Meilleur climat pour larthrite

Il nest pas tout à fait clair pourquoi le temps affecte les personnes atteintes darthrite, mais le lien entre le temps et la douleur arthritique a été largement étudié. Les personnes atteintes darthrite peuvent ressentir de la douleur dans des endroits où les changements de température sont plus extrêmes et dans des climats humides. Ils ressentent également de la douleur en réponse à des facteurs climatiques tels que lhumidité, la pression atmosphérique et la vitesse du vent.1 La température et la pression barométrique ont également été notées comme des facteurs contribuant aux douleurs articulaires.2 Comprendre comment les différentes conditions météorologiques affectent la douleur peut aider les meilleur climat pour eux.

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Température

Il a été démontré que la température est un élément clé de la météo qui cause de la douleur chez les personnes souffrant darthrite. Une étude a évalué les valeurs quotidiennes du point de rosée, des précipitations et de lhumidité relative, en plus de la température et de la pression barométrique.2 Elle a révélé que les patients souffrant darthrite du genou ressentaient une douleur accrue à chaque baisse de température de 10 degrés. Cela suggère que la température est lun des principaux contributeurs à la douleur.

Certains chercheurs affirment que le lien entre les basses températures et les douleurs arthritiques est dû à des changements dans le liquide synovial, un lubrifiant naturel dans le corps qui maintient les articulations mobiles.3 Une basse température peut rendre ce liquide plus visqueux ou épais, ce qui raidit les articulations et rend il est douloureux de bouger et de fléchir les articulations.

Humidité

Il a été démontré que lhumidité est un autre facteur climatique qui influence les niveaux de douleur chez les personnes atteintes darthrite. Une étude sur 222 personnes atteintes darthrose de la hanche a démontré que les changements dhumidité peuvent aggraver linconfort de la hanche. Plus précisément, les changements dhumidité ont exacerbé à la fois la douleur à la hanche et linvalidité.4

Cette étude a montré que des conditions froides et humides entraînent des niveaux de douleur élevés chez les personnes souffrant darthrite, tandis que des conditions sèches et chaudes ont tendance à causer moins dinconfort. Cependant, il ny a pas de preuves claires expliquant pourquoi lhumidité aggrave la douleur arthritique.

Pression barométrique

Alors que la température et lhumidité sont souvent blâmées pour les douleurs arthritiques, les recherches suggèrent que linconfort articulaire lié aux conditions météorologiques peut être plus étroitement lié à la pression barométrique, ou pression atmosphérique, qui mesure le poids des molécules dair appuyant sur les objets sur Terre.

Certaines recherches suggèrent que les changements de pression atmosphérique provoquent une dilatation et une contraction des os, des tendons, des muscles et des tissus cicatriciels. Étant donné que ces parties du corps réagissent aux conditions météorologiques à des rythmes différents, cela peut provoquer des tensions et des tractions au sein de larticulation, entraînant des douleurs, en particulier lorsque vous essayez de bouger.3

Les douleurs articulaires liées aux conditions météorologiques peuvent également être liées à des facteurs psychologiques, car le mauvais temps peut avoir un impact négatif sur lhumeur dune personne. Ceci est important à considérer lors du choix dun lieu de vie en fonction des symptômes potentiels.5

Autres facteurs

Outre la météo, dautres facteurs déterminent ce qui rend un endroit meilleur ou pire pour les personnes atteintes darthrite. La fiche de rapport sur les maladies rhumatismales de lAmerican College of Rheumatology est un outil utile qui indique les meilleurs endroits où vivre pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

Ces évaluations sont basées sur un certain nombre de facteurs, notamment :

• Accès à des soins experts

• Abordabilité des soins médicaux

• Capacité à adopter de saines habitudes de vie

La carte du bulletin montre que tous les États pourraient améliorer laccès à des soins médicaux abordables et à des modes de vie sains. Alors que le Maryland est le seul État à avoir reçu un A, la plupart des États ont reçu une note B ou C. LOklahoma et lAlabama ont reçu un D, ce qui en fait les pires états dans lesquels vivre pour les personnes souffrant darthrite.

Les meilleurs endroits pour vivre avec larthrite

Daprès le Rheumatic Disease Report Card, les meilleurs endroits où vivre avec larthrite aux États-Unis sont les suivants :6

• Californie : Avec une note B sur la carte daccès aux soins, une humidité minimale et un temps toujours chaud, la Californie du Sud est un endroit idéal pour vivre confortablement avec la polyarthrite rhumatoïde

• Hawaï : les personnes atteintes darthrite peuvent également prospérer dans les régions moins humides dHawaï, comme le côté Kona de la grande île. Hawaï bénéficie de beaucoup de soleil et de chaleur et a accès à des soins de haute qualité

• Virginie : Virginie a un B sur léchelle dévaluation des soins. Le temps y est plus doux que celui des États du nord, mais pas aussi humide que celui des autres États du sud, ce qui en fait un endroit idéal pour les personnes souffrant darthrite.

• Colorado : Le climat sec du Colorado le rend approprié pour les personnes souffrant darthrite. Les régions du sud et des plaines, qui reçoivent moins de neige que les montagnes, sont les meilleures. Le Colorado a également un excellent accès aux soins dexperts