Au moins 10 % des femmes en âge de procréer souffrent du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), un trouble endocrinien qui a des conséquences à la fois sur la reproduction et le métabolisme. Les femmes atteintes du SOPK ont tendance à avoir des taux dinsuline plus élevés et, par conséquent, sont exposées à un risque accru de troubles métaboliques tels que la dyslipidémie (taux élevés de triglycérides et faibles taux de HDL), le diabète de type 2 et le syndrome métabolique. Plus de la moitié des femmes atteintes du SOPK sont en surpoids ou obèses, et beaucoup déclarent avoir du mal à perdre du poids malgré une alimentation saine et un programme dexercices.
Pourtant, malgré leurs difficultés à perdre du poids, on dit souvent aux patients atteints de SOPK de perdre du poids et leur SOPK saméliorera. Bien que la perte de poids puisse améliorer la régularité menstruelle et réduire le risque de troubles métaboliques, cela ne signifie pas que le SOPK disparaîtra. Parfois, se concentrer sur la perte de poids détourne lattention de limportance de la santé. Cela signifie que les femmes atteintes du SOPK peuvent apporter des changements durables à leur alimentation et à leur mode de vie pour optimiser leur santé et améliorer leurs valeurs de laboratoire. Cela peut se produire avec ou sans poids
Vous trouverez ci-dessous une liste de tests sanguins courants qui sont fréquemment effectués pour surveiller le SOPK. Dautres résultats et critères de laboratoire peuvent être utilisés pour diagnostiquer une femme atteinte du SOPK. Pour éviter que le SOPK ne saggrave et pour réduire le risque de maladies chroniques à long terme, les femmes atteintes du SOPK doivent sefforcer de maintenir ces tests sanguins dans des limites normales. Pour rester au top de votre santé, suivez vos résultats sanguins et comparez les changements à chaque nouveau test.
Insuline
Bien que linsuline ne fasse pas partie des critères de diagnostic du SOPK, elle est parfois vérifiée pour surveiller le SOPK et voir dans quelle mesure une personne est résistante à linsuline. Les niveaux idéaux dinsuline à jeun doivent être inférieurs à 10 mg/dl. Des niveaux élevés dinsuline sont un facteur de risque de diabète de type 2. Un test dinsuline à jeun est très sensible et est plus précis lorsquil est effectué avec une étude de recherche contrôlée. En dehors dune étude, un test dinsuline à jeun est plus fiable lorsquil est effectué avec un test de tolérance au glucose par voie orale, qui est plus précis et spécifique.
Protéine C-réactive
Par rapport aux femmes sans SOPK, les femmes atteintes de la maladie présentent des niveaux plus élevés de la protéine c-réactive (CRP) marqueur inflammatoire. La CRP mesure linflammation dans le corps. Une CRP élevée est associée à un risque accru de maladie coronarienne (CAD) chez certaines personnes. La CRP haute sensibilité (hs-CRP) est utilisée avec plus de précision. Les niveaux de hs-CRP inférieurs à un sont considérés comme faibles, les niveaux de un à trois sont considérés comme modérément élevés et les niveaux supérieurs à trois sont considérés comme élevés.
Triglycérides
Les triglycérides (TG) sont la forme de stockage sanguin des graisses. Les niveaux idéaux à jeun de TG devraient être inférieurs à 150 mg/dL. Des niveaux élevés indiquent un risque accru de maladie cardiovasculaire. La TG peut devenir élevée en raison dun régime alimentaire riche en glucides, de linactivité, de lobésité et des niveaux élevés dinsuline (souvent le cas dans le SOPK). Outre une alimentation et un mode de vie sains, la TG peut être réduite avec une supplémentation en huile de poisson.
HDL
Le HDL, ou bon cholestérol, élimine lexcès de cholestérol dans le sang et peut vous aider à vous protéger contre les maladies cardiaques. Des études ont montré que de faibles taux de HDL sont un facteur de risque de développer une maladie cardiovasculaire. /dL. Les faibles taux de HDL sont fréquents chez les femmes atteintes du SOPK. Les faibles taux de ce cholestérol peuvent être causés par linactivité, la génétique, le stress, le tabagisme, un taux élevé de triglycérides et une mauvaise alimentation.
Hémoglobine a1c
Le test dhémoglobine A1C, également communément appelé A1C, est une mesure de votre contrôle de la glycémie au cours des deux à trois derniers mois. Ce test est utilisé pour diagnostiquer le prédiabète ou le diabète et pour voir si des changements dans votre mode de vie, votre régime alimentaire et vos médicaments ou suppléments nutritionnels réduisent votre risque de diabète. Un niveau de HA1C de 7 pour cent ou plus est un indicateur de diabète. Pour être classé comme ayant un pré-diabète, un niveau de HA1C se situe généralement entre 5,7 pour cent et 7 pour cent.
Des enzymes hépatiques
Les tests de la fonction hépatique, ou LFT, sont les enzymes hépatiques alanine aminotransférase (ALT) et aspartate aminotransférase (AST) qui deviennent élevées lorsque le foie est endommagé. Ceux-ci peuvent être utilisés pour diagnostiquer et surveiller la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD). La NAFLD survient chez 15 à 55 % des femmes atteintes du SOPK, selon les critères de diagnostic utilisés. La NAFLD survient à la suite dun excès de triglycérides (graisses) stockés dans le foie, ce qui provoque des dommages et une inflammation. La bonne nouvelle est que la stéatose hépatique peut être inversée avec des modifications du mode de vie. Des changements dans votre alimentation, votre activité et des compléments alimentaires spécifiques peuvent améliorer la stéatose hépatique.
AMH
Lhormone anti-mullérienne (AMH) est une protéine spéciale libérée par les cellules impliquées dans la croissance dun follicule dœuf chaque mois. Les niveaux dAMH sont en corrélation avec le nombre de follicules antraux trouvés sur lovaire chaque mois ; plus le nombre de follicules antraux est élevé, plus les niveaux dAMH sont élevés. Étant donné que les femmes atteintes du SOPK ont généralement un nombre élevé de follicules antraux, des taux élevés dAMH sont également souvent observés. LAMH est également utilisée comme indicateur de la réserve ovarienne chez les femmes plus âgées.
Les niveaux normaux dAMH varient entre 0,7 ng/ml et 3,5 ng/ml. Les niveaux inférieurs à 0,3 ng/ml sont considérés comme faibles et indiquent quun nombre inférieur dœufs se trouve dans lovaire et une fertilité réduite. Les niveaux supérieurs à 5,0 sng/ml sont élevés et peuvent indiquer un SOPK.
Vitamine D
Une relation inverse existe chez les femmes atteintes du SOPK qui ont de faibles niveaux de vitamine D et un risque accru de problèmes de santé métabolique. Lévaluation du statut en vitamine D est importante pour une bonne santé et un bien-être. LEndocrine Society recommande des niveaux dau moins 30 ng/ml, bien que dautres organisations, telles que The Vitamin D Council, suggèrent que les niveaux de vitamine D devraient être denviron 40 ng/ml.
Vitamine B12
Si vous prenez de la metformine, vous devriez faire vérifier votre taux de vitamine B12 chaque année, car la metformine peut affecter labsorption de cette vitamine cruciale. Les plages optimales de vitamine B12 devraient être de 450 pg/mL ou plus. Dautres tests sanguins qui peuvent détecter le statut B12 comprennent lhomocystéine et lacide méthylmalonique. Une supplémentation en vitamine B12 est désormais recommandée si vous prenez de la metformine.