Lorsque nous parlons dune personne ayant un « problème » dalcool, cela ne signifie pas nécessairement quelle a un trouble lié à la consommation dalcool (AUD). Diverses habitudes de consommation peuvent être nocives, notamment la consommation excessive dalcool et la consommation excessive dalcool.
Regardez maintenant : 5 problèmes de santé qui peuvent être causés par une consommation excessive dalcool
Habitudes de consommation nocives
Bien que toutes les personnes qui consomment de lalcool de manière excessive ou qui boivent beaucoup à loccasion ne développent pas un trouble lié à la consommation dalcool, ce type de comportement de consommation dalcool à risque augmente le risque de conséquences néfastes, y compris un AUD. Voici un aperçu de certaines habitudes de consommation à risque courantes et de la façon dont elles peuvent devenir nocives.
Beuveries
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la consommation excessive dalcool est définie comme la consommation dau moins quatre verres standard pour les femmes et de cinq verres ou plus pour les hommes en environ deux heures.1
Pourquoi la consommation excessive dalcool est-elle considérée comme nocive ? Lun des principaux risques est que même une seule frénésie au cours des premières semaines de la grossesse peut entraîner le syndrome dalcoolisme foetal. La recherche scientifique a également montré que la consommation dalcool à ce niveau peut nuire à la santé. Il est associé à : 1
- Problèmes dattention et de mémoire
- Risque accru de blessures (agression sexuelle, accidents de voiture, chutes, brûlures, intoxication alcoolique)
- Hypertension artérielle
- Caresser
- Cardiopathie
- Maladie du foie
- Cancer (sein, bouche, gorge, œsophage, foie, côlon)
Par conséquent, si vous vous livrez à des beuveries, même occasionnellement, vous avez un problème dalcool. Vous navez peut-être pas de trouble lié à la consommation dalcool, mais votre consommation dalcool est considérée comme dangereuse.
La plus grande quantité de recherches sur la consommation excessive dalcool a tourné autour des habitudes de consommation dalcool sur les campus universitaires, où cest une pratique courante chez les 18 à 21 ans. La recherche montre que les étudiants qui boivent de façon excessive sont plus susceptibles de :2
- Dommages à la propriété
- Avoir des problèmes avec les forces de lordre
- Manquer plus de cours
- Vivez plus de gueule de bois
- Se blesser
La recherche indique également que les étudiants sur les campus avec des taux de consommation excessive dalcool plus élevés subissent plus dagressions physiques et davances sexuelles non désirées.2
Consommation abusive dalcool
Selon le CDC, la consommation excessive dalcool est définie comme la consommation de 8 verres ou plus par semaine pour une femme ou de 15 verres ou plus par semaine pour un homme.1 Si vous sortez avec des amis chaque jour du week-end et que vous en prenez quelques-uns aussi beaucoup à chaque fois, vous buvez peut-être beaucoup.
Si cette habitude commence à vous causer des problèmes sociaux, juridiques ou personnels dans votre vie et que vous continuez à boire malgré les conséquences négatives, il est probablement temps dexaminer votre relation avec lalcool. Une consommation excessive dalcool est considérée comme un abus dalcool si vous continuez à boire malgré les problèmes récurrents suivants :
- Mauvais rendement à lécole ou au travail
- Négligence de vos responsabilités
- Problème avec la loi
- Boire en conduisant
Étant donné quun trouble lié à la consommation dalcool est considéré comme une maladie évolutive, si vous nobtenez pas daide pour votre consommation dalcool à risque à ce stade, vous pourriez vous diriger vers des problèmes beaucoup plus graves.
Diagnostiquer un trouble lié à la consommation dalcool
Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM5), publié par lAmerican Psychiatric Association, il existe 11 symptômes de troubles liés à la consommation dalcool :3
- Continuer à boire malgré des problèmes physiques ou psychologiques
- Commencer à avoir envie dalcool quand il ne boit pas
- Développer une tolérance aux effets de lalcool
- Avoir des symptômes de sevrage lorsquon ne boit pas
- Consommer de plus grandes quantités dalcool sur une période de temps plus longue que prévu
- Difficulté ou incapacité à réduire la consommation dalcool
- Passer beaucoup de temps à obtenir, utiliser et récupérer de la consommation dalcool
- Consommation dalcool qui interfère avec les rôles de la vie, y compris à la maison, au travail et à lécole
- Abandon des activités sociales, professionnelles ou récréatives en raison de la consommation dalcool
- Consommation dalcool dans des situations où il est dangereux
- Continuer à consommer de lalcool même lorsque cela cause des problèmes sociaux et interpersonnels
La désignation de troubles de consommation dalcool légers, modérés ou graves est la terminologie utilisée dans les diagnostics médicaux officiels.3
- Léger : si quelquun présente deux ou trois des symptômes
- Modéré : sils présentent quatre ou cinq des symptômes
- Grave : si une personne présente six symptômes ou plus
Une fois quune personne atteint le stade dun trouble grave lié à la consommation dalcool, il lui est beaucoup plus difficile dessayer de devenir sobre et de rester sobre, car elle a développé une dépendance physique et psychologique à légard de lalcool.
Il est beaucoup plus facile darrêter de boire avant datteindre ce stade. Malheureusement, de nombreux buveurs ne demandent pas daide jusquà ce que leur consommation dalcool leur cause des conséquences négatives accablantes, un phénomène connu sous le nom de toucher le fond.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec la toxicomanie ou la toxicomanie, contactez la ligne dassistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.