Quest-ce quune fréquence respiratoire normale

Si vous présentez des symptômes respiratoires, vous vous demandez peut-être quest-ce quune fréquence respiratoire normale ? Commençons par parler de la plage normale de fréquence respiratoire pour les adultes et les enfants, comment mesurer avec précision cette fréquence et ce que cela signifie si la fréquence est anormale.

Ce que signifie la fréquence respiratoire

La fréquence respiratoire est définie comme le nombre de respirations quune personne prend pendant une période dune minute au repos. Les plages normales sont pour les personnes au repos. Les fréquences respiratoires augmentent normalement pendant lexercice.

Le nombre de respirations que nous prenons par minute est un signe de la fréquence à laquelle notre cerveau dit à notre corps de respirer. Si le niveau doxygène dans le sang est bas, ou si le niveau de dioxyde de carbone dans le sang est élevé, notre corps est chargé de respirer plus

Par exemple, avoir une infection grave augmente le dioxyde de carbone produit dans le corps, donc même sil y a un niveau normal doxygène dans le sang, le cerveau demande au corps de respirer plus souvent pour éliminer le dioxyde de carbone.

Mais il y a des moments où ce système ne fonctionne pas si bien, comme lorsque les gens sont traités avec des médicaments narcotiques. Ces médicaments atténuent en effet la réponse du cerveau aux signaux du sang, de sorte que quelquun peut respirer moins souvent que nécessaire. Cela peut également se produire avec des blessures à la tête ou un accident vasculaire cérébral qui endommagent le centre respiratoire du cerveau.1

Des études récentes suggèrent quun enregistrement précis de la fréquence respiratoire est très important pour prédire des événements médicaux graves.2 Des études suggèrent également que les mesures de la fréquence respiratoire ne sont pas effectuées aussi souvent quelles le devraient, cest pourquoi il a été inventé le signe vital ignoré.

Fréquences respiratoires anormales

Une fréquence respiratoire augmentée et diminuée peut être un signe que quelque chose ne va pas dans le corps.3 Une fréquence anormale est assez non spécifique, ce qui signifie quil existe de nombreuses causes à la fois dune fréquence rapide et lente.

Les professionnels de la santé utilisent plusieurs termes pour décrire les fréquences respiratoires anormales, notamment :

• La bradypnée est le terme médical utilisé pour définir une respiration anormalement lente.

• La tachypnée est le terme médical utilisé pour définir une fréquence respiratoire élevée. Cette fréquence respiratoire rapide est généralement peu profonde, contrairement à lhyperpnée qui peut être rapide et profonde.

• La dyspnée fait référence à la sensation dessoufflement et peut survenir avec une fréquence respiratoire élevée, normale ou réduite.

• Lhyperpnée fait référence à une respiration anormalement profonde et qui semble laborieuse. Elle peut survenir avec ou sans respiration rapide.

• Lapnée signifie littéralement pas de respiration et fait référence à labsence de respiration.

Le rythme respiratoire est distinct de la sensation dessoufflement (dyspnée). Parfois, la fréquence respiratoire peut affecter lessoufflement ou non dune personne, mais dautres fois non.4 Ils peuvent se sentir essoufflés avec une fréquence respiratoire très rapide et peuvent ne pas se sentir essoufflés avec une fréquence respiratoire très basse.

Mesure de la fréquence respiratoire

La fréquence respiratoire est mesurée en comptant le nombre de respirations quune personne prend dans une période dune minute. Étant donné que de nombreux facteurs peuvent affecter les résultats, il est très important de comprendre comment prendre une mesure précise.

Le taux doit être mesuré au repos, pas après que quelquun se soit levé et se soit promené.

Être conscient que vos respirations sont comptées peut rendre les résultats inexacts, car les gens modifient souvent leur façon de respirer sils savent quelle est surveillée. Les infirmières sont habiles à surmonter ce problème en comptant discrètement les respirations, en observant le nombre de fois où votre poitrine monte et descend en faisant semblant de prendre votre pouls.

Cela dit, les professionnels de la santé doivent savoir quune étude a révélé que les fréquences respiratoires observées (fréquences mesurées lorsque le patient savait quelles étaient mesurées) étaient en moyenne 2,13 respirations par minute plus lentes.5

Lors de lenregistrement de la fréquence respiratoire, plusieurs autres marqueurs de problèmes respiratoires peuvent également être notés.

• Votre patient ou proche est mal à laise ?

• Les muscles de son cou se contractent-ils lorsquelle respire ? (Les professionnels de la santé appellent cela lutilisation de muscles accessoires pour respirer.)

• Pouvez-vous entendre une respiration sifflante ou dautres bruits respiratoires anormaux ?

