La pollution particulaire est un mélange de minuscules particules et gouttelettes constituées de saleté, de poussière, de suie, de fumée et de composés liquides. Ces particules sont un type de pollution de lair et elles peuvent être particulièrement nocives pour votre santé.
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Lorsque vous inhalez de la pollution par des particules, cela peut endommager vos poumons, surtout si vous souffrez dune maladie pulmonaire obstructive chronique ou dasthme. La pollution particulaire a également été impliquée dans les crises cardiaques et le cancer du poumon, et dans linsuffisance pondérale à la naissance pour les bébés. Lexposition à ce type de pollution de lair peut entraîner une irritation des yeux et de la gorge.1
La pollution particulaire est généralement constituée de composants tels que les nitrates, les sulfates, les produits chimiques organiques, les métaux et les particules de sol ou de poussière. Les ingrédients peuvent varier selon les saisons (par exemple, la suie et la fumée des feux de bois, plus fréquentes en hiver, sont une forme de pollution particulaire).
Les premières preuves suggèrent que les endroits avec une quantité élevée de pollution atmosphérique ont des taux de mortalité plus élevés pour les patients COVID-19, par rapport aux endroits avec moins de pollution atmosphérique. 2 Si vous pensez que vous ou un être cher êtes peut-être malade, contactez votre médecin. En savoir plus sur COVID-19, y compris comment il est diagnostiqué et les réponses aux questions courantes que vous pouvez
Quelles particules sont les plus nocives ?
En ce qui concerne la pollution par les particules, lEnvironmental Protection Agency (EPA) affirme que la taille de la particule compte le plus.3
En général, les particules plus petites (celles qui ont un diamètre de 10 micromètres ou moins) sont plus susceptibles de causer des problèmes de santé que les plus grosses. En effet, les particules plus petites peuvent pénétrer beaucoup plus facilement dans les poumons lors de linhalation, par le nez et la gorge. Certains peuvent même entrer dans votre circulation sanguine.3
LEPA sépare la pollution particulaire en deux catégories distinctes :
- Les particules grossières inhalables se trouvent souvent à proximité des routes poussiéreuses ou des zones industrielles, par exemple. Ils mesurent plus de 2,5 micromètres et un diamètre inférieur à 10 micromètres. Les sources de pollution particulaire de cette taille comprennent les opérations de broyage et les poussières soulevées par la circulation sur les routes.
- Des particules fines se trouvent dans la fumée et la brume. Ils peuvent être émis par des incendies de forêt ou se former lorsque des gaz provenant de centrales électriques industrielles ou de voitures atteignent lair et produisent une réaction chimique.
Réduire de 10 % la pollution par les particules fines pourrait éviter plus de 13 000 décès par an aux États-Unis4
Se protéger de la pollution par les particules
Il peut sembler que la pollution par les particules vous entoure (et vous avez raison, cest le cas), mais vous pouvez prendre certaines mesures pour vous en protéger.
Tout dabord, familiarisez-vous avec lindice de qualité de lair de lEPA, qui est signalé quotidiennement sur les sites Web météorologiques (et sur les émissions météorologiques, en particulier lorsquil atteint des niveaux malsains).
Lorsque vous planifiez une journée à lextérieur, vérifiez lindice de qualité de lair et envisagez de modifier vos plans pour passer plus de temps à lintérieur si la qualité de lair devrait être problématique. De plus, lorsque la qualité de lair est mauvaise ou marginale, essayez de ne pas prévoir dactivités de plein air qui vous font respirer fortement cest-à-dire marcher tranquillement au lieu de faire du jogging, et éviter les routes très fréquentées où il y a plus de circulation (et donc de pollution).
Les personnes âgées, les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou pulmonaires, les bébés et les enfants sont les plus susceptibles aux problèmes de santé dus à la pollution par les particules, alors prenez des précautions supplémentaires pour vous protéger, vous et votre famille, si vous tombez dans ces catégories.