Le renouvellement cellulaire est le terme utilisé pour décrire lélimination constante des cellules mortes de la peau et leur remplacement ultérieur par des cellules plus jeunes.
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Comment fonctionne le renouvellement cellulaire
La peau se débarrasse naturellement des cellules mortes de la peau grâce à un processus appelé desquamation. Tous les 28 à 40 jours, en moyenne, une nouvelle cellule cutanée « naît » dans le stratum germinativum, la couche la plus profonde de lépiderme.
La cellule remonte à travers lépiderme jusquà ce quelle atteigne la couche supérieure de la peau, la couche cornée. Une fois que la cellule atteint cette couche, elle est rugueuse, sèche, squameuse, ce que nous considérons comme une cellule cutanée "morte". Idéalement, de nouvelles cellules cutanées continuent darriver à la surface de la peau, repoussant les cellules plus anciennes par le dessous. Ce processus de desquamation se produit sur tout le corps.
Où vont les vieilles cellules de la peau une fois quelles ont été arrachées ? Ils se déposent sur vos meubles, sous forme de poussière. Oui cest vrai. La plupart de la poussière dans votre maison nest pas de la saleté mais plutôt des cellules mortes de la peau.
Notre taux de renouvellement cellulaire (également appelé facteur de renouvellement cellulaire) change tout au long de notre vie. Les bébés et les jeunes enfants ont un taux de renouvellement cellulaire plus rapide parce quils grandissent rapidement. Cela explique pourquoi les petits enfants ont une peau si brillante, douce et lumineuse que leur taux de renouvellement cellulaire est deux fois plus rapide que celui des adultes. Ils ont toujours de nouvelles cellules cutanées à la surface.
En vieillissant, notre taux de renouvellement cellulaire ralentit. Cest pourquoi notre peau na jamais lair aussi "brillante" que lorsque nous étions plus jeunes.
Le renouvellement cellulaire nest pas aussi efficace chez les personnes souffrant dacné. Chez les personnes souffrant dacné, le processus naturel de desquamation tourne mal.1 La peau sujette à lacné produit plus de cellules cutanées mortes que dhabitude, et ces cellules ne sont pas éliminées correctement. Cette condition, appelée hyperkératose de rétention, est la raison pour laquelle une exfoliation régulière est si importante pour les peaux à tendance acnéique.
Dans une peau fonctionnant normalement, les cellules mortes de la peau en excès sont constamment éliminées naturellement. Dans les peaux à tendance acnéique, les cellules mortes restent collées à la surface de la peau et à lintérieur du follicule, créant un blocage (impaction). Ce bouchon de débris cellulaires et dexcès dhuile forme un point noir ou, si les bactéries envahissent, une tache enflammée.
Comment laccélération du renouvellement cellulaire améliore lacné
En raison de lincapacité de la peau à tendance acnéique à éliminer naturellement les cellules mortes de la peau, un moyen extérieur dexfoliation est nécessaire pour faciliter le processus. Lutilisation régulière dun exfoliant peut inhiber la formation de points noirs et dimperfections en gardant les follicules libres de blocages.
Il existe de nombreux médicaments contre lacné qui peuvent aider à accélérer le renouvellement cellulaire. Les produits les plus efficaces que vous pouvez obtenir en vente libre sont les acides alpha-hydroxy, en particulier lacide glycolique.2
Pour une exfoliation encore plus robuste, rien ne peut battre les rétinoïdes topiques. Ce sont des traitements délivrés uniquement sur ordonnance qui sont très efficaces pour éliminer les poussées dacné légères à modérément sévères. En prime, ce sont de bons anti-âge
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