Votre taux dalcoolémie (TA) est ce qui détermine votre degré dintoxication en buvant de lalcool et varie en fonction de votre sexe et de votre poids corporel. Également connu sous le nom de taux dalcoolémie, le BAC est utilisé à des fins légales ou médicales.
Aperçu
Aux États-Unis, un taux dalcoolémie de 0,10 (un dixième dun pour cent) signifie quil y a 0,10 g dalcool pour 100 millilitres (mL) de sang. Selon la loi, la limite légale pour conduire un véhicule à moteur est de 0,08 pour les conducteurs de 21 ans et plus, et dun taux dalcoolémie de 0,0 à 0,02 pour les conducteurs de moins de 21 ans (selon létat).1
Alcool dans le sang chez les hommes
La concentration dalcool dans le sang diffère considérablement entre les hommes et les femmes, les femmes ayant tendance à avoir un taux dalcoolémie plus élevé que les hommes du même âge et du même poids. De plus, les hommes sont capables de métaboliser lalcool plus rapidement parce quils ont des formes très actives dune enzyme appelée alcool déshydrogénase (ADH) dans leur estomac et leur foie.2
Même ainsi, le temps quil faut à un homme pour métaboliser une seule boisson alcoolisée nest pas dune heure, comme certains voudraient vous le faire croire. Selon votre poids, cela peut prendre beaucoup plus de temps.
En moyenne, une boisson américaine standard produira un taux dalcoolémie compris entre 0,02 et 0,04. La plupart des buveurs légers et modérés ressentiront des effets subtils à ce niveau.
Après un verre
La plupart des gens vous diront quun verre nest « pas grave ». Alors que certains hommes peuvent réagir à un seul verre avec un peu divresse, dautres peuvent sembler totalement insensibles. Cela ne veut pas dire quils ont « éliminé » lalcool du corps ; cela signifie simplement que leur cerveau est plus habitué à lalcool et ne réagira pas aussi profondément.
En règle générale, la vitesse moyenne du métabolisme (dans laquelle lalcool est complètement décomposé et nest plus présent dans le sang) sera dautant plus lente que lhomme est petit. Les effets de la consommation dalcool peuvent donc varier, tout comme la vitesse à laquelle le taux dalcoolémie revient à la normale. Par exemple:
- À 100 livres, il aura un taux dalcoolémie de 0,04 après un verre. Sil en boit plus dune heure, il aura un taux dalcoolémie de 0,02 et sil en boit plus de deux heures, il aura un taux dalcoolémie de 0,01. Ce nest quaprès trois heures quil aura un taux dalcoolémie de 0,00.
- À 150 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,03 après un verre. Sil en boit plus dune heure, il aura un taux dalcoolémie de 0,01, et après deux heures, il aura un taux dalcoolémie de 0,00.
- À 200 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,02 après un verre. Sil en boit plus dune heure, il aura un taux dalcoolémie de 0,003 et après deux heures, il aura un taux dalcoolémie de 0,00.
Après un seul verre, il faudra environ deux heures pour que le taux dalcoolémie revienne à zéro, même chez les hommes plus grands.
Après deux verres
Deux boissons américaines standard produiront, en moyenne, un taux dalcoolémie denviron 0,04, et la plupart des buveurs légers et modérés se sentiront détendus à ce niveau. Même si vous ne ressentez pas les effets de lintoxication, vos temps de réaction seront ralentis et votre motricité fine sera affectée au point que la conduite sera altérée.
Après deux verres, le métabolisme de lalcool chez les hommes va encore ralentir, ce qui signifie que vous devrez attendre plus longtemps avant de prendre le volant. Par exemple:
- À 100 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,08 après deux verres. Sil les boit plus dune heure, il aura un taux dalcoolémie de 0,06, et sil les boit plus de deux heures, il aura un taux dalcoolémie de 0,04. Après trois heures, son taux dalcoolémie sera de 0,03, après quatre heures, il sera de 0,01, et ce nest quaprès cinq heures quil aura un taux dalcoolémie de 0,00.
- À 150 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,05 après deux verres. Sil en boit plus dune heure, il aura un taux dalcoolémie de 0,04 et au bout de deux heures, il aura un taux dalcoolémie de 0,02. Après trois heures, son taux dalcoolémie sera de 0,003 et après quatre heures, il sera de 0,00.
- À 200 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,04 après deux verres. Sil en boit plus dune heure, il aura un taux dalcoolémie de 0,004, et après deux heures, il aura un taux dalcoolémie de 0,00.
Après deux verres, il faudra entre quatre et six heures pour que votre BAC revienne à zéro.
Après trois verres
Trois boissons standard américaines produiront, en moyenne, un taux dalcoolémie denviron 0,06. À ce stade, les effets négatifs de lalcool commencent à se manifester.
