Complications potentielles dun nouveau diagnostic de maladie cœliaque

Si vous avez récemment reçu un diagnostic de maladie cœliaque, vous avez certainement les mains pleines pour apprendre le régime sans gluten. Mais vous ne réalisez peut-être pas que vous pourriez avoir des soucis médicaux supplémentaires communs aux coeliaques nouvellement diagnostiqués.

Voici une liste de problèmes médicaux potentiels que vous devrez peut-être surveiller et éventuellement traiter. De plus, je vous recommande de parcourir cette liste de questions à poser à votre médecin après votre diagnostic de maladie cœliaque pour obtenir plus dinformations sur vos futurs besoins médicaux.

Vous pourriez souffrir de malnutrition

Peu importe la quantité daliments sains que vous mangiez avant votre diagnostic, lorsque vous avez une maladie cœliaque non traitée, votre corps ne peut tout simplement pas absorber les nutriments contenus dans une grande partie de la nourriture. Par conséquent, votre corps ne recevait pas beaucoup de carburant de la nourriture que vous mangeiez, et vous pouvez souffrir de malnutrition et de carences, en particulier en quelques vitamines et minéraux clés. Vous êtes particulièrement susceptible davoir une carence en fer, en vitamine D, en calcium, en acide folique et en vitamine B-12.

Étant donné que votre corps devrait recommencer à absorber les nutriments une fois que vous avez commencé le régime sans gluten, vous pouvez résoudre vous-même certaines de ces carences, bien que cela puisse prendre plusieurs mois ou plus. Pour cette raison, vous voudrez peut-être aussi parler à votre médecin de la prise de suppléments pour augmenter vos niveaux plus rapidement, assurez-vous simplement de nutiliser que des vitamines sans gluten.1

Vous pourriez être à risque de développer davantage de maladies auto-immunes

Vous savez probablement que la maladie cœliaque est ce quon appelle une maladie auto-immune. Cela signifie que cest une condition dans laquelle votre propre système immunitaire, sous la forme de vos propres globules blancs, attaque vos propres tissus (dans ce cas, la muqueuse de votre intestin grêle).

Quelques études médicales indiquent que les personnes atteintes de maladie cœliaque non traitée risquent de développer des maladies auto-immunes supplémentaires. Les maladies auto-immunes les plus étroitement associées à la maladie cœliaque comprennent la maladie thyroïdienne auto-immune, le psoriasis, le syndrome de Sjgren et la polyarthrite rhumatoïde, bien que dautres puissent également être liées.

La recherche indique que suivre un régime strict sans gluten après votre diagnostic peut aider à réduire votre risque de développer une maladie auto-immune supplémentaire. De plus, certaines personnes trouvent que ladoption dun régime sans gluten aide leurs maladies auto-immunes déjà diagnostiquées. Par exemple, si vous souffrez de psoriasis chronique, vous découvrirez peut-être quil disparaît ou au moins saméliore lorsque vous passez au sans gluten.2

Vous pouvez souffrir de problèmes de reproduction

De nombreuses personnes atteintes de la maladie cœliaque non traitée, hommes et femmes, souffrent dinfertilité. Cependant, il y a de bonnes nouvelles si vous faites partie de ces personnes, linfertilité semble sinverser, du moins dans certains cas, après avoir suivi un régime sans gluten pendant un certain temps.3

Il est également assez fréquent que les femmes coeliaques non diagnostiquées aient des règles douloureuses ou souffrent dendométriose (voir mon article sur la maladie coeliaque et les douleurs pelviennes pour plus dinformations). Encore une fois, dans de nombreux cas, ces symptômes saméliorent ou disparaissent complètement avec le régime sans gluten.4

Enfin, saviez-vous que la maladie cœliaque peut impacter votre sexualité ? Eh bien, cest possible, et la recherche montre que sen tenir à votre régime alimentaire peut aider à améliorer votre vie sexuelle.5

Vous pouvez avoir des enzymes hépatiques élevées

Science Picture Co/Getty Images

Il nest pas du tout inhabituel quune personne ayant récemment reçu un diagnostic de maladie cœliaque se fasse dire quelle a des enzymes hépatiques élevées. Cependant, dans la plupart des cas, ces enzymes élevées, qui sont généralement découvertes dans le cadre danalyses sanguines de routine, nindiquent pas un problème grave avec votre foie. Ils devraient revenir à la normale une fois que vous avez été sans gluten pendant un certain temps.

