Si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et que vous essayez dallaiter votre bébé mais que vous avez du mal à produire suffisamment de lait, vous nêtes pas seul. Des problèmes dapprovisionnement en lait sont fréquemment rapportés chez les femmes atteintes du SOPK. Voici quelques raisons pour lesquelles et ce que vous pouvez faire pour améliorer votre production de lait : 1
Facteurs contribuant à une faible production de lait
La faible production de lait semble être le résultat de faibles niveaux de progestérone pendant la puberté et la grossesse chez les femmes atteintes du SOPK. La progestérone, qui est essentielle à la croissance et au développement corrects des seins, est produite par le follicule de lœuf vide après lovulation. Chez une femme atteinte du SOPK, lovulation peut se produire rarement ou pas du tout, entraînant de faibles niveaux. Gardez à lesprit que le tissu glandulaire nest pas en corrélation avec la taille des seins, car un tissu glandulaire insuffisant peut également survenir chez les femmes ayant de gros seins.
Il est également connu que les androgènes, qui sont généralement riches en SOPK, peuvent également interférer et se lier aux récepteurs de la prolactine (la principale hormone de la lactation ou de la production de lait), réduisant ainsi la quantité de lait produite. Linsuline peut également perturber une production de lait saine.
Comment améliorer votre approvisionnement en lait
Dans la plupart des cas, la production de lait peut être améliorée avec quelques modifications. Selon le degré de développement glandulaire, il y a quelques choses quune femme peut essayer.1 Les galactagogues à base de plantes comme le thé au lait maternel, le fenugrec ou les médicaments sur ordonnance sont une option. Certaines femmes ont également réussi à utiliser la metformine en association avec ces médicaments.
Prendre soin de boire suffisamment de liquides et de manger suffisamment de calories est également important pour une production de lait adéquate. Une stimulation supplémentaire par des tétées fréquentes ou un pompage après les tétées est également essentielle pour maintenir la production de lait. Une femme atteinte du SOPK devrait consulter une consultante en lactation certifiée à la naissance de son bébé afin de maximiser le succès de lallaitement.
Parfois, malgré toutes ces mesures, une femme peut toujours ne pas produire suffisamment de lait. La dépression, la colère et le déni sont des réactions courantes à ce qui peut être un choc pour la nouvelle maman. Un spécialiste de lallaitement ou un conseiller post-partum peut être en mesure de vous aider à surmonter votre déception et votre tristesse de ne pas avoir limpression de pouvoir nourrir adéquatement votre enfant.