Lhypoglycémie décrit un faible taux de glucose dans le sang (glycémie).1 Les personnes atteintes de diabète sont généralement plus à lécoute des dangers de lhypoglycémie, mais lhypoglycémie peut parfois survenir chez les personnes non diabétiques. Cependant, il est considéré comme peu fréquent ou rare chez les personnes non diabétiques.1
Lhypoglycémie non diabétique peut être causée par une variété de facteurs, des médicaments, des interventions chirurgicales antérieures, des conditions médicales ou certains modes dalimentation. Voici ce que vous devez savoir si vous souffrez des symptômes de lhypoglycémie non diabétique.
Causes sous-jacentes de lhypoglycémie non diabétique
Lhypoglycémie peut se développer à partir dune variété de causes sous-jacentes.
Des médicaments
Les médicaments sont la cause la plus fréquente dhypoglycémie.2 Les médicaments qui peuvent provoquer une hypoglycémie comprennent :
- Bêta-bloquants : comme laténolol
- Médicaments qui combattent linfection : tels que la gatifloxacine, la pentamidine, la quinine ou le triméthoprime-sulfaméthoxazole
- Médicaments contre larythmie cardiaque : comme la quinidine et la cibenzoline
- Lindométacine : un analgésique
- Sulfonylurées
- Metformine ou thiazolidinediones : lorsquelles sont utilisées avec des sulfonylurées
Si vous avez des antécédents dhypoglycémie inexpliquée, informez votre professionnel de la santé. Vous devrez peut-être changer de médicament, ajuster vos habitudes alimentaires ou surveiller vos symptômes de plus près pour éviter que votre taux de sucre ne baisse trop.
Consommation dalcool
Lalcool interfère avec la régulation normale de la glycémie et peut produire des hauts et des bas qui contribuent à la dépendance à lalcool chez certaines personnes.3 Commencer par des changements alimentaires pour maintenir une glycémie stable peut être utile pour ceux qui essaient de réduire leur consommation dalcool. Il sagit notamment de choisir des aliments contenant des fibres, des protéines et des graisses saines.
Boire un verre avec un repas plutôt que lestomac vide peut aider à atténuer certains des effets de lalcool sur la glycémie. Si vous remarquez que vous êtes plus sensible aux effets de lalcool que dautres, vous pourriez avoir une réaction hypoglycémique.
Sévanouir ou sassoupir après quelques verres peut indiquer une hypoglycémie, ce qui peut vous rendre plus vulnérable aux dangers de la consommation dalcool.
Maladie sous-jacente
Une maladie sous-jacente peut contribuer à lhypoglycémie. Linsuffisance rénale (maladie rénale) peut provoquer une hypoglycémie de plusieurs façons, notamment :
- Diminution de la capacité des reins à éliminer linsuline
- Réduire le processus de néoglucogenèse rénale
- Ralentir le métabolisme des médicaments hypoglycémiants
- Retard dappétit, vous obligeant à manger moins et rendant plus difficile le maintien dune glycémie adéquate4
Étant donné que le foie est également essentiel au maintien dun taux de glucose équilibré, toute perturbation de la fonction hépatique telle quune maladie du foie, une hépatite ou un cancer du foie peut provoquer une hypoglycémie spontanée. Une maladie génétique appelée maladie de stockage du glycogène produit une hypertrophie du foie et une hypoglycémie causée par lincapacité de décomposer le glycogène pour produire de lénergie.5
Déficit hormonal
Outre linsuline, diverses hormones ont un impact sur la régulation du glucose. Lhormone de croissance de lhypophyse et le cortisol des glandes surrénales aident à maintenir une glycémie équilibrée. Les troubles surrénaliens (comme la maladie dAddisons) ou les troubles hypophysaires peuvent provoquer une hypoglycémie en raison dun manque de ces hormones stabilisatrices de la glycémie.6
Les changements hormonaux de lhypothyroïdie (faibles taux dhormones thyroïdiennes) peuvent également entraîner une hypoglycémie.7 Cet effet est observé chez les enfants et les adultes souffrant dhypothyroïdie et doit être surveillé dans le cadre dun plan de traitement complet.
