El sebo humano es una combinación de lípidos (incluidos triglicéridos, ácidos grasos, colesterol y más). El sebo se produce en el folículo piloso; Funciona para lubricar el folículo piloso y se dispersa sobre la superficie del cuero cabelludo (y la piel) para ayudar a prevenir la pérdida de humedad.
La sobreproducción de sebo hace que el cabello y la piel se vuelvan grasos y puede provocar diversas complicaciones como la caspa y el acné. Si no se trata, la acumulación de sebo en el cuero cabelludo puede causar síntomas y complicaciones más graves, incluida la caída del cabello.
Obtenga más información sobre las causas de la acumulación de sebo y cómo tratarla.
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¿Qué es la acumulación de cuero cabelludo?
La hiperseborrea (un aumento en la producción de sebo) es una de las varias causas de acumulación en el cuero cabelludo. La acumulación de cuero cabelludo es una acumulación de:
- Sebo
- Células muertas de la piel
- Sudor
- Productos para el cabello
Similitud con otras afecciones del cuero cabelludo
Los síntomas de la hiperseborrea a menudo imitan los de otras afecciones del cuero cabelludo, como la caspa, el eccema del cuero cabelludo y la psoriasis en el cuero cabelludo.
Los síntomas de la acumulación de cuero cabelludo incluyen:
- Descamación de
- Piel grasa o con costras (llamada costra láctea en los bebés)
- Enrojecimiento del pecado en el cuero cabelludo.
- Picazón en el cuero cabelludo
Causas de la acumulación de cuero cabelludo
Se desconoce la causa exacta de los factores subyacentes que conducen a la acumulación del cuero cabelludo, como la hiperseborrea, pero ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de que una persona tenga un aumento en la producción de sebo y la acumulación del cuero cabelludo, como:
- Desequilibrios hormonales: se cree que los desequilibrios de la producción de hormonas tiroideas y pituitarias conducen a un aumento en la producción de sebo.
- Trastornos metabólicos: una dieta rica en grasas no saludables (como las grasas saturadas) afecta la actividad metabólica general del cuerpo. Esto da como resultado un aumento en la producción de sebo, lo que provoca hiperseborrea. A su vez, la hiperseborrea es un factor importante que contribuye a la acumulación del cuero cabelludo.
- Problemas digestivos: Los problemas intestinales y hepáticos pueden cambiar la composición química del sebo, haciéndolo ineficaz en su función de proteger el cabello y el cuero cabelludo.
- Mala higiene del cuero cabelludo: esto puede provocar varios problemas en el cuero cabelludo. La frecuencia con la que se lava el cabello, el tipo de productos que se utilizan y otros factores pueden provocar un desequilibrio de la acumulación de sebo y el cuero cabelludo.
- Lavarse el cabello con poca frecuencia (menos de cada dos o tres días): esto puede causar la acumulación del cuero cabelludo y provocar inflamación. Eso puede ralentizar el proceso de crecimiento normal del cabello.
- Microorganismos: una acumulación de bacterias u hongos puede causar inflamación del cuero cabelludo, que puede prestarse a la causa subyacente de la acumulación del cuero cabelludo. Un organismo patógeno (causante de enfermedades) llamado Demodex folliculorum se encuentra en los folículos pilosos que están infestados con un tipo de parásito; esto altera la composición del sebo y provoca hiperseborrea.
Complicaciones
Las complicaciones de la acumulación de sebo a largo plazo en el cuero cabelludo pueden incluir:
- Pérdida de cabello (de una afección llamada foliculitis, que daña los folículos pilosos)
- Acné (alrededor de la línea del cabello)
- Esteatoides de pitiriasis (caspa grasa)
- Dermatitis seborreica
Cómo deshacerse de la acumulación de cuero cabelludo
Existen varios remedios caseros para deshacerse de la acumulación de cuero cabelludo. Éstas incluyen:
- Lavado con champú regular y completo: debe hacerse cada dos o tres días (más a menudo para cabello muy graso) con un champú natural, suave, libre de sulfatos y químicos que sea adecuado para su tipo de cabello (como graso, seco, etc. .). Use agua tibia (no caliente) al lavarse con champú, ya que el agua caliente puede agravar el cuero cabelludo y empeorar los síntomas al secar el cuero cabelludo y aumentar la descamación y la picazón. Evite rascarse excesivamente y frotar vigorosamente el cuero cabelludo con movimientos de ida y vuelta. Más bien, masajee el cuero cabelludo con un movimiento circular suave para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a prevenir un cuero cabelludo seco.
- Enjuague de vinagre de sidra de manzana: se descubrió que el vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antimicrobianas (antibacterianas y antifúngicas), que matan y previenen la levadura que causa la caspa en el cuero cabelludo. Un enjuague con vinagre de sidra de manzana una vez a la semana también puede ayudar a eliminar la acumulación de productos para el cabello.
- Mantenga el cabello cepillado: es importante mantener el peinado del cabello, pero evite el cepillado vigoroso y extenso, que puede empeorar la acumulación de sebo en el cabello.
- Use aceite esencial de limoncillo (Cymbopogon flexuosus): Se descubrió que una formulación tónica para el cabello con un 10% de aceite de limoncillo es eficaz en la reducción de la caspa.
- Exfolia el cuero cabelludo: haz esto una o dos veces por semana con un exfoliante comercial para el cuero cabelludo (o un exfoliante natural casero hecho de avena, azúcar morena y acondicionador para el cabello) para ayudar a eliminar las escamas de piel muerta y la acumulación del cuero cabelludo. Tenga en cuenta que la exfoliación del cuero cabelludo realizada con más frecuencia (de una o dos veces por semana) puede provocar un aumento en la producción de sebo. Por eso es importante no exfoliarse con demasiada frecuencia.
PAGS
La prevención de la acumulación de sebo y cuero cabelludo incluye remedios caseros como
- Evitar el uso excesivo de productos para el cabello (como productos de peinado) para mantener a raya la acumulación
- Evitar el uso de productos químicos agresivos en el cuero cabelludo (incluidas permanentes y tintes o decolorantes para el cabello)
- Inspeccionar su cuero cabelludo con regularidad para detectar síntomas como piel enrojecida, escamas y parches grasos.
- Mantener una rutina regular de limpieza del cabello (incluida la exfoliación y el uso de un enjuague con vinagre) y asegurarse de lavarse el cabello después de sudar excesivamente (como después de correr o hacer ejercicio)
Cuándo consultar a un proveedor de atención médica
Llame a su médico si los síntomas de la acumulación del cuero cabelludo no responden al autotratamiento (como exfoliar, usar un enjuague con vinagre o usar champú para la caspa para las complicaciones de la acumulación del cuero cabelludo). Consulte con su proveedor de atención médica cuando el área del cuero cabelludo que se ve afectada por la acumulación del cuero cabelludo y el exceso de sebo comience a:
- Formar costras
- Drenar líquido o pus
Resumen
La sobreproducción de sebo puede provocar la acumulación de grasa en el cuero cabelludo. Si no se trata, puede causar síntomas y complicaciones más graves, incluida la caída del cabello.
El lavado regular del cabello y evitar irritantes como tintes para el cabello son claves para prevenir la acumulación del cuero cabelludo. Si tiene una acumulación en el cuero cabelludo que no desaparece, visite a su proveedor de atención médica.