Premier coup doeil
Meilleur dans lensemble: Tensiomètre Omron Platinum pour le bras supérieur sur Amazon
"Loption sans fil sadapte à plusieurs utilisateurs et prend trois lectures consécutives pour offrir la plus grande précision."
Meilleur en déplacement : Withings BPM Connect chez Best Buy
"Idéal si vous voyagez souvent, il donne six mois de lectures avec une seule charge et dispose dun stockage de données illimité."
Meilleur multi-utilisateur : Omron Evolv sur fsastore.com
"Lorsquil est utilisé avec lapplication Connect, il permet des lectures illimitées pour un nombre illimité de personnes tout en partageant facilement les résultats."
Meilleur avec Bluetooth: brassard de tensiomètre Bluetooth Greater Goods sur Amazon
"Lourd en fonctionnalités tout en étant léger sur le portefeuille, il sassocie à une application, offrant des lectures de la pression artérielle systolique et diastolique."
Meilleur bras supérieur: Machine automatique à bras supérieur Lazle sur Amazon
"La machine à bras supérieur réglable se distingue par son écran LED surdimensionné, ce qui la rend facile à lire de jour comme de nuit."
Idéal pour les gros bras : LifeSource Automatic BP Monitor Extra Large Brassard sur walgreens.com
"Le brassard extensible sadapte à toutes les tailles de bras jusquà 23,6 circonférences et est un choix sans fioritures, adapté à un seul utilisateur."
Maintenir une tension artérielle saine est essentiel pour rester en bonne santé. Par conséquent, la surveillance régulière du vôtre peut vous sauver la vie, selon Joyce M. Oen-Hsiao, MD, directrice du programme de réadaptation cardiaque et directrice médicale de lunité de télémétrie cardiaque du centre cardiaque et vasculaire de lhôpital Yale New Haven. . Une hypertension artérielle de longue date peut endommager les petits vaisseaux de votre corps et également provoquer un épaississement et un raidissement du cœur, explique-t-elle. La vérification de votre tension artérielle peut vous aider, vous et votre médecin, à déterminer si vous avez besoin de médicaments ou si vos médicaments fonctionnent. »
Après avoir acheté un moniteur, vous voulez vous assurer que le vôtre est précis, explique le Dr Oen-Hsiao. Je vous recommande dapporter votre tensiomètre dans le cabinet de votre médecin afin quil puisse vérifier votre tension artérielle manuellement au bureau et la comparer avec votre tensiomètre. Si les chiffres sont corrélés, votre médecin sait que les lectures de tension artérielle que vous obtenez à la maison sont correctes. Certains patients souffrent dune « hypertension de la blouse blanche », où leur tension artérielle augmente lorsquils sont dans le cabinet du médecin. En corrélant le tensiomètre avec la pression artérielle au bureau, le médecin naura peut-être pas à ajuster vos médicaments, ajoute-t-elle.
Lorsque vous prenez votre tension artérielle à la maison, le Dr Oen-Hsiao recommande également de sassurer que le moniteur sadapte correctement à votre bras. Si le brassard est trop grand ou trop petit, cela modifiera la lecture de votre tension artérielle. Si vous avez un handicap ou si votre bras est trop gros pour tenir dans un brassard, alors le tensiomètre au poignet est la deuxième meilleure chose, dit-elle. Pour mesurer votre bras, elle suggère de commencer par mesurer la circonférence autour de votre bras en centimètres. Ensuite, multipliez ce nombre par 80 pour cent pour déterminer la longueur du brassard. Enfin, multipliez la circonférence par 40 pour cent pour obtenir la bonne largeur du brassard.
Voici les meilleurs tensiomètres sur le marché aujourdhui.
Il existe un certain nombre de tensiomètres sur le marché qui feront laffaire, mais si vous souhaitez investir dans un gadget multifonctionnel de haute qualité, nous vous recommandons le Withings BPM Connect (voir chez Best Buy). Ses fonctionnalités intelligentes et sa longue durée de vie de la batterie vous permettent davoir un aperçu plus approfondi de votre état de santé général, où que vous alliez.
