Las quemaduras solares nos pueden pasar a todos y, según los CDC, sí: más de un tercio de los adultos estadounidenses han sufrido quemaduras solares en el último año. Mantener la piel libre de quemaduras es ideal, ya que este tipo de reacción inflamatoria a los rayos UV no solo es incómoda, sino que se ha relacionado con el cáncer de piel en el futuro. Sin embargo, si tiene un desliz y pasa demasiadas horas al sol o se olvida de hacer espuma con SPF, hay una serie de productos para el cuidado de la piel después del sol para aliviar el dolor y ayudar a que su piel sane de su menor (o mayor) sol
Es importante aplicar productos en la piel cuando sufre una quemadura solar para ayudar a aliviar la inflamación y minimizar la descamación, explica Nazanin Saedi, MD y directora del Centro de Dermatología Cosmética y Cirugía Láser Jefferson.
Cuando se busca un producto, los ingredientes son clave, pero también lo es la temperatura a la que se mantiene el producto. Mantiene Saedi. Recomiendo aloe vera y usarlo frío para ayudar a aliviar la sensación de calor, dice ella. ¿Que evitar? Cualquier crema o loción tópica que tenga un agente anestésico tópico, ya que provocará una posible reacción alérgica.
Ya sea que prefiera la consistencia de una loción, la capacidad de secado rápido de un gel o el enfriamiento hidratante de la crema, hemos obtenido los mejores productos para aliviar las quemaduras solares del mercado para ayudarlo a tratar su quemadura de la manera más rápida y eficiente posible.
Dado que el aloe vera se considera el santo grial de los productos para aliviar las quemaduras solares, el gel de aloe vera orgánico Seven Minerals (ver en Amazon) es nuestra mejor selección de todos los contendientes increíbles, ya que ofrece la planta en su forma más pura. Sin embargo, hay otras cosas que debe considerar al elegir el producto adecuado para usted, incluido el tipo de aroma que le gusta, su preferencia de aceite, crema, loción o aerosol, o si desea que sea multitarea como humectante. Para una opción totalmente natural, considere el gel de aloe vera orgánico Pura D'Or (ver en purador.com) para un alivio saludable y no irritante.
Qué buscar en una loción para aliviar las quemaduras solares
Ingredientes:
El aloe vera es el ingrediente de referencia cuando se trata de un tratamiento para después del sol, señala el Dr. Saedi. Si bien la mayoría de los productos que elegimos son a base de aloe, hay algunos que dependen de otros ingredientes, como vaselina, aceite de coco, antioxidantes y extractos de plantas / flores.
Si va a untar su piel con un producto para después de las quemaduras solares varias veces al día durante los próximos días, es inteligente elegir un producto que contenga vitaminas, antioxidantes o ceramidas para ayudar a que su piel recupere su estado natural más rápido.
Algunos productos contienen antioxidantes como la vitamina E para reducir la inflamación o ingredientes humectantes como la glicerina o el ácido hialurónico para hidratar la piel, dice Joshua Zeichner, M.D., dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York. Muchos productos también contienen ingredientes que suavizan y reparan la piel, como aceites emolientes o ceramidas.
Consistencia:
Hay muchas formas diferentes de aplicar los poderes curativos del aloe y otros productos para aliviar las quemaduras solares en la piel: geles, lociones, cremas y aerosoles son algunos de los más populares. Al elegir una aplicación, debe considerar su comodidad y la transpirabilidad de la fórmula.
El Dr. Zeichner recomienda evitar los ungüentos pesados, que no solo pueden ser dolorosos de aplicar, sino que también pueden asfixiar la piel. Cíñete a geles y lociones, al menos, que se apliquen de forma suave y ligera, u opta por una aplicación en aerosol si tu piel es muy incómoda al tacto.
Aloe orgánico versus no orgánico:
Según el Dr. Zeichner, no es necesario buscar aloe orgánico al comprar. Si bien muchos consumidores prefieren usar productos orgánicos, la verdadera definición de orgánico no está clara [especialmente cuando se trata del cuidado de la piel] ", dice.
Continúa aclarando que orgánico es un término utilizado por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) en referencia a la alimentación y la agricultura. Entonces, si bien es posible que desee comprar productos orgánicos de aloe que planea consumir, la Administración de Alimentos y Medicamentos no tiene una definición de orgánico cuando se trata de medicamentos, cosméticos o suplementos.
"La premisa básica de un producto post-solar es hidratar la piel, calmar la inflamación y aliviar cualquier malestar. Debe buscar un producto ligero y transpirable que no evite que la piel libere calor". Joshua Zeichner, M.D., profesor asociado de dermatología en Mount Sinai Hospital
PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Cuánto dura una quemadura de sol?
- ¿Por qué las quemaduras solares son malas para la piel?
- ¿Es mejor la loción o el gel para aliviar las quemaduras solares?
- ¿Puedes usar gel para aliviar las quemaduras solares en tu cabello?
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Como escritora de salud y gurú de productos reconocida internacionalmente, Leah Groth entiende que nadie quiere perder su tiempo o dinero en productos que no producen resultados. A lo largo de los años, ha entrevistado a los mejores expertos en salud del mundo y ha revisado cientos de artículos para ayudar a lectores como usted a descubrir los dispositivos de salud, los beneficios y las ayudas más eficaces que lo ayudarán a verse y sentirse lo mejor posible.
Información adicional a esta historia por Sarah Bradley
Sarah Bradley ha estado escribiendo contenido sobre salud desde 2017, desde resúmenes de productos y preguntas frecuentes sobre enfermedades hasta explicaciones sobre nutrición y el plato sobre tendencias dietéticas. Ella sabe lo importante que es recibir consejos confiables y aprobados por expertos sobre productos de venta libre que manejan las condiciones de salud diarias, desde problemas gastrointestinales y alergias hasta dolores de cabeza crónicos y dolores articulares.