Un aperçu de la production excessive de mucus

Lexcès de mucus, parfois appelé hypersécrétion chronique de mucus ou production chronique dexpectorations, peut être causé par un large éventail de facteurs, allant des allergies à une infection, de lexposition à la fumée de cigarette à la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). En plus dêtre un symptôme inconfortable et irritant, il peut provoquer une toux, une respiration sifflante et dautres problèmes, selon la cause et la gravité.

Symptômes

La longévité et la gravité de lexcès de mucus sont très variables. Certains peuvent présenter une production excessive de mucus sous forme de bronchite chronique, définie comme la présence dune toux chronique et productive et dune production dexpectorations pendant au moins trois mois consécutifs au cours de deux années consécutives. Dautres peuvent simplement ressentir une augmentation temporaire du mucus, comme avec des allergies ou une infection virale.

Les symptômes incluent :

• Gorge irritée ou irritée

• Ressentir le besoin de tousser

• Toux productive ou improductive

• respiration sifflante

• Troubles du sommeil

• Congestion des voies nasales et des voies respiratoires

Complications

Bien quune petite quantité de mucus de temps en temps soit normale, une quantité accrue daccumulation de mucus qui dure longtemps ou une augmentation de lépaisseur ou de ladhérence du mucus peut être une source de préoccupation. À long terme, la production chronique de mucus peut avoir un impact sur votre santé en endommageant les voies respiratoires et en réduisant la fonction pulmonaire, en limitant votre capacité à pratiquer une activité physique et en diminuant votre qualité de vie globale.1

Chez les patients atteints de BPCO en particulier, un excès de mucus peut augmenter le nombre dexacerbations ainsi que le risque de mortalité dorigine respiratoire.

Causes

Le mucus est produit par les cellules caliciformes présentes dans les membranes muqueuses du corps et sert un objectif important : piéger les débris, les irritants et les bactéries afin quils puissent être crachés et éliminés (éliminés) des voies respiratoires inférieures.

Dans certains cas, la surproduction et lhypersécrétion de mucus sont également liées à une incapacité à cracher lexcès, en raison de latrophie des muscles des poumons ou de la gorge, ou des dommages aux cils dans les voies respiratoires (les structures capillaires responsables de la poussée du mucus vers le haut et vers lextérieur ).

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la surproduction et à lhypersécrétion de mucus :

• Allergies : les déclencheurs environnementaux tels que le pollen, la pollution ou les squames peuvent être irritants pour le corps, de sorte que le corps tente déliminer les substances étrangères en créant de plus en plus de mucus à cracher.

• Asthme : Le gonflement et linflammation des voies respiratoires qui vont de pair avec lasthme entraînent également une surproduction de mucus.

• Infection : les infections virales dans les poumons et les voies respiratoires (connues sous le nom de bronchite) peuvent entraîner une production excessive de mucus, car le système immunitaire sefforce de piéger le virus et de léliminer du corps.

• Tabagisme : Le tabagisme et lexposition à la fumée de cigarette sont les principaux facteurs de production excessive de mucus chronique. Des études montrent que les fumeurs de cigarettes souffrant à la fois de bronchite chronique et de circulation dair limitée ont un nombre accru de cellules caliciformes et de cellules inflammatoires dans leurs voies respiratoires.2

• BPCO : Certains patients atteints de BPCO ont une production et une sécrétion accrues de mucus en raison dune surabondance de cellules caliciformes et de glandes muqueuses surdimensionnées dans leurs voies respiratoires par rapport aux personnes en bonne santé, ce qui entraîne une toux chronique. Malheureusement, les personnes atteintes de MPOC peuvent avoir des difficultés à éliminer lexcès de mucus en raison dune toux inefficace et dautres aspects de leur état.

• Mucoviscidose : Maladie génétique entraînant une production de mucus très épais et collant, la mucoviscidose affecte les poumons et dautres organes, tels que le pancréas. Les expectorations collantes rendent très difficile le dégagement des voies respiratoires pour respirer.

Diagnostic

Si vous avez eu une toux persistante et productive, ou une augmentation de la quantité ou de lépaisseur de votre mucus, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre médecin, qui vous posera plusieurs questions sur votre toux et vos niveaux de mucus.

La meilleure façon de déterminer si votre excès de mucus est le résultat dune infection virale ou bactérienne est de fournir un échantillon pour une culture dexpectorations. Vous cracherez simplement environ une cuillère à café de mucus dans une tasse propre qui sera ensuite envoyée à un laboratoire pour analyse.

Traitement

Le traitement vise à vous aider à produire et à sécréter moins de mucus et à en éliminer plus de vos voies respiratoires. Si vous fumez, arrêter de fumer peut aider à éclaircir votre toux. En fait, arrêter de fumer est la meilleure chose que vous puissiez faire pour de nombreuses affections, y compris la bronchite chronique et la MPOC.3

Médicaments en vente libre

Votre pharmacie locale aura des options en vente libre qui peuvent aider à soulager laccumulation de mucus, notamment :

• Décongestionnants comme Sudafed (pseudoéphédrine) et Vicks Sinex (oxymétazoline), qui peuvent aider à arrêter la production de mucus

• Des expectorants comme le Mucinex (guaifénésine), qui aident à éliminer le mucus des voies respiratoires en augmentant la teneur en eau du mucus, ce qui facilite la crachat

Remèdes maison

Si votre état nest pas grave et que vous préférez une option plus naturelle, envisagez ces solutions à domicile :

• Utiliser un humidificateur la nuit

• Ajouter quelques gouttes dhuile essentielle deucalyptus au sol de votre douche pendant que vous vous rincez

• Prendre du miel comme antitussif anti-inflammatoire

Médicaments sur ordonnance

Lorsque votre excès de mucus est un problème chronique, parlez-en à votre médecin qui pourra vous proposer des traitements adaptés. Par exemple, les personnes atteintes de bronchite chronique peuvent utiliser plusieurs inhalateurs pour soulager le gonflement des voies respiratoires et ouvrir les voies respiratoires. La prednisone, un corticostéroïde oral, est également souvent prescrite pour la bronchite chronique.

Traitements physiques

La physiothérapie thoracique, le drainage postural et lutilisation dappareils de dégagement des voies respiratoires peuvent également être utiles pour certaines personnes souffrant de surproduction de mucus.

Un mot de Verywell

Il est préférable de ne pas laisser une toux persistante trop longtemps sans se faire examiner par un médecin. Même si vous navez pas de MPOC, la bronchite chronique peut être un signe avant-coureur, car la recherche montre que la bronchite chronique est un prédicteur de maladie pulmonaire. Dans une étude, les jeunes adultes qui avaient une toux chronique et des mucosités mais une fonction pulmonaire normale avaient près de trois fois plus de risque de développer une MPOC que ceux qui navaient pas de bronchite chronique.