Beano (alpha-galactosidase) est un supplément composé denzymes naturelles qui aident à la fois à prévenir les flatulences, les ballonnements abdominaux, les douleurs à lestomac et la distension de lestomac. Lingrédient principal de Beano est lenzyme naturelle alpha-galactosidase. Ce supplément est pris avant de manger des aliments qui provoquent fréquemment ces symptômes.
Beano agit pour décomposer et digérer les glucides complexes tels que ceux présents dans les légumes (y compris le brocoli, le chou-fleur, les choux de Bruxelles et le chou), les légumineuses (y compris les lentilles, les haricots et les noix), les grains entiers, etc.
Ce supplément fournit des enzymes naturelles qui aident les individus à manger confortablement une gamme daliments, dont certains sont difficiles à digérer. Notez quil nest pas efficace pour prévenir les gaz causés par des difficultés à digérer le lactose ou les fibres.1
Avantages pour la santé
Beano (alpha-galactosidase) fonctionne généralement pour digérer les sucres qui sont présents dans de nombreux glucides complexes, y compris le raffinose, le stachyose et le verbascose. Beano travaille également sur les sucres classés comme oligosaccharides et polysaccharides. Beano transforme ces sucres en sucres simples faciles à digérer avant que la nourriture natteigne le côlon.
Le côlon est lendroit où le gaz est créé et persiste, ce qui rend Beano efficace pour le prévenir avant quil ne se produise. Beano est destiné à être pris avant de manger des aliments qui provoquent des ballonnements, des douleurs à lestomac, un gonflement de lestomac et des flatulences.2
Beano nest efficace pour traiter aucune affection, ni pour traiter les symptômes autres que les symptômes digestifs. Beano ne doit pas être utilisé pour traiter les symptômes digestifs résultant dun état physique ou dun diagnostic médical.
Des recherches publiées dans le Digestive Disorder Scientific Journal ont montré que Beano est efficace pour réduire la gravité des flatulences.3 Cette étude a également analysé les processus internes sur lesquels Beano travaille, un mécanisme appelé excrétion dhydrogène respiratoire.
Lexcrétion dhydrogène respiratoire est un gaz interne créé en réponse à la digestion daliments tels que les haricots et les légumes. Cette étude a également démontré que Beano est efficace pour réduire considérablement lexcrétion dhydrogène respiratoire.
Les effets secondaires possibles
Il ny a pas deffets secondaires communs connus ou documentés associés à Beano. Cependant, tout médicament risque de provoquer des effets secondaires chez certaines personnes. Une réaction allergique est très rare, mais peut survenir après la prise de Beano.
Lingrédient actif est extrait dune moisissure de qualité alimentaire, il est donc possible que certaines personnes aient une réaction allergique à cette moisissure.1 Les symptômes dune réaction allergique peuvent inclure des éruptions cutanées, de lurticaire, une peau enflée et boursouflée, de la fièvre, une respiration sifflante, des difficultés respiration et gonflement de la bouche, du visage, des lèvres, de la langue et/ou de la gorge.
Si vous êtes allergique à lalpha-galactosidase, vous ne devez pas prendre Beano, car cest lingrédient principal du supplément. Il ny a pas dautres interactions ou contre-indications associées au médicament Beano.
Il ny a aucune preuve indiquant que Beano est dangereux pour les femmes enceintes ou les femmes qui allaitent. Cependant, il est recommandé de consulter votre médecin avant de prendre Beano.
Beano na pas été testé sur des enfants, vous devez donc consulter le médecin de votre enfant avant de lui fournir Beano.2 Aucun rappel ou avertissement na été émis concernant Beano.
Précautions avec le diabète
Si vous souffrez de diabète ou dune maladie génétique appelée galactosémie, vous ne devez pas prendre Beano sans consulter dabord votre médecin. La galactosémie et le diabète affectent tous deux la façon dont le corps traite le sucre. Lingrédient principal de Beano décompose les sucres non digestibles en sucres digestibles, ce qui a un impact sur la glycémie.
