Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble psychiatrique caractérisé par des pensées obsessives et pénibles et des comportements rituels compulsifs qui peuvent être diagnostiqués par un professionnel de la santé ou un professionnel de la santé mentale.1
Comme la plupart des problèmes de santé mentale, il ny a pas de test sanguin ou détude dimagerie pour confirmer un diagnostic. Cependant, après des décennies de recherche sur de nombreuses maladies mentales, les professionnels de la santé mentale ont acquis beaucoup dinformations pour diagnostiquer et traiter avec précision les conditions.
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Test à domicile
En général, il nest ni possible ni raisonnable de sauto-diagnostiquer. Cependant, certains quiz en ligne peuvent vous donner un aperçu des symptômes associés au TOC et vous aider à évaluer si vos symptômes peuvent conduire à un diagnostic.
Létalon-or actuel pour aider à diagnostiquer le TOC au moyen dun questionnaire est léchelle Yale-Brown Obsessive-Compulsive (Y-BOCS).
Léchelle obsessionnelle-compulsive de Yale-Brown (Y-BOCS)
Le Y-BOCS pose des questions sur :2
- Linterférence et la détresse que les pensées et les compulsions obsessionnelles causent dans votre vie
- Votre niveau de contrôle sur les obsessions et les compulsions
Vous pouvez trouver une version de ce questionnaire en ligne auprès de la Fondation internationale des troubles obsessionnels compulsifs.
Si vous avez un rendez-vous avec un fournisseur de soins de santé, il peut être avantageux dimprimer le questionnaire, de répondre aux questions et de lapporter à votre rendez-vous.
Bien que le questionnaire Y-BOCS soit létalon-or, il est également assez détaillé et long et peut sembler accablant.
Si vous recherchez un quiz en ligne plus simple, vous pouvez envisager celui que lon trouve sur PsychCentral. Les questions PsychCentral se concentrent davantage sur les symptômes et moins sur les niveaux de gravité. Sachez que bien que ce quiz puisse indiquer la possibilité que vous ayez un TOC, il ne couvre pas la gravité de vos symptômes de TOC.
Noubliez pas que ces deux outils ne sont que des outils. Seul un professionnel de la santé qualifié peut vous donner un diagnostic officiel et vous proposer des options de traitement.
Projections professionnelles
Il existe de nombreuses façons de chercher de laide et un soulagement des pensées obsessionnelles et des comportements compulsifs. La plupart des gens commenceront par une visite chez leur fournisseur de soins primaires. Dautres peuvent choisir de sadresser directement à un psychologue ou à un autre professionnel de la santé mentale. Ni lun ni lautre nest mauvais.
Médecins prescripteurs
Il est important de noter que même si les psychologues et les thérapeutes qui ne sont pas des médecins (MD) sont une excellente ressource pour les personnes souffrant de TOC, ils ne peuvent pas prescrire de médicaments. Si vous pensez que vous pourriez bénéficier de médicaments sur ordonnance, envisagez de commencer votre traitement en consultant un médecin de premier recours ou un psychiatre.
Lorsque vous consultez votre fournisseur de soins primaires ou un professionnel de la santé mentale, ils vous demanderont souvent pourquoi vous pensez que vous souffrez de TOC. Ils seront intéressés à savoir quels comportements vous préoccupent en ce moment.
Certaines questions que vous pouvez vous attendre à ce que votre médecin vous pose ou que vous pourriez remplir dans un questionnaire incluent :3
- Depuis combien de temps ces comportements durent-ils ?
- Avez-vous ces pensées ou adoptez-vous ces comportements tout le temps ou seulement à loccasion ?
- Y a-t-il quelque chose que vous évitez parce que vous êtes gêné par votre comportement ou parce que les pensées qui y sont associées sont pénibles ?
- Au cours dune journée moyenne, combien de temps passez-vous à réfléchir ou à agir sur vos symptômes spécifiques ?
- Y a-t-il quelque chose qui aggrave vos symptômes?
Tests diagnostiques
Bien quil ny ait pas de tests sanguins spécifiques que les médecins utilisent pour vérifier les TOC, votre médecin peut ordonner un travail de laboratoire pour écarter tout problème médical sous-jacent qui pourrait contribuer à vos symptômes ou interférer avec le traitement.
Plusieurs fois, les médecins voudront vérifier la fonction thyroïdienne et la fonction métabolique, et également ordonner une numération formule sanguine (FSC).
Envisagez un diagnostic différentiel
Le TOC peut être difficile à diagnostiquer, et votre fournisseur passera en revue toutes les options possibles qui peuvent se présenter de manière similaire au TOC. Les diagnostics qui peuvent se chevaucher comprennent :
- Autres troubles anxieux
- Tic ou syndrome de Gilles de la Tourette
- Troubles de lhumeur
- Troubles psychotiques
- Troubles de lalimentation
Chacun de ces troubles a ses propres critères dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition (DSM-5), le livre que tous les professionnels de la santé mentale utilisent comme guide pour diagnostiquer les troubles.
La bonne chose à retenir est que ces diagnostics sont traitables. Ils peuvent être difficiles à vivre, mais les spécialistes ont beaucoup appris sur les TOC et tous les autres problèmes de santé mentale au cours des dernières décennies et sont là pour vous aider.
Il existe maintenant plusieurs façons de traiter chaque condition. Si une méthode ne fonctionne pas pour vous, informez-en votre fournisseur jusquà ce que vous trouviez la bonne option de traitement.
Un mot de VeryWell
Bien que vivre avec un TOC puisse être stressant, demander de laide peut être tout aussi ou plus stressant pour de nombreuses personnes, en particulier celles qui ont peur dêtre jugées, ignorées ou sous-traitées ou sur-traitées.
Heureusement, les professionnels de la santé mentale sefforcent daider les gens à traverser des périodes difficiles et accablantes. Ils sont formés pour ne pas juger ou faire honte aux gens, ce qui nest quune des raisons pour lesquelles vous ne devriez pas avoir peur de leur cacher des pensées alarmantes. Ils ont les outils et les ressources pour vous aider.