Le test dévaluation de linvalidité migraineuse (MIDAS)

Le questionnaire Migraine Disability Assessment (MIDAS) peut être utilisé pour évaluer dans quelle mesure vos migraines interfèrent avec votre capacité à assumer vos responsabilités et à fonctionner dans la vie quotidienne. Il est composé de cinq questions qui sont notées pour être converties en un degré dinvalidité MIDAS, et de deux questions supplémentaires qui se concentrent sur la fréquence et la gravité de vos migraines.

Votre score MIDAS et vos réponses aux deux questions supplémentaires peuvent vous aider, vous et votre médecin, à envisager le bon plan de traitement pour vos migraines.

But du test

Le test MIDAS est conçu pour évaluer limpact des migraines sur votre vie quotidienne.1 Mais il ne diagnostique pas les migraines et nexclut pas dautres problèmes médicaux graves. Le test prend en compte les trois mois précédents car il sagit vraiment davoir un aperçu de vos migraines, ce qui est utile pour créer un plan de traitement à long terme.

Il peut également être avantageux de repasser le test après plusieurs mois pour voir si votre score a changé. La répétition du test peut vous aider à évaluer lefficacité de votre traitement de prévention de la migraine ou à identifier les déclencheurs de la migraine.

Limites

Bien que le test MIDAS soit utile, les personnes souffrant de migraines signalent que les questions passent à côté de certains aspects subtils des migraines2, et la plupart souhaitent discuter dautres détails et symptômes avec leur médecin. Cest certainement un outil utile, mais il ne doit pas être utilisé comme le seul moyen de communication entre vous et votre médecin.

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Comment passer le test MIDAS

Lune des meilleures façons dutiliser ce test est de le faire à la maison, puis de discuter de vos résultats avec votre médecin. Lexamen attentif des questions du test MIDAS peut prendre un certain temps, car il est facile de surestimer ou de sous-estimer la fréquence et la gravité des épisodes de migraine.

Vous pourriez envisager de tenir un journal des maux de tête et denregistrer vos réponses tous les jours pendant trois mois ; regarder toutes vos réponses ensemble peut vous aider à remarquer certaines cohérences.3

Les questions utilisées pour évaluer votre niveau de handicap sont les suivantes :

• Combien de jours au cours des trois derniers mois avez-vous manqué le travail ou lécole à cause de vos maux de tête ?

• Combien de jours au cours des trois derniers mois votre productivité au travail ou à lécole a-t-elle été réduite de moitié ou plus à cause de vos maux de tête ? (Nincluez pas les jours que vous avez comptés à la question 1 où vous avez manqué le travail ou lécole.)

• Combien de jours au cours des trois derniers mois navez-vous pas fait de travaux ménagers à cause de vos maux de tête ?

• Combien de jours au cours des trois derniers mois votre productivité liée aux travaux ménagers a-t-elle été réduite de moitié ou plus à cause de vos maux de tête ? (Nincluez pas les jours que vous avez comptés à la question 3 où vous navez pas effectué de travaux ménagers.)

• Combien de jours au cours des trois derniers mois avez-vous manqué des activités familiales, sociales ou de loisirs à cause de vos maux de tête ?

Le questionnaire MIDAS comprend également deux autres questions qui ne sont pas utilisées pour calculer votre score, mais qui peuvent vous aider, vous et votre médecin, lorsque vous discutez de votre plan de traitement de la migraine.

• Combien de jours au cours des trois derniers mois avez-vous eu mal à la tête ? (Si un mal de tête a duré plus dune journée, comptez chaque jour.)

• Sur une échelle de 0 à 10, en moyenne, à quel point ces maux de tête étaient-ils douloureux ? (0 = aucune douleur du tout et 10 = la pire douleur que vous puissiez imaginer.)

Interprétation des résultats

Une fois que vous avez répondu aux questions, vous pouvez calculer votre score dincapacité en additionnant le nombre total de jours pour chacune des cinq questions.

Votre score est noté comme :4

• Le 0 à 5 : MIDAS grade I, peu ou pas de handicap

• Les 6 à 10 : MIDAS grade II, handicap léger

• Les 11 à 20 : MIDAS grade III, handicap modéré

• Le 21 ou plus : MIDAS grade IV, handicap sévère

Gardez à lesprit que votre score dinvalidité MIDAS peut être utilisé pour la planification du traitement, et non pour une autorisation dassurance maladie, une indemnisation des accidents du travail ou à toute autre fin monétaire, professionnelle ou scolaire.

Un mot de Verywell

Le questionnaire MIDAS est un court test qui peut donner un aperçu de limpact de vos maux de tête sur votre vie quotidienne. Les chiffres objectifs peuvent être utiles pour vous fournir des informations claires sur vos maux de tête, vous assurer que vous et votre médecin êtes sur la même longueur donde lorsquil sagit de discuter de vos migraines et dévaluer lamélioration ou laggravation de vos migraines au fil du temps.

Fait intéressant, le test MIDAS a été utilisé dans plusieurs pays et a été traduit dans un certain nombre de langues avec une fiabilité constante dans toutes les cultures.