Comment gérer le SOPK à ladolescence

À moins que vous ou quelquun que vous connaissez en souffrez, il est probable que vous nayez jamais entendu parler du syndrome des ovaires polykystiques, ou SOPK. Cest en fait une maladie hormonale courante.

Le SOPK est une condition dans laquelle votre corps produit trop dandrogènes et de testostérone. Trop de testostérone peut provoquer une croissance des poils sur le visage ou la poitrine, de lacné et des règles irrégulières.1

Les symptômes apparaissent généralement au cours de ladolescence ou du jeune adulte, mais il ny a pas de liste de symptômes qui amène les médecins à vous diagnostiquer définitivement le SOPK. Toutes les personnes atteintes du SOPK présentent des symptômes différents, et beaucoup ne se rendent même pas compte quelles en sont atteintes avant dêtre beaucoup plus âgées.

Le SOPK est généralement familial et les scientifiques ont récemment identifié certains des gènes impliqués dans le syndrome.2

Diagnostic

Il peut être difficile de diagnostiquer le SOPK chez les adolescents, car de nombreux symptômes sont similaires aux changements normaux de ladolescence. De nombreux adolescents ont des règles irrégulières, de lacné et une pousse des cheveux, même sils nont pas de SOPK.

Si votre médecin soupçonne que vous souffrez du SOPK, certains tests de diagnostic de base peuvent être effectués.

Des tests sanguins sont utilisés pour vérifier les niveaux de certaines hormones, notamment la FSH, la LH, la DHEA-S et la testostérone.3

Votre médecin voudra probablement faire une échographie de vos ovaires pour rechercher des kystes, qui sont courants dans le SOPK. Pour obtenir la meilleure vue, une échographie transvaginale peut être utilisée. Cest là que la sonde à ultrasons est placée dans le vagin plutôt que sur le dessus de labdomen.

Cependant, si vous êtes vierge ou mal à laise avec la procédure, le médecin essaiera probablement dutiliser une échographie abdominale, mais il peut être difficile de voir les ovaires.

À quoi sattendre avec le SOPK

Si vous recevez un diagnostic de SOPK, vous devez savoir que ce nest pas mortel ou très grave.

Votre médecin peut recommander certains changements de style de vie et des visites de suivi régulières, mais cest à peu près tout.

Une recommandation peut être dessayer de réduire votre poids à un niveau sain si vous êtes en surpoids. Les personnes atteintes du SOPK ont souvent plus de mal à perdre du poids4 Il pourrait être utile de consulter un diététicien, qui vous suggérera probablement de faire plus dexercice et de vous concentrer sur les fruits, les légumes, les grains entiers et

Assurez-vous davoir des règles régulières. Si vous remarquez que vous nen avez pas eu depuis plusieurs mois, contactez votre médecin (ou demandez à un parent dappeler) afin quil puisse vous conseiller sur la marche à suivre. De nombreux médecins vous prescriront la pilule contraceptive ou un autre supplément hormonal pour vous assurer davoir des règles régulières.5

Vous devriez également parler à votre médecin du traitement de tout symptôme gênant ou embarrassant, tel que lacné ou la pousse de poils indésirables. Différents traitements et médicaments peuvent aider.