
- S
- Oxy
- Neutrogena
Para tratar el acné en los glúteos, obtendrá mejores resultados con un 2% de ácido salicílico que con
Se pueden usar almohadillas de ácido salicílico junto con peróxido de benzoilo. Si la piel se irrita o se seca demasiado, reduzca el uso a uno u otro.
Aplicar un ácido láctico
El ácido láctico es un alfa hidroxiácido. Al igual que el ácido salicílico, ayuda a aflojar y eliminar las células muertas de la piel. Se puede encontrar en lociones corporales como U-Lactin y AmLactin.
Si lo aplica todos los días, puede ayudar a suavizar la piel áspera y con bultos en todas las partes del cuerpo. Puedes usarlo junto con:
- Benzoilo
- Aceite de árbol de té
Aplique la loción después de que el medicamento con ácido salicílico se haya secado por completo. Un método más eficaz es utilizar un producto de ácido salicílico o aceite de árbol de té por la mañana y ácido láctico por la noche.
Cuándo visitar a su proveedor de atención médica
Debería poder cuidar usted mismo los brotes leves y las espinillas inflamadas ocasionales. Pero si no ve una mejora después de 10 a 12 semanas de buen tratamiento en el hogar, pídale a su dermatólogo que le eche un vistazo.
Llame a su proveedor de atención médica de inmediato.
- Su acné en el trasero está muy inflamado o
- Los bultos son grandes, llenos de pus o muy sensibles
Si ocurren las situaciones anteriores, sus folículos pilosos pueden estar infectados. Y si esto sucede, necesitará un tratamiento recetado más fuerte.
Resumen
El acné de glúteos parece granos en el trasero. Los métodos simples, como evitar pantalones y pantalones cortos ajustados, pueden ayudar a tratar el acné en los glúteos. También puede solucionar el problema asegurándose de ducharse inmediatamente después del ejercicio.
El aceite de árbol de té y el peróxido de benzoilo son dos tratamientos que pueden eliminar el acné de glúteos. Las almohadillas medicadas con ácido salicílico o las lociones de ácido láctico son otras opciones inteligentes.
Algunas personas encuentran alivio al sumergirse en una solución de agua salada para ayudar a aliviar el acné. Si prueba tratamientos caseros y no ve ninguna mejora después de 10 a 12 semanas, programe una cita con un dermatólogo.