Surproduction dinsuline
Une tumeur pancréatique rare appelée insulinome peut produire plus dinsuline que le corps nen a besoin, provoquant une hypoglycémie.8 Les médecins ne savent pas exactement ce qui provoque la croissance des insulinomes, mais ils nont pas tendance à se propager à dautres parties du corps.
Les femmes entre 40 et 60 ans sont le plus souvent touchées par les insulinomes. Lobtention dun diagnostic correct peut prendre un certain temps, mais vos symptômes devraient disparaître une fois linsulinome éliminé.
La surproduction dinsuline peut également être un problème pour les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique récente.9 Étant donné que le corps est habitué à des apports alimentaires et glucidiques plus élevés, les petites portions et les besoins élevés en protéines dun régime postopératoire peuvent prendre un certain temps pour sy habituer.
Votre corps peut encore libérer la quantité dinsuline utilisée pendant vos habitudes alimentaires avant la chirurgie. Votre professionnel de la santé doit vous avertir sil sagit dun effet secondaire potentiel de votre procédure et vous donner des conseils pour le traiter à la maison.
Syndrome auto-immun de linsuline
Le syndrome auto-immun de linsuline est une maladie rare dans laquelle le corps crée des anticorps qui attaquent linsuline. Lorsque linsuline est attaquée, elle doit travailler très dur pour faire son travail de régulation de la glycémie.
Le syndrome se développe généralement à lâge adulte. Les symptômes sont ceux que vous attendez dune hypoglycémie (fatigue, étourdissements, transpiration, évanouissement). À long terme, cela peut entraîner des dommages permanents au pancréas, il est donc essentiel dobtenir un diagnostic et un traitement précis.10
Hypoglycémie réactive
Lhypoglycémie réactive (hypoglycémie postprandiale) survient généralement quelques heures après avoir mangé un repas et est causée par une surproduction dinsuline.1 La cause de lhypoglycémie réactive chez la plupart des gens nest pas claire, mais elle peut être liée à un aliment spécifique que vous avez mangé ou à des variations. du moment où les aliments circulent dans le tube digestif.
Le traitement dépendra de la détermination de la cause sous-jacente, comme une tumeur ou un médicament. Manger toutes les trois heures et choisir des repas équilibrés avec des fibres et des protéines peut aider à prévenir les hausses et les baisses de glycémie. Pour augmenter rapidement lhypoglycémie, une portion de 15 grammes de glucides sous forme de bonbons durs, de fruits secs ou de jus peut être une solution à court terme.1
Quand consulter un médecin
Les signes avant-coureurs et les symptômes de lhypoglycémie comprennent :
- Anxiété
- Vertiges
- Mal de crâne
- Faim
- Incapacité à se concentrer
- Irritabilité
- Tremblement
- Transpiration
Si vous présentez ces symptômes et pensez quils pourraient être liés à vos médicaments, contactez votre fournisseur de soins pour voir si un ajustement est nécessaire. Si vous pensez que vos symptômes sont dus à une mauvaise alimentation, essayez de consommer des glucides complexes de manière plus régulière pour maintenir une glycémie normale.
Faire un entraînement intense à jeun peut produire une hypoglycémie facile à corriger. Dans ce cas, vous pouvez traiter lhypoglycémie à la maison avec une boisson pour sportifs ou une collation, et aucune autre aide médicale nest nécessaire.9
Lorsquelle nest pas traitée, une hypoglycémie sévère peut entraîner des symptômes intenses, tels que des mouvements saccadés, une incapacité à manger ou à boire, une faiblesse musculaire, des troubles de lélocution, une vision floue ou double, des convulsions ou une perte de conscience. Pour lun de ces symptômes, contactez immédiatement votre professionnel de la santé.
Étant donné que lhypoglycémie peut vous faire perdre connaissance, vous devez alerter les personnes avec qui vous passez du temps de votre état afin quelles sachent quoi faire en cas durgence. Informez vos collègues, votre famille et vos amis quand ils doivent appeler le 911. Vous pouvez également porter un bracelet dalerte médicale qui informe les autres de vos problèmes de santé.9
Un mot de Verywell
Lhypoglycémie est généralement le symptôme dun autre problème de santé ou dun déséquilibre du mode de vie qui doit être traité. En prêtant attention à la façon dont votre corps se sent et en communiquant avec votre professionnel de la santé, vous vous assurerez que votre corps fonctionne à sa capacité optimale.