La liste des éléments essentiels de ce quil faut emporter pour la chimiothérapie

Les séances de chimiothérapie peuvent parfois être longues, et pour la plupart des gens, vous aurez plusieurs perfusions. Si vous navez jamais eu de chimiothérapie auparavant ni passé du temps avec quelquun qui reçoit une perfusion, il peut être difficile de savoir à quoi sattendre. Que devez-vous emporter dans votre sac pour votre chimiothérapie ou celle dun proche ?

Avant daller de lavant, il est important de mentionner quil y a beaucoup de « temps darrêt » dans une perfusion de chimiothérapie typique. De nombreux médicaments doivent être perfusés lentement sur plusieurs minutes ou heures.1 Et même avant la perfusion, vous pouvez passer de quelques minutes à plusieurs heures à recevoir des médicaments conçus pour réduire votre risque de nausées ou de réactions allergiques aux médicaments de chimiothérapie administrés plus tard.

Passer par la chimiothérapie peut être un défi émotionnel, cest le moins quon puisse dire. Pourtant, à certains égards, si vous faites un effort pour le faire, cela peut être un moment pour profiter de moments « libres » avec vos proches lorsque vous ne pouvez tout simplement pas faire autre chose. Vous êtes connecté à une intraveineuse dans la clinique de perfusion, vous ne pouvez donc pas charger le lave-vaisselle ou redresser le garage.

Mais si vous arrivez à votre centre de perfusion, vous pouvez non seulement profiter au maximum de ce temps, mais aussi le passer à profiter de la présence de votre proche. Parlons donc de ce que vous devez apporter avec vous pour rendre votre temps le plus agréable possible.

Liste de ce quil faut apporter à la chimiothérapie

La liste didées suivante vous aidera à maximiser votre confort, votre commodité et votre divertissement à un moment totalement stressant.

Le premier élément à apporter est cette liste! La plupart des gens reçoivent plusieurs perfusions de chimiothérapie,1 et pendant ces jours ou semaines entre les séances de chimiothérapie, les articles de votre sac peuvent se retrouver ailleurs. Avant votre prochaine session, vérifiez si nous avons les articles dont vous avez besoin. et sinon, assurez-vous de les ajouter à votre liste.

Choisir un sac pour emballer vos articles peut être amusant. Assurez-vous de trouver un sac qui vous permet de vous exprimer. Quels sont vos intérêts? Si vous manquez dargent, le projet Lydia propose des sacs gratuits pour les femmes suivant un traitement contre le cancer, avec quelques cadeaux supplémentaires.

Un journal

Beaucoup de gens commencent à tenir un journal pendant leur traitement contre le cancer, même ceux qui détestent écrire et nont jamais cru quils seraient un écrivain. Non seulement lécriture passe le temps et détourne votre esprit de ce qui circule dans la tubulure IV, mais elle enregistre des sentiments auxquels vous pourrez réfléchir plus tard dans votre voyage.

Des études nous disent que de nombreuses personnes atteintes de cancer connaissent une croissance post-traumatique, cest-à-dire des changements positifs dans leur vie lorsquelles sont confrontées au cancer.2 Il peut être difficile de penser que lexpérience du cancer est positive et certainement, personne ne traverserait le cancer pour changer de manière positive. manières, mais la journalisation peut vous aider à voir et à enregistrer les lueurs despoir dans le traitement du cancer.

Dautres façons dont la journalisation est utile comprennent :

• Soulagement du stress

• Pour faire la chronique de votre voyage

• Pour clarifier vos pensées et vos sentiments

• Laisser un héritage

• Qui sait, vous voudrez peut-être écrire un livre

Et un avantage supplémentaire est que la journalisation sest avérée utile pour le chemobrain, ces changements cognitifs ennuyeux qui entraînent la perte de vos clés de voiture plus facilement quauparavant.3

Un ami

Cet article que vous ne pouvez pas mettre dans votre sac, mais inviter un ami ou un être cher à vous rejoindre pour votre perfusion de chimiothérapie est lélément le plus important de votre liste. Personne ne devrait affronter le cancer seul.

Certaines personnes hésitent à demander à des amis de les rejoindre, ne voulant pas interrompre lemploi du temps de leurs amis ou les alourdir. Gardez à lesprit que les amis se sentent souvent impuissants, ne sachant pas quoi faire pour vous aider, et la plupart seront ravis de cette opportunité.