Une fois que lhomme typique a bu trois verres, son jugement est altéré, affectant souvent la capacité des gens à prendre des décisions rationnelles, en particulier en ce qui concerne les activités à risque telles que la conduite ou le sexe. La perception, la mémoire, la coordination, la vigilance et la maîtrise de soi seront également altérées.
Après quun homme ait bu trois verres standard, léquation change encore plus :
- À 100 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,11. Sil les boit plus dune heure, il aura un BAC de 0,10, et sil les boit plus de deux heures, il aura un BAC de 0,08. Après trois heures, son BAC sera toujours à 0,07, et après quatre heures, il sera à 0,05. Après cinq heures, ce sera à 0,03, après six heures, il sera à 0,02 et après six heures, il sera à 0,001. Ce nest quaprès sept heures énormes quil aura un BAC de
- À 150 livres, un homme aura un taux dalcoolémie de 0,08. Sil les boit plus dune heure, il aura un BAC de 0,06, et après deux heures, il aura un BAC de 0,04. Après trois heures, son taux dalcoolémie sera descendu à 0,03 et après quatre heures, il sera descendu à 0,01. Dici cinq heures, ce sera à
- À 200 livres, jaurai un taux dalcoolémie de 0,06. Sil les boit plus dune heure, il aura un BAC de 0,004, et après deux heures, il aura un BAC de 0,02. Après trois heures, son taux dalcoolémie sera tombé à 0,01, et après quatre heures, il sera à 0,00.
Au moment où vous avez consommé trois verres, vous avez peut-être déjà largement dépassé la limite légale dalcool, surtout si vous pesez 150 livres ou moins.
Après six verres
Les effets notés au niveau de trois verres (ou un taux dalcoolémie de 0,06) deviendront plus prononcés avec chaque verre supplémentaire. Six verres produiront un taux dalcoolémie denviron 0,12 à moins que lalcool ne soit consommé sur une longue période.
La vitesse à laquelle un homme atteindrait ce niveau varierait :
- À 100 livres, un homme atteindrait un taux dalcoolémie de 0,12 en buvant trois verres en moins dune heure ou quatre verres en deux heures.
- À 150 livres, un homme atteindrait ce niveau en consommant six verres en deux à trois heures.
- À 200 livres, un homme atteindrait ce niveau sil buvait six verres en moins dune heure. Si ces personnes buvaient plus lentement, il faudrait peut-être huit ou neuf verres pour atteindre ce niveau en deux ou trois heures.
Lorsque le BAC atteint 0,12, les vomissements ne sont pas rares. Cest la première ligne de défense du corps contre lintoxication alcoolique.
Plus de six boissons
Après six verres, le taux dalcoolémie et les symptômes dintoxication grave et dempoisonnement augmentent rapidement :
- Après sept à huit verres, votre BAC aura atteint 0,15 (ou léquivalent dune demi-pinte de whisky). La plupart des gens ont du mal à marcher en ligne droite à ce stade.
- Après 10 verres, votre BAC aura atteint 0,2. À ce stade, la plupart des gens sévanouiront et nauront pas peu de souvenirs de ce qui sest passé. Chez les plus jeunes, ce niveau peut être fatal.
- Après 15 verres, le BAC aura atteint 0,3. Linconscience est tout sauf inévitable.
- Après 20 verres, le BAC aura atteint 0,45, une dose considérée comme fatale pour les adultes. La mort survient généralement à la suite dun arrêt cardiaque ou respiratoire.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, six personnes meurent chaque jour dintoxication alcoolique aux États-Unis, soit environ 2 200 décès par an.
Un mot de Verywell
En général, trois verres ou plus produiront des effets négatifs. Ces effets négatifs augmenteront plus vous buvez et plus vous buvez rapidement. Parce que vous vous sentez « levé » et enhardi, il se peut que vous ne sachiez même pas à quel point vous êtes affaibli. Ces effets peuvent être particulièrement prononcés chez les hommes de petite taille.
Si vous conduisez, la preuve est claire que vous êtes plus sûr de ne pas boire du tout. La recherche montre également que la gravité des accidents de la route mettant la vie en danger augmente considérablement à des taux dalcoolémie bien inférieurs à la limite américaine actuelle de 0,08.
Il convient également de noter que la majorité des agressions sexuelles surviennent lorsquune personne ou les deux ont bu. Ainsi, boire plus de trois verres dans un bar, un club ou une fête peut vous rendre vulnérable à des comportements inappropriés et nocifs.
Si vous ne parvenez pas à vous en tenir à deux verres, vous devrez peut-être déterminer si vous avez un problème dalcool. Même si vous ne vous gavez quoccasionnellement, les fringales et lincapacité à contrôler votre consommation sont des signes dalcoolisme que les gens oublient souvent.