Que rechercher dans un tensiomètre
Ajustement : LAHA recommande un moniteur automatique de type brassard pour biceps (haut du bras).2 Les moniteurs de poignet et de doigt ne sont pas recommandés car ils donnent des lectures moins fiables, expliquent-ils sur leur site Web. Cependant, nous avons inclus quelques moniteurs de poignet, qui peuvent être mieux adaptés à une personne ayant des bras plus grands. Plus important encore, assurez-vous que votre brassard est bien ajusté. Mesurez autour de votre bras et choisissez un moniteur qui vient avec la bonne taille de brassard, conseille lAHA.
Caractéristiques : Comme tout gadget, les tensiomètres offrent des cloches et des sifflets variables. Si vous êtes féru de technologie, vous voudrez peut-être envisager dopter pour un modèle comprenant des fonctionnalités telles que Bluetooth, la connectivité des applications et un espace de stockage suffisant pour les lectures. Cependant, pour dautres, cela ne vaut pas la peine de payer pour un gadget à la pointe de la technologie et vous feriez mieux de vous en tenir à quelque chose defficace et facile à utiliser.
Budget : les tensiomètres de haute qualité varient considérablement en prix, denviron 25 $ à bien plus de 100 $. Gardez à lesprit quun bon moniteur est un excellent investissement et que vous lutiliserez quotidiennement pendant plusieurs années.
Autres considérations : LAHA note que lors de la sélection dun tensiomètre pour une personne âgée, une femme enceinte ou un enfant, il faut sassurer quil est validé pour ces conditions.
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
- Quelle est la précision des tensiomètres à domicile ?
- Comment lire un tensiomètre ?
- Votre tension artérielle devrait-elle être la même sur les deux bras ?
Ce que disent les experts
Le syndrome de la blouse blanche, qui peut provoquer une élévation de la pression artérielle au cabinet du médecin, est une raison pour laquelle nous recommandons fortement à nos patients dobtenir un tensiomètre à domicile. Pour prendre votre tension artérielle à la maison, détendez-vous pendant 10 minutes, enregistrez-la, puis détendez-vous encore cinq minutes et enregistrez la deuxième lecture. Faites-le le matin, et de nouveau laprès-midi ou le soir, quatre à cinq jours par semaine pendant deux semaines. Ces lectures peuvent ensuite être examinées avec votre médecin.Dr. Steven Reisman, MD, cardiologue au New York Cardiac Diagnostic Center
Il y a sept recommandations [lors de lutilisation] : jambes non croisées, [le brassard] pas par-dessus les vêtements, assurez-vous que [le brassard] est de la bonne taille, videz la vessie, ne parlez pas, assurez-vous que le bras est soutenu et les pieds à plat. Niva Lubin Johnson, président de la National Medical Association (NMA)
Pourquoi faire confiance à Verywell Health ?
En tant quécrivaine de santé et gourou des produits de renommée internationale, Leah Groth comprend que personne ne veut perdre son temps ou son argent avec des produits qui ne donnent pas de résultats. Au fil des ans, elle a interviewé les meilleurs experts mondiaux de la santé et passé en revue des centaines darticles, pour aider les lecteurs comme vous à découvrir les gadgets, les produits et les aides de santé les plus efficaces qui vous aideront à paraître et à vous sentir au mieux de votre forme.
Reportage supplémentaire à cette histoire par Danielle Zoellner
En tant quécrivaine chevronnée sur la santé, Danielle Zoellner connaît limportance de trouver le bon produit pour répondre à vos besoins médicaux. Tout au long de sa carrière, Danielle a interviewé une variété dexperts dans les domaines médical et de la santé tout en passant en revue des dizaines de produits. Son expérience et ses connaissances dans le domaine travaillent ensemble pour aider les lecteurs comme vous à trouver les meilleurs produits pour votre vie quotidienne.