Les événements traumatisants et le trouble de stress post-traumatique (SSPT) qui affligent souvent les personnes qui ont subi dhorribles incidents de la vie peuvent avoir un impact surprenant à long terme sur le bien-être et la santé. Un certain nombre détudes de recherche scientifique effectuées dans différents endroits du monde et parmi diverses populations ont montré le même résultat surprenant que vivre des événements traumatisants de la vie ou souffrir dun trouble de stress post-traumatique augmente le risque daccident vasculaire cérébral.
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Que sont les événements traumatiques ?
Les types dincidents traumatisants inclus dans létude nincluaient pas les types dévénements bouleversants que presque tout le monde vit, tels que le licenciement dun emploi ou le largage dans une relation amoureuse, mais plutôt des événements cataclysmiques qui ne sont pas considérés comme des stress quotidiens de routine, tels que que les tremblements de terre, les combats militaires violents, la maltraitance des enfants et les agressions sexuelles.
SSPT, traumatisme et AVC
Une étude de recherche taïwanaise a suivi 5 217 personnes atteintes de TSPT et plus de 20 000 témoins du même âge sans TSPT pendant plus de 8 ans. Les participants souffrant de TSPT ont eu une incidence plus élevée dAVC ischémiques et hémorragiques au cours de la période de 8 ans.1
Une autre enquête menée par des chercheurs de lUniversité Columbia et de lUniversité Harvard a suivi près de 50 000 femmes pendant plus de 20 ans. Les participants ont été interrogés sur les expériences de vie traumatisantes et les symptômes du TSPT à laide de questionnaires. Les résultats de la recherche ont montré que les expériences de vie traumatisantes ou les symptômes du SSPT ou une combinaison des deux augmentaient considérablement le risque daccident vasculaire cérébral et de crise cardiaque chez les femmes de létude.2
Pourquoi le TSPT augmente-t-il le risque dAVC ?
Une détresse émotionnelle grave affecte votre corps et modifie votre comportement au quotidien. Le stress produit des changements physiologiques qui causent des maladies cardiaques, de lhypertension, du diabète, un taux de cholestérol élevé et des maladies cérébrovasculaires, qui sont tous des facteurs de risque dAVC bien établis.
Les habitudes de vie malsaines vers lesquelles les victimes de traumatismes se tournent souvent comme moyen dautomédication pour échapper à la détresse émotionnelle comprennent la suralimentation, la colère, la consommation dalcool, le tabagisme et la consommation de drogues, qui ont toutes été prouvées comme étant à lorigine dun AVC. La recherche révèle quune partie de laugmentation du TSPT et des traumatismes liés au risque dAVC est causée par les comportements de santé des survivants.
Une autre raison pour laquelle les traumatismes et le TSPT contribuent au risque dAVC est que le stress extrême et le TSPT induisent les mêmes changements biochimiques qui causent des dommages à lAVC dans le cerveau, notamment la libération de toxines corporelles et le stress oxydatif.
Différentes réponses au traumatisme affectent le risque dAVC
Ces études fournissent un indice possible qui peut aider sur le chemin du rétablissement. Fait intéressant, les femmes qui ont subi un traumatisme grave et ont signalé 1 à 3 symptômes de TSPT nont pas eu une incidence accrue dAVC, tandis que les femmes qui ont vécu un traumatisme et nont signalé aucun symptôme de TSPT ou qui ont signalé 4 symptômes de TSPT ou plus ont connu un taux dAVC accru.
Les survivants de traumatismes qui nont signalé aucun signe de TSPT avaient un risque plus élevé dAVC que les survivants de traumatismes qui ont signalé quelques signes de TSPT. Cela suggère quil est préférable dadmettre quil y a un problème que de nier quil y a une séquelle émotionnelle du traumatisme.
Dans le même temps, les survivants de traumatismes qui ont signalé plus de 4 symptômes de TSPT sen sortaient moins bien, ce qui suggère que prendre des mesures pour obtenir de laide afin de réduire le fardeau et laffliction du TSPT pourrait réduire les ramifications néfastes pour la santé.
Existe-t-il un moyen de sortir des ténèbres ?
Ceux qui vivent une guerre, un déplacement de la maison, une agression ou un viol souffrent de conséquences émotionnelles persistantes même après la fin de lincident. Malgré lagonie implacable du SSPT, il existe des ressources pour vous aider à faire face aux pensées obsédantes et aux sentiments persistants de tourment. Les comportements et les habitudes autodestructeurs peuvent continuer à vous abattre après avoir enduré un événement traumatisant cruel sur lequel vous naviez aucun contrôle et que vous ne pouvez pas défaire. Certaines victimes ont besoin dune clôture par le biais dune action en justice et dun dédommagement, tandis que dautres trouvent ce processus trop douloureux. Mais il existe un moyen de sortir de lobscurité si vous cherchez de laide professionnelle.