Les termes athérosclérose et artériosclérose sont fréquemment utilisés de manière interchangeable, comme sil sagissait de la même affection, mais ce nest pas le cas. Bien que les deux affections soient des types de maladie coronarienne et puissent nécessiter une chirurgie cardiaque, elles ne sont pas identiques et le traitement est très différent.
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Lartériosclérose expliquée
Lartériosclérose est le durcissement des artères. Cette condition non seulement épaissit la paroi des artères, mais provoque également une raideur et une perte délasticité. Au fil du temps, les artères deviennent de plus en plus dures car elles sont lentement endommagées par lhypertension artérielle. Lartériosclérose peut être présente dans nimporte quelle artère du corps, mais la maladie est plus préoccupante lorsquelle attaque les artères coronaires et menace de provoquer un cœur
Lathérosclérose expliquée
Lathérosclérose est le type dartériosclérose le plus courant, ou durcissement des artères, causé par laccumulation de plaque dans le vaisseau. Au fil du temps, la plaque provoque un épaississement des parois de lartère. Il en résulte également une rigidité et une perte délasticité.
Pour clarifier, un patient atteint dartériosclérose (artères durcies) peut ne pas avoir dathérosclérose (plaque), mais un patient atteint dathérosclérose a une artériosclérose. Les patients souffrent souvent des deux affections, ce qui peut entraîner une diminution du flux sanguin vers le cœur
Traitements de la maladie coronarienne
Lun des principes clés du traitement du durcissement des artères est darrêter la progression du processus de la maladie. La première étape de la prévention et du traitement de la maladie coronarienne consiste à modifier son mode de vie. Fondamentalement, faites toutes les choses que nos médecins nous disent de faire et que nous ne prenons souvent pas la peine de faire. Adoptez une alimentation plus saine en mettant laccent sur les fruits et les légumes et réduisez les graisses et les viandes. Laugmentation de lapport en fibres est également utile.
Faites de lexercice régulièrement, cela ne doit pas nécessairement être un exercice intense, cela peut prendre 30 minutes de marche le soir. La fréquence compte, donc faire une marche rapide tous les soirs peut être très utile, vous navez pas besoin de courir des marathons pour en bénéficier grandement. La recherche montre quune légère réduction de poids denviron 10 % de lexcès de poids peut avoir des effets positifs importants sur la tension artérielle, le diabète et dautres affections qui aggravent le cœur.
Réduisez le stress dans votre vie, assurez-vous de dormir suffisamment régulièrement et, en général, prenez mieux soin de vous pour arrêter la progression de la maladie cardiaque ou même linverser.
Si vous avez des antécédents familiaux de maladie coronarienne grave et pensez que vous ne pouvez rien faire pour changer cela, posez-vous cette question avant de décider que vous ne pouvez pas laméliorer : avez-vous des antécédents familiaux de maladie cardiaque OU une famille partagée histoire de ne pas faire dexercice, de fumer, dignorer votre diabète, de manger mal, de dormir trop peu et de vivre avec trop de stress ?
Les médicaments pour contrôler les taux de cholestérol dans le corps peuvent ne pas améliorer les maladies cardiaques, mais ils peuvent empêcher laggravation de la maladie avec le temps. La modification du régime alimentaire est également importante pour prévenir laugmentation des problèmes.
Pour une maladie modérée, le traitement consiste souvent à placer des stents dans les artères coronaires, de minuscules dispositifs conçus pour maintenir les artères suffisamment ouvertes pour que le sang afflue vers le cœur. Ceux-ci sont placés au cours dune procédure appelée cathétérisme cardiaque, ou cathétérisme cardiaque en abrégé.
Dans les cas graves, un pontage aorto-coronarien ou un pontage aortocoronarien est nécessaire pour assurer un flux sanguin adéquat vers le cœur. Lorsque la maladie coronarienne devient grave, le sang ne circule pas librement vers le cœur, ce qui peut provoquer des douleurs thoraciques ou même une crise cardiaque. Lorsque les autres traitements sont inefficaces, ou lorsque le problème est si grave quil doit être traité immédiatement, le pontage aortocoronarien est le traitement de choix. Cette procédure prend des vaisseaux des jambes et à lintérieur de la poitrine pour diriger le flux sanguin autour des artères bloquées afin quil puisse circuler librement vers le cœur. Comme toutes les chirurgies à cœur ouvert, la procédure de pontage aorto-coronarien est sérieuse et nécessite des semaines voire des mois de récupération.
Facteurs de risque dathérosclérose
Lathérosclérose est aggravée par le tabagisme, lhypercholestérolémie, le surpoids et lhypertension artérielle. Lalimentation a un impact significatif sur lathérosclérose, tout comme le manque dexercice. Des conditions telles que le diabète peuvent également augmenter le risque de maladie coronarienne. Lélimination ou le contrôle de ces facteurs, ainsi que des changements de régime alimentaire qui diminuent la quantité de graisse ingérée, peuvent souvent arrêter la progression de la maladie ou même améliorer létat. Une combinaison dexercice, de restrictions alimentaires et de médicaments diminue ou arrête souvent la formation de plaque dans les artères.
Un mot de Verywell
Lathérosclérose et lartériosclérose peuvent toutes deux bénéficier de modifications du mode de vie. Ne vous laissez pas intimider par cela, considérez que cest un défi daméliorer votre vie une étape à la fois. Si vous ne pouvez marcher que quelques minutes à la fois, commencez à marcher quelques minutes à la fois dans le but daugmenter lentement votre activité au fil du temps. Commencez par de petits changements de régime, comme éliminer les sodas ou les fast-foods, ou diminuer la quantité daliments transformés dans le régime tout en augmentant lapport en fibres. Les changements nont pas besoin dêtre massifs pour produire des changements majeurs dans votre santé.