Quelques coeliaques ont des maladies du foie plus graves, notamment une stéatose hépatique non alcoolique et une hépatite auto-immune. Bien que les recherches soient rares, il existe des preuves que devinez quoi ? Adopter un régime sans gluten et sen tenir à un régime alimentaire peut arrêter ou même inverser ces graves problèmes de foie.6

Vous pouvez vous sentir déprimé

Les personnes atteintes de la maladie cœliaque souffrent de symptômes de dépression à un taux beaucoup plus élevé que la population générale. Il nest pas tout à fait clair pourquoi, bien quil soit possible que le coupable soit une malabsorption intestinale qui entraîne des carences en nutriments clés dans votre système neurologique.

De nombreuses personnes constatent que leur humeur saméliore considérablement dès quelles adoptent un régime sans gluten. Cependant, des études montrent que vous devez suivre le régime strictement afin de maintenir votre humeur, et il nest pas rare que les personnes atteintes de maladie coeliaque diagnostiquée, même celles qui suivent un régime depuis longtemps, souffrent de dépression récurrente lorsquelles deviennent gluten. Si, après un certain temps de régime, vous constatez que cela vous arrive, cela peut vous aider à rechercher des endroits où la contamination croisée par le gluten peut sinfiltrer.7

Vous pourriez avoir une intolérance (temporaire) au lactose

Lintolérance au lactose est extrêmement fréquente chez les personnes qui viennent de recevoir un diagnostic de maladie cœliaque. Cest parce que les pointes de nos villosités ont de minuscules projections ressemblant à des doigts dans notre intestin grêle digèrent le lactose ou le sucre du lait. Ces pointes de villosités sont les premières choses à séroder car la maladie cœliaque détruit nos muqueuses intestinales.

En fait, beaucoup dentre nous savaient que nous étions intolérants au lactose bien avant de recevoir un diagnostic de maladie cœliaque ; Lintolérance au lactose représente souvent un signe précoce de la maladie cœliaque.

Il y a cependant une bonne nouvelle : il est possible, même probable, que votre tolérance au lactose revienne une fois que votre muqueuse intestinale commencera à guérir avec le régime sans gluten. Cela ne signifie pas que vous devriez acheter un gallon de lait à boire tout de suite ; au lieu de cela, essayez de le prendre lentement et expérimentez avec de petites quantités de lactose dans votre alimentation pour voir combien vous pouvez tolérer.8

Vous navez presque certainement pas de cancer

Le cancer est un spectre effrayant, et cest un spectre qui peut facilement vous venir à lesprit lorsque vous êtes malade et que vous ne savez pas ce qui ne va pas. Une fois que vous aurez reçu un diagnostic de maladie cœliaque, vous entendrez que le fait davoir une maladie cœliaque non traitée augmente le risque de certains cancers, notamment le lymphome, mais aussi dautres types de cancer et de nombreux nouveaux cœliaques craignent de développer ces cancers.

Pourtant, le risque de cancer chez les personnes atteintes de la maladie cœliaque est en réalité très faible (même sil est supérieur au risque de la population générale).9 De plus, une fois que vous avez suivi le régime sans gluten pendant cinq ans, votre risque revient à celui de la population générale, ce qui signifie que vous nêtes ni plus ni moins susceptible de recevoir un diagnostic de cancer comme nimporte qui dautre.

Cependant, le manque dadhésion au régime sans gluten peut augmenter votre risque de cancer. En plus daugmenter le risque de certains des autres problèmes de santé potentiels que jai mentionnés. Par conséquent, sil y a un conseil que jaimerais vous donner en tant que nouveau coeliaque, cest : Sil vous plaît, ne trichez pas. La tricherie peut vraiment avoir un impact sur votre santé.10