Laxatifs osmotiques pour la constipation

Les laxatifs osmotiques sont un type démollient fécal utilisé dans le traitement de la constipation. Les laxatifs osmotiques se présentent sous des formes en vente libre et sur ordonnance, et ils agissent en augmentant le flux deau dans les intestins pour produire des selles plus molles et plus faciles à évacuer.

Si vous souffrez de constipation chronique, vous devriez consulter votre médecin pour déterminer si des tests sont nécessaires pour vous évaluer pour des conditions qui peuvent se présenter comme une irrégularité des selles, telles que les maladies thyroïdiennes et coeliaques. Votre médecin peut vous proposer un plan de traitement comprenant des médicaments, ainsi que des changements dans votre alimentation et votre mode de vie, pour vous aider à gérer votre constipation.

Comment fonctionnent les laxatifs osmotiques

Normalement, la matière solide traverse votre intestin grêle pendant la digestion, et tout ce qui reste finit par se retrouver dans votre côlon (gros intestin). La constipation se produit lorsque les déchets ne peuvent pas facilement passer le long de votre côlon, ce qui entraîne souvent des tensions, de petites selles peu fréquentes et un inconfort.1

Leau est libre de se déplacer entre la lumière ou le tube du côlon, où les selles passent dans les vaisseaux sanguins de la paroi du côlon. La direction nette dans laquelle leau se déplace dans le côlon est déterminée par les concentrations relatives deau dans la lumière et dans la paroi du côlon. Lorsque vous êtes bien hydraté, le liquide peut plus facilement passer de la paroi du côlon à la lumière, ramollissant ainsi les selles présentes. En revanche, lorsque vous êtes déshydraté, la paroi de votre côlon peut être inclinée pour absorber leau de la lumière du côlon, rendant ainsi les selles plus dures et plus difficiles à évacuer.

La quantité deau qui sécoule dans les deux sens est largement basée sur le maintien dun équilibre entre la concentration deau dans votre côlon et la concentration deau à lextérieur de votre côlon. Les autres facteurs qui peuvent avoir une incidence sur la consistance de vos selles comprennent la nourriture que vous avez mangée et les médicaments que vous prenez. Cest là quinterviennent les laxatifs osmotiques.

Les laxatifs osmotiques sont de petites particules (protéines, fibres ou sucres) qui favorisent le mouvement net de leau dans la lumière du côlon par un processus appelé osmose, qui fait référence au flux passif deau entre les compartiments (lumière et intestin dans ce cas) dans le but déquilibrer la concentration de fluide et de solides dans chaque compartiment. Le résultat de lutilisation de laxatifs osmotiques dans lintestin est dattirer leau dans la lumière de lintestin, ce qui entraîne des selles plus molles et plus faciles à évacuer.

Laxatifs osmotiques courants

Il existe plusieurs laxatifs osmotiques courants que vous pouvez utiliser si vous souffrez de constipation.

MiraLAX

MiraLAX et GlycoLax (polyéthylène glycol PEG) sont des médicaments en vente libre qui augmentent la teneur en molécules non digestibles et non absorbables dans le côlon. Cela entraîne le mouvement de leau dans la lumière intestinale et ramollit les selles présentes.

Lactulose

Le lactulose est un médicament dordonnance. Cest un sucre qui nest pas absorbé par le système digestif, ce qui le rend disponible pour être fermenté (métabolisé par les microbes dans les intestins). Ce processus de fermentation produit des acides gras qui favorisent lécoulement de leau dans le côlon et augmentent la vitesse des contractions intestinales.

Le lactulose est vendu sous diverses marques, notamment Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac et Kristalose.

Sorbitol

Le sorbitol est un sucre naturel et non absorbable. Il est utilisé comme édulcorant dans la gomme sans sucre et certains jus de fruits. Lorsquil est utilisé comme laxatif osmotique, il est pris pour favoriser lécoulement de leau dans les intestins. Le sorbitol est disponible sous forme de vente libre et sous forme de prescription.

Le citrate de magnésium

Le citrate de magnésium attire leau dans la lumière du côlon, ramollissant ainsi les selles.

Lait de Magnésie

Le lait de magnésie est disponible en vente libre. Ce produit est rarement recommandé par les médecins aujourdhui car des alternatives plus sûres et plus efficaces existent.

Vous devez éviter le lait de magnésie si vous souffrez dune maladie cardiaque ou rénale.

Les effets secondaires des laxatifs osmotiques

Les laxatifs osmotiques produisent une variété deffets secondaires. Les effets secondaires les plus courants incluent des symptômes de nausées, ballonnements, crampes, flatulences et diarrhée.

Labus de ces produits ou leur utilisation lorsque vous avez un autre problème de santé sous-jacent peut entraîner des effets secondaires potentiellement mortels, notamment une déshydratation et un déséquilibre électrolytique.2

Déshydratation : Perdre trop de liquide dans vos selles peut entraîner une carence en eau de votre corps. Cela provoque une peau sèche, de la fatigue, une accélération du rythme cardiaque et peut même vous faire perdre connaissance.

Déséquilibre électrolytique : une diarrhée excessive peut altérer léquilibre des électrolytes de votre corps comme le sodium, le potassium et le calcium. Cela peut provoquer de graves irrégularités du rythme cardiaque, des convulsions et une défaillance des organes.

Une note de Verywell

Si vous envisagez lutilisation dun laxatif osmotique, assurez-vous de suivre attentivement les instructions de dosage. Pour éviter les effets secondaires et les complications, nutilisez un laxatif quen cas de besoin et essayez de limiter leur utilisation à long terme. Si vous souffrez de constipation récurrente, discutez de vos symptômes avec votre médecin et ne comptez pas sur lutilisation chronique de laxatifs pour soulager vos symptômes.