Si vous êtes frustré par les imperfections que vous pensiez avoir laissées à ladolescence, vous nêtes pas seul. Beaucoup de femmes ont des poussées dacné dans la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine. Voici un aperçu de la fréquence de lacné chez les adultes chez les femmes âgées, de ses causes et de ce que vous pouvez faire pour traiter le problème.
Causes
Diverses études ont étudié la prévalence de lacné chez les personnes âgées. Les principales causes de lacné sont les mêmes pour les jeunes et les moins jeunes : 1
- Surproduction dhuile, ou de sébum, par la peau
- Cellules cutanées anormalement collantes ou abondantes produites dans le follicule, formant un bouchon
- Prolifération dune bactérie cutanée normale appelée P. acnes dans le follicule bouché
- Inflammation de la peau
Lacné adulte est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, et elle persiste souvent après la ménopause.
Déclencheurs dacné chez les femmes âgées
Selon lAmerican Academy of Dermatology (AAD), plusieurs facteurs peuvent provoquer lacné chez les femmes dans la vingtaine, la trentaine et au-delà.2 Ils comprennent :
- Fluctuations hormonales : les fluctuations hormonales qui se produisent pendant la menstruation, la grossesse, les kystes ovariens, larrêt ou le démarrage de la pilule contraceptive et la ménopause sont considérées comme une cause majeure dacné chez ladulte. Les déséquilibres hormonaux peuvent affecter la production de sébum par la peau ainsi que lefficacité avec laquelle les cellules de la peau sont éliminées.
- Antécédents familiaux : si vous avez des frères ou des sœurs atteints dacné, vous pourriez être plus susceptible de la développer à lâge adulte, selon lAAD.
- Cosmétiques : les crèmes anti-âge, les écrans solaires, les pommades capillaires et les sprays contenant des huiles lourdes ou des parfums peuvent obstruer les pores et provoquer de lacné, généralement le long de la racine des cheveux, du cuir chevelu ou du visage. Ce type dacné peut survenir plus tard dans la vie et a été surnommé acné cosmétique par les dermatologues.
- Tabagisme : les poussées dacné sont plus fréquentes chez les fumeurs.
- Régime alimentaire : bien quencore limitées, des recherches ont montré que le régime alimentaire occidental, riche en sucres, en produits laitiers, en graisses saturées et en graisses trans, pouvait stimuler linsuline/le facteur de croissance analogue à linsuline et favoriser lacné.
- Stress : Le stress peut stimuler la production dhormones mâles appelées androgènes. Ces hormones, qui se produisent naturellement chez les hommes et les femmes, stimulent la production de sébum et peuvent aggraver lacné.
Les experts pensent quune quantité excessive dandrogènes, une maladie appelée hyperandrogénie, peut être une cause importante dacné tardive chez les femmes qui navaient pas dacné à ladolescence.3
Prévenir lacné chez ladulte
Il y a des choses simples que vous pouvez faire vous-même pour aider à prévenir lacné chez ladulte et lempêcher de saggraver. Tout dabord, lavez votre peau une à deux fois par jour avec un nettoyant non desséchant et non comédogène qui nobstrue pas vos pores.
Recherchez des produits cosmétiques étiquetés sans huile, non comédogènes et non acnégènes (peu susceptibles de provoquer des poussées dacné). De plus, évitez les crèmes pour la peau ou les produits capillaires lourds qui peuvent aggraver votre état de peau.
Quand consulter un dermatologue
Que votre acné persiste depuis votre adolescence ou quelle soit apparue comme un nouveau problème de peau plus tard dans la vie, envisagez de consulter un dermatologue si vous recherchez des options de traitement.
Un spécialiste peut vous aider à déterminer les facteurs qui peuvent déclencher votre acné et peut vous aider avec des médicaments sur ordonnance pour aider à réguler les hormones ou traiter vos éruptions cutanées sans dessécher ou irriter votre peau vieillissante.