Quest-ce que le saignement dovulation?

Les saignements dovulation, également connus sous le nom de spotting dovulation, sont exactement ce à quoi cela ressemble : de légers saignements vaginaux qui se produisent lorsque vous ovulez. Lovulation se produit lorsque vous libérez un ovule de votre ovaire au milieu de votre cycle menstruel.

Bien quil existe de nombreuses raisons potentielles de saignement entre les règles, celle-ci ne semble pas si courante. En fait, une étude de 2012 publiée dans lAmerican Journal of Epidemiology suggère que seulement 2,8 % des jeunes femmes en bonne santé ont des saignements à ce stade de leur cycle et que cela ne dure quune journée environ.1

Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les personnes qui peuvent avoir des règles irrégulières, dautres problèmes de santé ou des saignements intermenstruels pendant la contraception.

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Bien que les taches pendant lovulation ne soient généralement pas préoccupantes, des saignements inattendus à tout moment peuvent être inquiétants. Alors, comment savez-vous quand vous avez affaire à des saignements dovulation normaux par rapport à autre chose, et quand devez-vous appeler un médecin ?

Lisez la suite pour en savoir plus, y compris pourquoi vous pouvez être sujette à des taches dovulation, comment savoir à quel type de saignement vous avez affaire et que faire ensuite.

Causes

Si vous avez remarqué que vous saignez un peu à mi-cycle, vos hormones peuvent être à blâmer. La recherche suggère que les personnes qui ont des niveaux plus élevés dœstrogène, de progestérone et dhormone lutéinisante (LH) au moment de lovulation semblent être plus susceptibles davoir des saignements.1

Horaire

Les saignements dovulation peuvent survenir lorsque votre corps libère un ovule entre 13 et 20 jours dans votre cycle menstruel (si vous débutez dans le suivi de vos cycles, le premier jour de vos règles marque le début de chaque cycle).

Bien sûr, nos corps ne fonctionnent pas toujours selon des calendriers fixes. Le moment exact où vous ovulez peut varier de quelques jours dun cycle à lautre.2

Panneaux

Les taches dovulation ont tendance à ressembler à quelques gouttes de sang sur du papier toilette ou sur vos sous-vêtements et peuvent apparaître pendant environ un à deux jours.1 Parce quelles sont souvent mélangées avec du liquide cervical (qui augmente pendant lovulation), elles peuvent apparaître rose pâle ou rouge en couleur.

Si vous essayez de concevoir ou si vous voulez éviter de tomber enceinte, cela pourrait indiquer que vous êtes entré dans votre fenêtre de fertilité.

Mais comme les saignements dovulation sont assez rares, dautres symptômes de lovulation pourraient être plus fiables, comme un changement de la température basale de votre corps (elle diminue légèrement puis augmente fortement après lovulation) ou la consistance de votre liquide cervical (qui devrait ressembler à des blancs dœufs autour de cela). temps).

Autres raisons de spotting

Un autre type de spotting dont vous avez peut-être entendu parler est le saignement dimplantation, qui se produit lorsquun ovule fécondé se fixe à votre utérus ou à votre utérus. Bien que cela ne se produise pas toujours, pour certaines personnes, cest lun des premiers signes de grossesse. Il est donc utile de connaître la différence entre les deux.

Ici, le timing est la clé. Les saignements dimplantation ont tendance à se produire lorsque vous vous attendez à vos prochaines règles. Comme les saignements dovulation, ils sont généralement beaucoup plus légers et plus courts que les saignements pendant une période.

Au-delà de lovulation et de limplantation, des saignements inattendus entre les règles peuvent survenir pour diverses raisons. Ceux-ci peuvent inclure :

• Changements hormonaux dus à la puberté ou à la périménopause

• Endométriose

• Kystes ovariens3

• Fibromes ou polypes

• Grossesse

• Troubles de la coagulation

• Traumatisme

• Fumer la cigarette4

• Une infection telle quune infection sexuellement transmissible (IST)

• Problèmes avec les pilules contraceptives ou un dispositif intra-utérin (DIU)5

• Dans de rares cas, cancer de lutérus, du col de lutérus ou de lovaire

Faire face

Parce quil peut être difficile de faire la différence entre un saignement dovulation et dautres raisons de spotting, appelez un professionnel de la santé si vous avez remarqué des saignements inattendus entre les règles.

En particulier, des saignements autres que pendant vos règles, des saignements après les rapports sexuels, des saignements après la ménopause ou des règles particulièrement abondantes ou longues sont votre signal pour prendre rendez-vous pour un examen.3

En attendant, commencez à suivre vos symptômes avec un calendrier ou une application dovulation. Avec quelques questions, un examen pelvien et, dans certains cas, une imagerie ou des tests supplémentaires, votre professionnel des soins obstétricaux devrait être en mesure de déterminer ce qui est à lorigine de vos saignements irréguliers et de fournir un plan de traitement.4

Un mot de Verywell

Pour certaines personnes, un petit saignement dovulation est une partie normale du cycle menstruel grâce au changement dhormones et à la libération dun ovule par lovaire. Mais si vous avez des saignements entre les règles sans explication claire, contactez un professionnel de la santé pour en parler dès que possible.

Bien que certaines taches ne soient pas à craindre, il est préférable dêtre sûr de votre tranquillité desprit et de votre bien-être.