Le renforcement positif est un concept de psychologie comportementale qui peut être utilisé pour aider à enseigner et à renforcer les comportements. Ce processus peut être utilisé dans le cadre dun programme de formation formel, mais cest aussi quelque chose qui peut également se produire naturellement dans des situations quotidiennes.
Quest-ce que le renforcement positif ?
Dans le conditionnement opérant, le renforcement positif implique lajout dun stimulus de renforcement à la suite dun comportement qui augmente la probabilité que le comportement se reproduise à lavenir. Lorsquun résultat, un événement ou une récompense favorable se produit après une action, cette réponse ou ce comportement particulier sera renforcé.
Lune des façons les plus simples de se souvenir du renforcement positif est de le considérer comme un élément ajouté. En y pensant en ces termes, vous trouverez peut-être plus facile didentifier des exemples concrets de renforcement positif.
Parfois, le renforcement positif se produit tout à fait naturellement. Par exemple, lorsque vous maintenez la porte ouverte pour quelquun, vous pourriez recevoir des éloges et un remerciement. Cette affirmation sert de renforcement positif et peut augmenter la probabilité que vous gardiez la porte ouverte pour les gens à lavenir.
Dans dautres cas, quelquun peut choisir dutiliser le renforcement positif très délibérément afin dentraîner et de maintenir un comportement spécifique. Un dresseur danimaux, par exemple, peut récompenser un chien avec une friandise après que lanimal lui ait serré la main et fait une pause pour un compte de cinq.
Exemples de renforcement positif
Il existe de nombreux exemples de renforcement positif en action. Considérez les exemples suivants :
- Éloge : après avoir exécuté un virage pendant une leçon de ski, votre moniteur crie : « Super travail ! »
- Récompenses monétaires : Au travail, vous dépassez le quota de vente de ce mois-ci, votre patron vous donne donc un bonus.
- Autres récompenses : pour votre cours de psychologie, vous regardez une vidéo sur le cerveau humain et rédigez un article sur ce que vous avez appris. Votre instructeur vous donne 20 points de crédit supplémentaires pour votre travail.
Dans chacune de ces situations, le renforcement est un stimulus supplémentaire survenant après le comportement qui augmente la probabilité que le comportement se reproduise à lavenir.
Le renforcement positif est-il toujours une bonne chose ?
Une chose importante à noter est que le renforcement positif nest pas toujours une bonne chose.1 Le renforcement positif peut également renforcer les comportements indésirables. Par exemple, lorsquun enfant se comporte mal dans un magasin, certains parents peuvent lui accorder une attention particulière ou même lui acheter un jouet.
Les enfants apprennent rapidement quen passant à lacte, ils peuvent attirer lattention du parent ou même acquérir des objets quils désirent. Essentiellement, les parents renforcent le mauvais comportement.
Dans ce cas, une meilleure solution serait dutiliser le renforcement positif lorsque lenfant a un bon comportement. Au lieu de récompenser le mauvais comportement, les parents voudraient attendre que lenfant se comporte bien, puis récompenser ce bon comportement avec des éloges, des friandises ou même un jouet.
Types de renforcement positif
Il existe de nombreux types de renforçateurs différents qui peuvent être utilisés pour augmenter les comportements, mais il est important de noter que le type de renforçateur utilisé dépend de lindividu et de la situation.
- Les renforçateurs naturels résultent directement du comportement. Par exemple, une fille étudie dur, fait attention en classe et fait ses devoirs. En conséquence, elle obtient dexcellentes notes.
- Les renforçateurs sociaux impliquent dexprimer son approbation dun comportement, comme un enseignant, un parent ou un employeur disant ou écrivant « Bon travail » ou « Excellent travail ».
- Les renforçateurs tangibles impliquent de présenter des récompenses physiques réelles telles que des bonbons, des friandises, des jouets, de largent et dautres objets souhaités. Bien que ces types de récompenses puissent être très motivants, ils doivent être utilisés avec parcimonie et avec prudence.2
- Les renforçateurs de jetons sont des points ou des jetons qui sont attribués pour effectuer certaines actions. Ces jetons peuvent ensuite être échangés contre quelque chose de valeur.
Bien que les étoiles et les jetons dor puissent être un renforcement très efficace pour un élève de deuxième année, ils nauront pas le même effet sur un lycéen ou un étudiant.
Pour que le renforcement positif soit efficace, il doit impliquer une récompense que lindividu souhaite ou dont il a besoin.
Efficacité
Lorsquil est utilisé correctement, le renforcement positif peut être très efficace.3 Le renforcement positif est plus efficace lorsquil se produit immédiatement après le comportement. Le renforcement doit être présenté avec enthousiasme et doit se produire fréquemment.
- Offrir un renforcement rapidement : un délai plus court entre un comportement et un renforcement positif crée un lien plus fort entre les deux.
- Attendre risque de renforcer les mauvais comportements : plus le temps est long, plus il est probable quun comportement intermédiaire soit accidentellement renforcé.
En plus du type de renforcement utilisé, le calendrier de présentation peut également jouer un rôle dans la force de la réponse. Ces programmes de renforcement peuvent avoir une forte influence sur la force et la fréquence dune réponse.1
Un mot de Verywell
Le renforcement positif peut être un outil dapprentissage efficace lorsquil est utilisé de manière appropriée. Parfois, ce type dapprentissage se produit naturellement par le biais dinteractions normales avec lenvironnement.
Dans dautres cas, les gens sont capables dutiliser cette technique comportementale pour aider à enseigner de nouveaux comportements. Certaines choses importantes à considérer lors de lutilisation du renforcement positif incluent le type de renforçateurs qui seront utilisés et le calendrier qui sera utilisé pour former le nouveau comportement.