Pensez de manière créative. Certaines personnes ont choisi damener un ami différent avec elles à chacune de leurs séances de chimiothérapie. Cest une façon de se connecter avec plusieurs amis à un niveau plus profond. Dans le centre de perfusion, il ny a pas de distractions (autre que la perfusion, cest-à-dire) et la perfusion peut laisser une bonne partie du temps pour parler de choses dont vous nauriez pas le temps de parler normalement. Les amitiés sapprofondissent souvent dans un cadre comme celui-ci, lorsque vous êtes vulnérable et que vous laissez tomber vos murs proverbiaux plus quà lépoque de votre précancer.

Si vous hésitez encore à déranger vos amis, ne le faites pas. Vos amis peuvent en fait vous remercier de leur avoir permis de vous rejoindre !

Un oreiller et une couverture

Il semble que tous ceux à qui nous parlons disent la même chose : "Le cancer a cassé mon thermostat." Shabiller en couches peut aider, mais shabiller avec des vêtements légers et confortables, puis senvelopper dans une nouvelle couverture douce apporte une touche de chez-soi à un endroit qui se sent très loin de chez soi. Non seulement ce jeté en peluche procure une chaleur physique, mais il peut également vous procurer une chaleur émotionnelle confortable.

Avez-vous déjà dormi sur un oreiller de clinique ou dhôpital? Si cest le cas, vous comprenez probablement pourquoi cela est ajouté à la liste.

Vos informations dassurance

Il peut sembler évident dapporter vos informations dassurance médicale avec vous en chimiothérapie, mais souvent, cela narrive pas. Étant donné que de nombreuses personnes reçoivent une chimiothérapie à la clinique du cancer ou au centre de traitement où elles consultent leur oncologue et dautres prestataires, elles supposent souvent que les renseignements sur leur assurance sont « dans le

Ce nest pas toujours le cas, et certains centres de perfusion facturent séparément les autres visites. Assurez-vous davoir avec vous votre carte dassuré, ou au moins le nom de votre compagnie dassurance et les numéros de groupe et didentification. Cela peut aider à éviter les retards qui peuvent survenir si le centre de perfusion doit retrouver ces informations. De nombreuses cliniques pré-enregistrent désormais les patients par téléphone avant leur première visite, mais souhaitent souvent toujours voir une copie de votre carte lorsque vous vous présentez en personne. En fait, il nest pas rare que les cliniques demandent votre carte dassurance à chaque

Avant la chimiothérapie, assurez-vous que le centre de perfusion où vous recevrez la chimiothérapie est couvert par votre régime. Apprenez également à éviter les erreurs dans votre

Ne présumez pas que si les cliniques sont sous le même toit, elles seront toutes couvertes par votre régime. Certaines personnes se rendent dans un hôpital pour une intervention chirurgicale, un autre pour une chimiothérapie et encore un tiers pour une radiothérapie. En plus dêtre un problème en ce qui concerne la continuité des soins, vos menues dépenses pourraient augmenter rapidement si un fournisseur, une clinique ou un hôpital nest pas couvert par votre régime ou est hors réseau. Nous ne saurions trop insister sur cette étape. Cela na pas toujours de sens. mais, pour linstant, cest comme ça.

Quelques bons livres

Apportez quelques bons livres avec vous pour la chimiothérapie (quelques-uns pour vous-même et quelques-uns pour votre ami).4 Vous voudrez peut-être demander à votre ami den apporter aussi quelques-uns, peut-être lui demander dapporter deux de ses favoris des quelques derniers années. Si vous possédez un Kindle ou une tablette, tant mieux puisque vous pouvez accéder instantanément aux livres que vous souhaitez lire.

Vous ne lirez pas nécessairement vos livres, mais cest bien de les avoir si vous voulez vous détendre. La chimiothérapie est un bon moment pour développer des amitiés, mais vous vous sentirez probablement fatigué et voudrez avoir une chance de vous détendre. Ne vous souciez pas de divertir vos amis, elle est là pour vous soutenir de la manière qui vous aide le plus.

En ce qui concerne les suggestions, envisagez de sauter les livres sur le cancer et apportez plutôt un livre inspirant et un bon roman. Beaucoup dentre nous aspirent à avoir la chance de lire un bon livre, et cest le bon moment pour commencer. Les romans peuvent vous sortir de votre situation actuelle et vous permettre dêtre quelquun dautre pendant un court moment, quelquun qui ne subit pas de chimiothérapie.

Vous voudrez peut-être éviter les livres qui sont bons mais qui traitent du cancer, comme The Last Lecture de Randy Pausch, The End of Your Life Book Club de Will Schwalbe ou The Fault in Our de John Green.

