Tension artérielle après la ménopause

Pendant de nombreuses années, la pensée médicale et scientifique établie a professé que les femmes couraient un risque universellement plus faible de maladies telles que lhypertension artérielle et la crise cardiaque. Ces maladies, ainsi que les maladies coronariennes et diverses formes de maladies cardiaques, étaient majoritairement considérées comme des problèmes masculins. La recherche, cependant, a clarifié plusieurs des liens entre le sexe et les maladies cardiaques, en particulier lhypertension artérielle.

Les effets protecteurs de lœstrogène

Au cours de la vie reproductive dune femme (la période allant des premières règles jusquà la ménopause), elle présente en effet un risque global plus faible de développer une pression artérielle élevée en raison des effets protecteurs des œstrogènes. Lœstrogène agit par le biais de nombreux mécanismes différents pour aider à maintenir la souplesse des vaisseaux sanguins et à moduler dautres activités hormonales qui peuvent contribuer au développement de lhypertension artérielle. Étant donné que les femmes en âge de procréer ont généralement des niveaux élevés dœstrogènes, elles bénéficient dun niveau de protection assez large contre lhypertension artérielle.

Oestrogène pendant la ménopause

Les ovaires sont la principale source dœstrogènes protecteurs chez les femmes en âge de procréer. Pendant la ménopause, un profil hormonal changeant dans le corps provoque des changements importants dans les niveaux dœstrogènes présents dans le corps féminin. Dans lensemble, ce changement est principalement une baisse importante de la quantité moyenne dœstrogènes circulants. La baisse du taux dœstrogènes est la principale cause des symptômes familiers de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, les sautes dhumeur et les changements dappétit.

Chute des œstrogènes et de la pression artérielle

À mesure que les niveaux dœstrogène diminuent, le risque dune femme de développer une pression artérielle élevée augmente considérablement. En raison de linteraction dautres hormones, telles que les progestatifs, et de leffet des œstrogènes sur dautres facteurs de risque importants, les femmes ménopausées sont en fait plus à risque de développer une hypertension artérielle que les hommes.

Se maintenir en bonne santé

Sil est toujours important pour les femmes de suivre de bonnes pratiques de santé, cette importance augmente après la ménopause. Étant donné que la baisse des œstrogènes affecte de nombreux aspects différents de la santé cardiaque, il est essentiel de prêter attention à

• Cholestérol

• Le sel

• Exercer

En contrôlant ces facteurs, les femmes peuvent profiter de nombreuses années en bonne santé après la ménopause.