Les médicaments sur ordonnance pour le diabète sont destinés à réguler la glycémie. En prenant Beano pendant que vous souffrez de lune de ces affections et/ou en prenant des médicaments contre le diabète, il est possible que ces deux produits interagissent négativement.
Une telle interaction a souvent un impact dangereux sur la glycémie, ce qui peut entraîner des complications supplémentaires.
Verywell / Anastasia Tretiak
Posologie et préparation
Beano peut être pris sous forme de comprimé (avalé ou mâché) ou de comprimé fondu. Beano doit être pris immédiatement avant de manger des aliments problématiques, mais ce supplément est également efficace sil est pris 30 minutes après avoir mangé. Ne lutilisez pas en cuisine car la chaleur le dégrade et il ne sera pas efficace.1
Beano doit être conservé à température ambiante, à labri de la chaleur et de lhumidité excessives. Ne lutilisez pas si sa date dexpiration est dépassée. Dans ce cas, vous devriez consulter un pharmacien pour savoir comment éliminer
Les doses de ce supplément ont été conçues pour traiter principalement les flatulences. Les doses de Beano pour les cas de flatulences légères à modérées sont de 5 gouttes liquides par portion daliments problématiques. Pour tenir compte de la quantité appropriée de nourriture dans votre repas, on estime que chaque repas contient environ trois portions daliments problématiques.
Si vous utilisez la capsule ou le comprimé à croquer de Beano, il est recommandé de prendre 1 comprimé ou capsule par portion daliments problématiques. Cela utilise également lestimation de chaque repas contenant environ trois portions daliments problématiques.
Un seul comprimé meltaway est nécessaire par repas pour être efficace. Les comprimés Meltaway sont placés sur la langue et se dissolvent sans quil soit nécessaire de les mâcher ou davaler. Les comprimés de Beano peuvent être émiettés sur votre nourriture et consommés avec votre repas, si vous préférez. Cela na aucune incidence sur lefficacité de
Ce quil faut chercher
Il est généralement recommandé de prendre Beano plutôt que lenzyme principale alpha-galactosidase. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant le supplément qui vous convient le mieux, consultez votre médecin ou un pharmacien.
Il est généralement recommandé de prendre Beano plutôt que lenzyme principale alpha-galactosidase. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant le supplément qui vous convient le mieux, consultez votre médecin ou un pharmacien.
Il est généralement recommandé de prendre Beano plutôt que lenzyme principale alpha-galactosidase. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant le supplément qui vous convient le mieux, consultez votre médecin ou un pharmacien.
Il est généralement recommandé de prendre Beano plutôt que lenzyme principale alpha-galactosidase. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant le supplément qui vous convient le mieux, consultez votre médecin ou un pharmacien.
Noubliez pas de prendre des produits avec des étiquettes qui prétendent traiter ou guérir des conditions médicales et des symptômes, car ces allégations (ou les allégations sur tout produit supplémentaire) nont pas été évaluées par le Food and Drug
Fréquemment demandé
Est-ce que Beano est sûr ?
Oui, Beano a été évalué comme sûr pour une utilisation chez une population adulte et âgée en bonne santé. Beano nest pas recommandé pour les enfants ou les nourrissons, et il na pas été évalué pour une utilisation chez les femmes enceintes.
Quelles sont les alternatives Beano ?
La plupart des pharmacies et des pharmacies ont des versions génériques de Beano, et il existe dautres médicaments à base de gaz en vente libre. Vous pouvez demander à votre pharmacien de voir quelle option est la meilleure pour vous.
Sur quels aliments Beano agit-il ?
Beano est utile pour soulager les gaz et les ballonnements résultant daliments tels que les haricots, le chou, le brocoli, le chou-fleur, les céréales, les noix, les graines et les produits à grains entiers.