• La respiration de la personne semble-t-elle refléter la douleur ou lanxiété (comme lhyperventilation qui peut accompagner une douleur ou une peur intense) ?6

Tarifs normaux chez les enfants

Les enfants ont une fréquence respiratoire plus rapide que les adultes7, et la fréquence respiratoire « normale » peut varier considérablement selon lâge. Les plages normales de fréquences respiratoires pour les enfants dâges différents comprennent :

• Nouveau-né : 30-60 respirations par minute

• Nourrisson (1 à 12 mois) : 30 à 60 respirations par minute

• Tout-petit (1-2 ans): 24-40 respirations par minute

• Enfant dâge préscolaire (3-5 ans) : 22-34 respirations par minute

• Enfant dâge scolaire (6-12 ans) : 18-30 respirations par minute

• Adolescent (13-17 ans) : 12-16 respirations par minute

Respiration périodique chez les enfants

Les nourrissons ont généralement une fréquence respiratoire beaucoup plus rapide que les enfants plus âgés7 et peuvent également présenter un phénomène appelé respiration périodique. Avec une respiration périodique, la fréquence respiratoire moyenne dun enfant peut varier considérablement; elle peut avoir des périodes au cours desquelles elle respire plus lentement que la normale, suivies de quelques minutes de respiration beaucoup plus rapide que la normale.

Limportance de la respiration périodique est que même si elle peut être effrayante en tant que parent, elle est généralement tout à fait normale, à moins que votre enfant ne présente dautres symptômes suggérant une condition médicale sous-jacente.

Tarifs normaux chez les adultes

Comme pour les enfants, la fréquence respiratoire doit être mesurée lorsquune personne est au repos et ne sest pas simplement livrée à une activité vigoureuse. En général, les fréquences respiratoires sont légèrement plus rapides chez les femmes que chez les hommes.8

La fréquence respiratoire moyenne chez un adulte en bonne santé se situe entre 12 et 18 respirations par minute.

Respiration périodique chez les adultes

Contrairement à la respiration périodique chez les enfants, un autre type de respiration périodique appelée respiration de Cheyne-Stokes peut être trouvé chez les adultes et nest pas normal.9 Elle peut être causée par une insuffisance cardiaque congestive, une intoxication au monoxyde de carbone, un faible taux de sodium dans le sang ( hyponatrémie), à haute altitude ou en phase finale de mort.

Les taux respiratoires normaux chez les personnes âgées ont tendance à être plus élevés que ceux des adultes plus jeunes, en particulier chez les personnes âgées qui sont dans des établissements de soins de longue durée.10

Augmentation de la fréquence respiratoire

Chez les adultes, le seuil pour une fréquence respiratoire élevée est généralement considéré comme une fréquence supérieure à 20 respirations par minute, une fréquence supérieure à 24 respirations par minute indiquant un état très grave (lorsquil est lié à un état physique plutôt quà un problème psychologique). condition telle quune panique

La fréquence respiratoire est un signe vital très important. Une étude a révélé quune fréquence respiratoire élevée était un meilleur déterminant des personnes stables par rapport à instables que la fréquence cardiaque ou la pression artérielle.11

Adultes

Il existe de nombreuses causes daugmentation du taux, certaines liées aux poumons et dautres non. Les causes les plus fréquentes chez ladulte sont :

• Acidose : Une augmentation de lacidité du sang entraîne une augmentation de la production de dioxyde de carbone, et donc une augmentation du rythme respiratoire. Cela peut se produire lorsquune personne souffre dune maladie entraînant une acidose métabolique telle que le diabète (acidocétose diabétique). La respiration rapide et profonde observée avec lacidose métabolique est appelée « respiration de Kussmaul ».

• Asthme : Au cours dune crise dasthme, la fréquence respiratoire est souvent augmentée.12 Même de petites augmentations de la fréquence respiratoire peuvent être un signe daggravation, et la fréquence respiratoire doit être surveillée de près si tel est le cas.

• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) : La maladie pulmonaire obstructive chronique est une cause fréquente de fréquence respiratoire rapide, en particulier chez les personnes ayant des antécédents de tabagisme.12

• Déshydratation : La déshydratation seule peut entraîner un rythme respiratoire rapide.

• Fièvre : Un rythme respiratoire accru avec de la fièvre est la tentative du corps de perdre de la chaleur en respirant plus rapidement. Ceci est important à la fois parce quune fréquence respiratoire rapide peut être le signe dune aggravation de linfection et parce quune fièvre doit être prise en compte pour interpréter la fréquence respiratoire.

