LAmerican Headache Society dispose dun dispositif mnémotechnique pratique pour se souvenir des raisons pour lesquelles vous devez appeler votre médecin immédiatement. Tout ce que vous avez à faire est de vous souvenir du mnémonique SNOOP.
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S : Symptômes systémiques
Cela fait référence à tous les symptômes, en plus de votre mal de tête, qui affectent le corps dans son ensemble. Certains symptômes systémiques comprennent des fièvres, des douleurs musculaires et une perte de poids. Ce S peut également faire référence à des facteurs de risque secondaires, comme le VIH ou le cancer. Par exemple, si une personne a un cancer, un nouveau mal de tête pourrait être un signe que le cancer sest propagé au cerveau.
N : Signes ou symptômes neurologiques
Tout mal de tête associé à des changements dans la cognition, le fonctionnement mental ou la personnalité ou des déficits dans une ou plusieurs zones du corps, comme une faiblesse ou une perte de sensation, nécessite des soins médicaux immédiats. Cela pourrait être une indication dun accident vasculaire cérébral, dune masse dans le cerveau ou dun autre processus vasculaire ou auto-immun dans le système nerveux.
O : Début
Le début fait référence à la vitesse à laquelle un mal de tête sinstalle. Les maux de tête qui frappent soudainement et sévèrement, sans avertissement, également appelés maux de tête en coup de tonnerre, peuvent être le signe dun accident vasculaire cérébral, en particulier dun saignement dans le cerveau appelé hémorragie sous-arachnoïdienne. Si leffort, la toux ou lactivité sexuelle provoquent lapparition dun mal de tête, vous devriez également en discuter avec votre professionnel de la santé.
O : âge avancé dapparition
Si vous êtes un peu plus âgé lorsque vous commencez à ressentir des maux de tête, vous pouvez en fait avoir un problème plus important que les simples migraines. Cela est particulièrement vrai si vous avez 50 ans ou plus. Lartérite à cellules géantes est un type de mal de tête qui peut se développer récemment chez les personnes dâge moyen.
P : Antécédents de maux de tête
Comparez un mal de tête actuel avec des maux de tête que vous avez connus dans le passé. Si votre schéma de maux de tête a changé, quil est devenu plus intense en intensité, plus fréquent ou associé à de nouveaux symptômes comme la fatigue, veuillez consulter un médecin. De même, si vous souffrez du premier ou du pire mal de tête de votre vie, consultez immédiatement un médecin, car cela pourrait indiquer un saignement dans le cerveau.
Un mot de Verywell
En plus dêtre douloureux et ennuyeux, les maux de tête ne sont souvent que des maux de tête. Ils nindiquent pas que vous souffrez absolument dune maladie ou dun état plus grave. Cela étant dit, prendre le temps dévaluer vos maux de tête à laide du mnémonique SNOOP peut vous apporter une tranquillité desprit et une manière plus organisée de classer vos maux de tête.