Votre adresse

Il semble que nous ayons tous des numéros importants programmés dans nos téléphones ces jours-ci, mais apporter votre répertoire aide à vous assurer que vous avez les numéros dont vous avez besoin. Le cancer change notre réseau social, et vous souhaiterez peut-être appeler des amis qui ne sont pas en numérotation abrégée mais qui jouent un rôle particulier dans votre vie. Certaines de ces personnes peuvent avoir souffert du cancer elles-mêmes ou chez un être cher, et vous pouvez ressentir une attirance particulière pour elles en ce moment.

Il est bon davoir des adresses (et des tampons) au cas où vous choisiriez décrire des cartes. Rester assis en chimio pourrait être un bon moment pour écrire quelques-unes de ces notes de remerciement que vous savez devoir écrire. Être prêt à adresser la carte (et à ajouter le tampon) de la bonne manière augmente la probabilité quelle soit réellement envoyée.

Une autre bonne raison dapporter votre répertoire est décrire les noms et numéros dautres personnes atteintes de cancer ou de personnes de soutien que vous rencontrez. Contrairement à un téléphone, vous pouvez écrire une petite description de la personne pour stimuler votre mémoire lorsque vous regarderez en arrière plus tard.

Cartes de correspondance et timbres

Maintenant que votre carnet dadresses est rempli, ajoutez des cartes de correspondance et des tampons. Si vous oubliez de les emballer, de nombreuses boutiques de cadeaux dhôpitaux en proposent. Vous voudrez peut-être rechercher certaines des cartes vendues par les défenseurs du cancer pour amasser des fonds pour la recherche contre le cancer.

Vous naurez pas forcément envie décrire des cartes ou des lettres pendant la chimiothérapie, mais elles seront là quand même. Parfois, écrire une seule note de remerciement peut aider à réduire le stress de se sentir submergé par le besoin décrire des notes de remerciement à toutes les personnes qui vous ont aidé. Gardez à lesprit que vous navez pas besoin dêtre prolifique ou décrire dans une belle prose. Une phrase ou deux à elle seule portera le message que vous êtes reconnaissant. Même quelques mots lui diront que vous êtes reconnaissant pour son rôle dans votre vie et dans votre cheminement contre le cancer.

Vos dossiers médicaux

Bien que la plupart des oncologues et des cliniques anticancéreuses conservent des dossiers médicaux électroniques, il est toujours judicieux de conserver une copie de vos dossiers médicaux pour vous-même. Ceci est particulièrement important si vous allez recevoir des soins médicaux pour votre cancer à différents endroits, par exemple, certaines personnes voient un oncologue dans un centre de cancérologie à un endroit puis rentrent chez elles pour subir une chimiothérapie dans leur clinique ou leur hôpital local. Vous navez pas besoin davoir sur vous une copie de toutes les consultations et études que vous avez effectuées, mais il peut être utile davoir un résumé de votre diagnostic et de votre plan de traitement, ainsi que des copies de toutes les études récentes de laboratoire ou dimagerie.

Si vous navez pas de copies de vos visites et de vos études dimagerie et de laboratoire, découvrez comment obtenir des copies de vos dossiers médicaux.

Vêtements confortables et accessibles

Comme indiqué précédemment, de nombreuses personnes atteintes de cancer constatent quelles ont souvent froid, bien que les thérapies hormonales puissent provoquer des bouffées de chaleur en même temps. Habillez-vous en couches. Bien que les médicaments aient fait des merveilles pour réduire les nausées et les vomissements dus à la chimiothérapie, changer de vêtements au cas où est une bonne idée.

Pensez au IV lorsque vous choisissez vos vêtements. Si vous avez un port de chimiothérapie ou une ligne téléphonique, est-il facilement accessible ? Si vous avez une intraveineuse dans votre bras, pensez à la façon dont cela fonctionnera avec la manche sur ce bras.4

Un bon stylo

Il peut sembler idiot de poster un rappel pour apporter un stylo à la chimiothérapie, mais nous avons connu plus dune personne qui ne pouvait pas écrire ou prendre des notes sur ce que leur oncologue disait parce quelle navait pas de stylo. (Bien sûr, ils auraient pu simplement demander, mais ne voulaient pas déranger le médecin.)

Vous voudrez être en mesure décrire toutes les instructions à suivre après la chimiothérapie, telles que les symptômes à surveiller et quand appeler. Vous voudrez peut-être écrire des cartes ou des lettres. Vous voudrez peut-être aussi travailler sur votre journal sur le cancer. Ou, vous pourrez peut-être prêter votre stylo à un autre patient qui a oublié den apporter un ! Avoir un stylo avec lequel vous aimez écrire est une étape facile pour écrire plus de lettres et enregistrer votre voyage.

