Comment lobésité affecte lespérance de vie

Lobésité a été liée à un certain nombre de maladies chroniques, notamment le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et le cancer, pour nen nommer que quelques-unes. Bien que les taux dobésité soient restés relativement stables dans les années 1960 et 1970, ils ont grimpé en flèche depuis les années 1980, au point que les deux tiers des adultes américains sont maintenant en surpoids ou obèses.

Plusieurs experts ont postulé que lépidémie dobésité pourrait entraîner une baisse de lespérance de vie aux États-Unis au 21e siècle.

Le lien entre lobésité et lespérance de vie

Une étude portant sur plus dun million dadultes aux États-Unis a révélé que les taux de mortalité étaient liés à lindice de masse corporelle (IMC). Dans cette étude, les taux de mortalité par maladie cardiovasculaire étaient nettement plus élevés chez les personnes ayant un IMC plus élevé. Les taux de mortalité les plus bas étaient chez les femmes avec un IMC de 22,0 à 23,4 et chez les hommes avec un IMC de 23,5 à 24,9.

Dautres chercheurs ont estimé que lobésité cause environ 300 000 décès par an. Le surpoids et lobésité pendant lenfance sont particulièrement inquiétants. Chez les hommes en particulier, il a été démontré que le surpoids pendant lenfance augmente le risque de décès, quelle quen soit la cause.1

Certains chercheurs ont déterminé que, chez les personnes extrêmement obèses, lespérance de vie peut être réduite denviron cinq à 20 ans.

Lobésité en tant que problème mondial

De nombreuses organisations, dont lOrganisation mondiale de la santé (OMS), ont lancé un appel à laction contre lépidémie dobésité, la citant comme un problème de santé mondial majeur. LOMS estime quau moins 2,8 millions de personnes dans le monde meurent chaque année du surpoids ou de lobésité.

LOMS note également que la prévalence de lobésité dans le monde a presque doublé entre 1980 et 2008, et là où lobésité était autrefois associée aux pays à revenu élevé, elle est désormais également associée aux pays à revenu faible et intermédiaire.

Lobésité infantile est également devenue un problème de santé mondial; selon lOMS, plus de 40 millions denfants dâge préscolaire étaient en surpoids en 2008, et les enfants en surpoids sont plus susceptibles de devenir obèses à lâge adulte.

À léchelle mondiale, selon les statistiques de lOMS, 44 pour cent des diabètes, 23 pour cent des cardiopathies ischémiques et jusquà 41 pour cent de certains cancers peuvent être attribués au surpoids et à lobésité.

Pour peut-être la première fois dans lhistoire du monde, le surpoids et lobésité sont désormais responsables de plus de décès dans le monde que les décès dus à la malnutrition ou à linsuffisance pondérale.

Traitement et prévention de lobésité

De telles statistiques rendent le traitement et la prévention de lobésité encore plus urgents. Les individus peuvent prendre des mesures simples pour prévenir lobésité et lutter contre les modes de vie sédentaires, en faisant plus dactivité physique au quotidien et en portant une attention particulière à lalimentation. 1 Lélimination des sources de sucre ajouté et de calories vides peut grandement contribuer à la gestion du poids, et une prise de conscience croissante aux niveaux local, national et mondial commence enfin à se traduire par des mesures communautaires et politiques.

Si vous souffrez dobésité ou dembonpoint, sachez quil existe de nombreuses ressources qui peuvent vous aider à perdre du poids, en commençant par une discussion avec votre propre médecin de soins primaires sur lapproche qui vous conviendra le mieux. Gardez à lesprit que perdre seulement 5 à 10 % de lexcès de poids peut avoir des effets bénéfiques majeurs sur la santé et quil nest jamais trop tard pour commencer.1