Le baume du tigre est un analgésique topique en vente libre qui contient des ingrédients tels que le camphre, le menthol, lhuile de cajuput et lhuile de clou de girofle. Il se présente sous forme de crème, de gel ou de liquide appliqué superficiellement sur la zone douloureuse et absorbé par la peau.
Le baume du tigre est souvent utilisé pour soulager divers types de douleurs, notamment les maux de dos, les douleurs articulaires, les raideurs, les entorses et les douleurs arthritiques.
Le baume du tigre a une longue histoire. Il est fabriqué et distribué par Haw Par Healthcare à Singapour, avec une formule à base de plantes "secrète" qui remonte aussi loin que les empereurs chinois. Aujourdhui, plus de 20 millions de pots de Baume du Tigre sont vendus chaque année dans plus de 70 pays.1
Comment ça fonctionne
Les composants actifs du Baume du Tigre sont extraits de plantes et maintenus ensemble par lhuile de paraffine.
On pense que le menthol, leucalyptus et lhuile de gaulthérie soulagent la douleur en provoquant brièvement une sensation dinconfort, pouvant servir de distraction à la douleur.2 De telles formulations sont appelées contre-irritants et offrent un soulagement temporaire de la douleur.
Les ingrédients actifs comprennent :
- Le camphre, qui provient de la plante Cinnamomum camphora, induit des sensations de chaud et de froid dans la peau et augmente le flux sanguin.3
- Le menthol, qui est fabriqué à partir dhuiles de menthe, peut induire une constriction des muscles à lintérieur des vaisseaux sanguins, ce qui réduit la douleur.4
- Lhuile de cajuput provient des arbres de cajuput et est utilisée pour soulager la douleur causée par les maux de dents et les maux de tête dans certaines cultures.
- Lhuile de casse, qui provient de lécorce de la plante Cinnamomum cassia, peut avoir un effet anti-inflammatoire.5
- Lhuile de menthe démétholée provient dune plante de menthe poivrée et a été utilisée comme traitement topique pour la douleur.
- Lhuile de clou de girofle, qui provient dune plante de clou de girofle, est utilisée pour soulager la douleur causée par les maux de dents.
Le baume du tigre est généralement utilisé pour soulager les douleurs profondes, telles que les douleurs musculo-squelettiques, mais il a également été utilisé pour les douleurs superficielles, telles que les douleurs du zona.
Cependant, il ne peut pas être utilisé sur des plaies ouvertes. Le zona est souvent caractérisé par des vésicules qui peuvent éclater et former une croûte sur celles-ci sont considérées comme des plaies ouvertes et le baume du tigre ne doit pas y être appliqué.
On prétend également quil peut soulager les maux de tête, la congestion des sinus et linconfort des piqûres de moustiques. Des recherches ont montré quil était aussi efficace que le paracétamol (acétaminophène) dans le traitement des maux de tête.6
Utiliser
Le baume du tigre nest utilisé que par voie topique. Et il est utilisé PRN, ce qui signifie que vous pouvez lutiliser au besoin lorsque votre douleur survient.7 La plupart des gens lappliqueront plusieurs fois par jour et réappliqueront lorsque la douleur revient. Il devrait soulager votre douleur dans les 10 à 20 minutes.
Vous pouvez utiliser le baume du tigre même si vous utilisez des analgésiques en vente libre ou sur ordonnance. Vous devriez vérifier auprès de votre médecin si vous envisagez de lutiliser avec un autre analgésique topique, car la combinaison peut irriter votre peau.
Formulaires disponibles
Il existe plusieurs formulations différentes, qui contiennent toutes les mêmes ingrédients et peuvent être utilisées différemment, selon lemplacement et le type de douleur.
Les formulations du baume du tigre comprennent :
- Onguent anti-douleur extra-fort Tiger Balm : Il sagit de la formule standard donguent Tiger Balm et peut être trouvé dans la plupart des pharmacies. Il a une forte odeur mentholée.
- Tiger Balm Ultra-Strength Rub : Cette pommade contient plus de menthol analgésique que le Tiger Balm Extra-Fort et ne tache pas. Il a également une forte odeur mentholée.
- Tiger Balm Arthritis Rub : Conçu spécifiquement pour les douleurs arthritiques, ce gommage est une crème plutôt quune pommade. Il est présenté dans une "pompe adaptée à larthrite" et est sans alcool, il est donc moins susceptible de provoquer une irritation de la peau.
- Tiger Balm Neck & Shoulder Rub : Cette option est conçue pour un soulagement rapide des douleurs au cou et aux épaules et a un « parfum en voie de disparition ».
- Patch Tiger Balm : Semblable à dautres patchs de gel analgésiques, ce produit est conçu pour un soulagement plus important des douleurs musculaires et articulaires. Il fonctionne particulièrement bien sur les douleurs aux épaules et au bas du dos. Lodeur est minime.
- Liniment Tiger Balm : Il sagit dune version liquide du Tiger Balm qui peut être appliqué sur de plus grandes surfaces pour soulager la douleur.
- Tiger Balm Muscle Rub : Formulé pour les tensions musculaires, cette crème non grasse est conçue pour soulager la douleur causée par lexercice et dautres activités physiques.
Précautions et effets secondaires
Le baume du tigre est destiné à un usage externe uniquement, ne doit pas être pris par voie orale et ne doit pas entrer en contact avec vos yeux ou dautres zones sensibles, telles que vos conduits auditifs, votre vagin ou votre rectum. Vous ne devez pas utiliser Tiger Balm sur une plaie ouverte.
Testez le produit sur une petite zone de peau pour vous assurer quil ne provoque pas dirritation avant de lappliquer largement. Lirritation de la peau peut provoquer des douleurs, des rougeurs ou, rarement, des saignements dans la zone touchée.
Le baume du tigre peut également provoquer une réaction allergique, qui peut se manifester par une éruption cutanée, un gonflement de la peau ou de la gorge ou des difficultés respiratoires.
Un mot de Verywell
La douleur est généralement associée à des problèmes qui ne mettent pas la vie en danger, comme larthrose, mais parfois la douleur est causée par un problème médical grave ou urgent. Si vous avez reçu un diagnostic de douleur, vous pouvez envisager dutiliser le baume du tigre. Vous êtes le meilleur juge pour savoir si cela fonctionne pour vous et pouvez décider à quelle fréquence vous lutiliserez.
Assurez-vous dinformer votre médecin si vous utilisez du baume du tigre ou tout autre médicament oral ou topique en vente libre, car ils peuvent interagir avec les médicaments sur ordonnance et provoquer des effets secondaires.