• Problèmes cardiaques : une fréquence respiratoire élevée sest avérée dans une étude être un prédicteur darrêt cardiaque chez les personnes hospitalisées pour des problèmes cardiaques.

• Hyperventilation : les gens peuvent respirer plus rapidement en réponse au stress, à la douleur, à la colère ou lors dune attaque de panique.

• Infections : les infections courantes et rares telles que la grippe, la pneumonie et la tuberculose peuvent entraîner une respiration rapide.

• Affections pulmonaires : des affections telles que le cancer du poumon, les embolies pulmonaires12 (caillots de sang dans les jambes qui se déplacent vers les poumons) et dautres maladies pulmonaires augmentent souvent la fréquence respiratoire.

• Surdoses : Une surdose daspirine ou damphétamines peut augmenter la fréquence respiratoire.

Chez les nouveau-nés, les causes courantes dune fréquence respiratoire rapide comprennent la tachypnée transitoire du nouveau-né (TTN) une affection bénigne ainsi que des affections plus graves, telles que le syndrome de détresse respiratoire.

Enfants

Chez les enfants, les causes les plus fréquentes dune augmentation de la fréquence respiratoire sont la fièvre ou la déshydratation. On pense que la fréquence respiratoire augmente chez les enfants en moyenne de 5 à 7 respirations par minute par degré Celsius délévation de la température corporelle.

Chez les jeunes enfants (moins de 12 mois), cela ne savère pas toujours le cas, et les enfants peuvent ne pas avoir daugmentation de la fréquence respiratoire en réponse à la fièvre et vice versa. Lorsquils ont une fréquence respiratoire accrue, celle-ci est généralement augmentée en moyenne de 7 à 11 respirations par minute par élévation de température Celsius.

Des affections telles que la bronchiolite et la pneumonie sont également des causes relativement courantes. Les enfants peuvent également avoir des causes dune fréquence respiratoire rapide similaire à celle des adultes, telles que lacidose (avec le diabète) et lasthme.

Diminution de la fréquence respiratoire

Une fréquence respiratoire réduite, définie comme une fréquence inférieure à 12 par certains, ou inférieure à 8 t respirations par minute par dautres, peut également être un signe dinquiétude. Notez que chez les enfants, une diminution de la fréquence respiratoire peut encore être élevée par rapport aux adultes et doit être interprétée sur la base des taux moyens énumérés ci-dessus.

Certaines causes dune diminution du taux comprennent :

• Alcool : La consommation de boissons alcoolisées peut diminuer la fréquence respiratoire.

• Affections cérébrales : les dommages au cerveau, tels que les accidents vasculaires cérébraux et les blessures à la tête, entraînent souvent une diminution de la fréquence respiratoire.

• Métabolique : La fréquence respiratoire peut diminuer afin déquilibrer les effets des processus métaboliques anormaux dans le

• Narcotiques : Certains médicaments tels que les narcotiques, quils soient utilisés à des fins médicales ou illégalement, peuvent supprimer la respiration.

• Apnée du sommeil : avec lapnée du sommeil, les gens ont souvent des épisodes dapnée et une diminution du rythme respiratoire mélangés à des épisodes dun rythme respiratoire élevé pendant le sommeil.

Quand appeler votre médecin

Certes, une fréquence respiratoire anormale est une raison pour contacter votre médecin, surtout si vous souffrez dune maladie telle que lasthme ou une maladie cardiaque, car une augmentation de la fréquence respiratoire à elle seule peut être un signe avant-coureur dont il faut tenir compte.

Dans le même temps, les professionnels de la santé doivent être conscients de ce signe vital souvent ignoré. Une étude a révélé que la mesure de la fréquence respiratoire au moment de la sortie de la salle durgence était un prédicteur très important de détérioration après la sortie.13

Un mot de Verywell

Alors que de nombreuses personnes pensent dabord à leur pouls ou à leur tension artérielle, nous apprenons que la mesure de la fréquence respiratoire est tout aussi importante, sinon plus. Certes, la fréquence respiratoire peut être influencée si vous savez que votre fréquence respiratoire est mesurée, il est donc important que les prestataires de soins de santé maîtrisent la mesure discrète de cette fréquence.

Une augmentation et une diminution de la fréquence respiratoire peuvent être un signe avant-coureur de conditions médicales sous-jacentes et doivent être prises en compte. Heureusement, des biocapteurs portables sont en cours de développement qui, espérons-le, mèneront à une surveillance accrue de ce signe vital important.

Il est important de souligner à nouveau les différences significatives entre les fréquences respiratoires normales des adultes et des enfants. Ceux qui soccupent denfants doivent se familiariser avec ces plages et savoir quand la respiration est trop rapide ou trop lente.