Pourquoi certaines saisons de grippe sont-elles pires que dautres ?

Non seulement il existe différents types et souches de grippe, mais chaque saison grippale varie, certaines années étant pires que dautres en termes de nombre de personnes infectées et de gravité de leur maladie. La gravité ou la gravité dune saison grippale dépend de quelques facteurs différents, notamment les taux de vaccination et lefficacité du vaccin.

Étant donné que différentes souches de grippe mutent, les scientifiques poursuivent constamment une cible mouvante lorsquil sagit daider à rendre la prochaine saison grippale meilleure que la précédente.

Taux de grippe : 2010 à 2020

Tout dabord, il est important de noter que la grippe ne saggrave pas chaque année. Les taux dinfection et de décès associés augmentent et diminuent en fonction de :

• La souche grippale qui circule

• Dans quelle mesure le vaccin correspond à la souche

• Combien de personnes se font vacciner

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapportent ces chiffres pour la dernière décennie : 1

Comme vous pouvez le voir, il y a eu des taux relativement bas pendant la saison grippale de 2011 à 2012, des taux assez constants pendant quelques années, puis un pic important en 2017 à 2018.

Si le nombre dinfections est évidemment important, la gravité de ces cas doit également être prise en compte.

Par exemple, référencez les tarifs pour les saisons 2013 à 2014 et 2014 à 2015 ci-dessus. Les deux ont vu 30 millions de personnes contracter la grippe, mais de 2013 à 2014, 38 000 personnes en sont mortes. Lannée suivante, la grippe a tué 51 000 personnes.

Souches de grippe

Le virus de la grippe humaine se présente sous trois formes :

• Grippe A

• Grippe B

• Grippe C

Chaque année, vous entendez parler de virus de la grippe avec des noms comme H1N1 ou H3N2. Ce sont des souches spécifiques de la grippe, qui sont génétiquement différentes des autres souches.

H1N1, H3N2 et dautres virus grippaux portant le même nom sont tous des variantes du virus grippal A, qui est le plus contagieux et le plus grave des trois virus grippaux qui infectent les humains.

La grippe B est la deuxième la plus contagieuse et la plus grave. La grippe C est très bénigne et pas très contagieuse.

Remarque : La grippe D est le quatrième type de grippe. Bien quisolés des porcs et des bovins et quils ne soient pas encore transmis à lhomme, les chercheurs pensent que cela pourrait être possible.

Efficacité du vaccin contre la grippe

Chaque année, les scientifiques prédisent quelles souches seront présentes lors de la prochaine saison grippale et créent un vaccin en fonction de leurs prédictions. Le vaccin contient toujours deux souches de grippe A et une ou deux souches de grippe B.

Les virus de la grippe A subissent une mutation rapide et imprévisible, il nest donc pas facile de faire une prédiction. En plus de cela, ils doivent faire cette prédiction en février pour que le vaccin soit fabriqué et distribué avant le début de la prochaine saison grippale en octobre.

Le CDC affirme que le vaccin contre la grippe est efficace entre 40 % et 60 % les années où le vaccin correspond bien à la souche du virus en circulation. Cependant, le vaccin de 2019 à 2020 na pas atteint la barre des 40 % pour le virus H3N2, qui était une souche majeure cette saison. Cest parce que le H3N2 mute plus rapidement que le H1N1 ou la grippe B, ce qui le rend difficile à prévoir.2

Bien que les vaccins contre la grippe soient nettement moins efficaces que la plupart des autres vaccins, en obtenir un est toujours mieux que de ne pas en recevoir du tout. Des études ont montré que les personnes vaccinées (en particulier les personnes âgées et les jeunes enfants) sont moins susceptibles dêtre gravement malades, dêtre hospitalisées ou de mourir lorsquelles contractent la grippe que celles qui nont pas été vaccinées.3 Même pendant les années où le vaccin est ne correspond pas bien aux souches de grippe en circulation, la majorité des décès et des hospitalisations concernent des personnes non vaccinées.

De nombreuses personnes courent un risque élevé de complications liées à la grippe et pourraient facilement perdre la vie à cause de la grippe si elles tombent malades. Si vous ne vous faites pas vacciner pour vous protéger, faites-le pour une personne qui vous est chère et qui pourrait être gravement touchée par la grippe.

Si vous souffrez dune maladie pseudo-grippale après avoir été vacciné contre la grippe, ne présumez pas que le vaccin nétait pas efficace. Vous avez peut-être eu :

• Un cas moins grave car vous vous êtes fait vacciner

• Une souche qui nétait pas dans le vaccin, comme la grippe C

• Une maladie avec des symptômes similaires causée par un virus non lié à la grippe

Combattre la grippe

La chose la plus importante que vous devriez faire pour vous protéger chaque année est de vous faire vacciner contre la grippe. Plus il y a de personnes vaccinées, plus tout le monde est en sécurité.

Autres mesures importantes à prendre :

• Lavez-vous les mains : une bonne hygiène des mains est le meilleur moyen de prévenir la propagation de toutes les infections, pas seulement de la grippe.

• Évitez de vous toucher le visage : la grippe se propage principalement par les gouttelettes lorsque les gens toussent et éternuent, mais elle peut aussi se propager par lair et en touchant les objets sur lesquels le virus de la grippe sest posé. Plus vous touchez votre visage souvent, plus les germes ont de chances de pénétrer dans votre corps par le nez, la bouche et les yeux.

• Dormez suffisamment : le repos donne à votre corps le temps de guérir et de récupérer. Dormir suffisamment chaque nuit est essentiel pour que votre corps soit capable de combattre toute maladie que vous pourriez rencontrer.

• Utilisez un désinfectant pour les mains : Lorsque le savon et leau ne sont pas disponibles, le désinfectant pour les mains est un excellent moyen de prévenir la propagation des germes. Tant que vos mains ne sont pas visiblement souillées, il peut tuer efficacement la majorité des germes sil est utilisé correctement.

• Ne partagez pas les ustensiles : cela peut entraîner la propagation de germes et de maladies, car certains virus, comme la grippe, se propagent avant même que nous sachions que nous sommes malades. Gardez vos boissons, fourchettes, couteaux et cuillères pour vous.

Guide de discussion du médecin contre le rhume/la grippe

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Un mot de Verywell

Un jour, un vaccin contre la grippe qui ressemble davantage à dautres vaccins, une injection unique qui vous protège de la plupart ou de toutes les souches, et pendant de nombreuses années, peut être disponible. Pour linstant, il est important de se faire vacciner contre la grippe tous les mois doctobre afin de protéger sa santé. Le CDC publie un rapport hebdomadaire sur létat de la grippe aux États-Unis si vous souhaitez rester au courant de la saison grippale en cours.