Ordinateur portable, Ipad, iPod ou lecteur DVD portable

Beaucoup dentre nous éprouvent des symptômes de sevrage si nous nous éloignons trop longtemps de nos appareils électroniques. Ces appareils nous permettent de communiquer via nos réseaux sociaux, que ce soit via Facebook, Instagram, lune des communautés du cancer, ou plus.

Nous navons plus besoin dattendre de rentrer à la maison ou de pouvoir nous rendre dans une bibliothèque pour rechercher des sujets médicaux sur lesquels nous voulons en savoir plus. Gardez à lesprit que même si le soutien social des communautés de cancérologie en ligne peut être dun immense réconfort (sans parler de ce que vous pouvez apprendre), il existe des moyens de protéger votre vie privée lorsque vous partagez votre parcours personnel contre le cancer en ligne.

Parfois, la meilleure évasion est de sallonger et de regarder un film idiot.

Et lorsque vous êtes stressé, la musique peut vous amener à un autre état. Noubliez pas dapporter des écouteurs pour respecter les autres patients.4

Jeux

Apporter quelques jeux peut faire passer le temps et faire rire pendant la chimio. Un jeu de cartes ou votre jeu de société préféré. Il y aura peut-être même du temps pour le Monopoly. Le favori dun survivant était le jeu Authors, qui est essentiellement Go Fish utilisant des auteurs et de grands livres.

Ou si vous préférez les jeux solitaires, un livre de mots croisés ou de Sudoku peut être divertissant, et peut même être utile pour conjurer le chemobrain. Votre librairie de quartier a probablement de nombreuses options, dont certaines peuvent être parfaites pour votre ami.

Objets personnels

Les objets personnels que vous souhaitez emballer dans votre sac seront différents pour tout le monde, mais voici quelques éléments à prendre en compte :

• Votre brosse à dents (surtout si vous utilisez une brosse à dents souple en raison de la chimiothérapie)

• Une écharpe ou un chapeau quand vous navez pas de cheveux (il fait froid)

• Baume à lèvres

• Vos médicaments (assurez-vous dapporter toutes les vitamines, ainsi que les suppléments à base de plantes ou nutritionnels que vous utilisez)

• Désinfectant pour les mains

• Chaussettes douces et moelleuses

• Lotion

Téléphone Caméra

Tout le monde ne veut pas une photo pour se souvenir de la chimiothérapie, mais beaucoup de gens aiment avoir une photo pendant la chimiothérapie avec lune des infirmières en chimiothérapie. Cest peut-être aussi le bon moment pour prendre un bon selfie de vous-même et de lami qui est venu avec vous pour la chimio. Si vous avez des enfants ou des petits-enfants, prendre une photo et la partager avec eux peut éliminer une partie du mystère et de la peur que la chimiothérapie peut invoquer chez les enfants. En raison de problèmes de confidentialité, assurez-vous que dautres patients ne sont pas inclus dans vos photos.

En pensant aux images, certaines personnes aiment ajouter un album photo à leur sac fourre-tout de chimio. Regarder des photos denfants et de petits-enfants actifs peut vous aider à sentir que la vie est un peu plus normale. Peut-être.

Collations

La plupart des centres de perfusion proposent des collations et des boissons, mais sil y a une collation que vous aimez particulièrement, emballez-la. Certaines personnes apportent du soda au gingembre ou dautres formes de gingembre, car le gingembre peut être utile contre les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie.5 De nombreuses personnes trouvent que sucer des bonbons durs aide également.

Avec certains médicaments de chimiothérapie, les patients sont encouragés à sucer des glaçons ou des sucettes glacées pour réduire le risque daphtes buccaux. Le centre de perfusion les fournira généralement car ils peuvent être difficiles à transporter.

Un seau ou un sac en plastique

Contrairement aux histoires dhorreur du passé, de nombreuses personnes ont peu ou pas de nausées ou de vomissements en raison de la chimiothérapie actuelle.6 Cela dit, il vaut mieux être préparé. Emportez un seau ou un sac en plastique dans votre voiture au cas où.

Conclusion sur lemballage pour la chimiothérapie

Que ce soit vous ou votre proche qui subirez une chimiothérapie, parcourir cette liste vous aidera à vous assurer que vous disposez des documents dont vous avez besoin pour que la séance se passe bien et que vous vous divertirez tout au long de votre séance sans avoir à faire face à lennui.