Si vous prêtez attention aux médias grand public, vous constaterez sans aucun doute quils envoient souvent un message fort selon lequel les corps minces, blancs et capables sont les plus désirables et, par extension, que tous les autres corps ont moins de valeur. De plus, les produits de beauté et les régimes sont commercialisés, en particulier auprès des femmes, comme un moyen datteindre ce corps dit désiré.
En fait, des millions de dollars sont dépensés chaque année pour commercialiser les industries de la beauté et de lalimentation. Il en résulte un flot constant dimages et de messages décourageant les hommes et les femmes dêtre satisfaits de leur corps et les incitant à changer dapparence.
Comment ce message nous affecte-t-il ? Cela provoque-t-il ou influence-t-il des troubles de lalimentation ou dautres comportements dangereux similaires ? La réponse est compliquée.
La recherche soutient lidée quil existe une composante familiale et génétique aux troubles de lalimentation, mais elle indique également que lenvironnement socioculturel actuel (qui comprend les médias) joue un rôle dans le développement et le maintien des troubles de lalimentation.1
Il peut certainement être plus difficile de se remettre dun trouble de lalimentation lorsque vous êtes confronté à des images médiatiques constantes de personnes très minces ou à des émissions de télévision soumettant des personnes au corps plus large à des routines intenses et parfois tortueuses afin de perdre du poids.
Linfluence de la télévision sur les troubles de lalimentation
En 2002, une étude marquante a été publiée qui a évalué linfluence de la télévision sur les attitudes et les comportements alimentaires des filles fidjiennes.2 Les îles Fidji navaient pas accès à la télévision grand public avant 1995, ce qui a donné aux chercheurs la chance de vraiment voir comment les attitudes et les les comportements ont changé une fois la télévision arrivée.
La culture fidjienne valorise traditionnellement les corps sinueux. Les gros appétits sont encouragés, tandis que les régimes amaigrissants sont déconseillés. En 1995, des adolescentes ont été interrogées et il a été constaté que pratiquement aucune dentre elles na déclaré suivre un régime pour perdre du poids.
De plus, aucune des filles na signalé de vomissements auto-induits. En 1998, après trois ans dexposition à la télévision occidentale, lenquête a été répétée avec les résultats suivants :2
- Les 11,3% ont indiqué des vomissements auto-induits pour contrôler le poids
- Les 69 % ont déclaré suivre un régime
- Les 74% ont déclaré se sentir "trop gros" ou gros au moins de temps en temps
Les filles qui vivaient dans une maison avec un téléviseur étaient trois fois plus susceptibles davoir des comportements alimentaires désordonnés que celles qui nen avaient pas.2
Bien quil soit difficile de généraliser ces résultats à toutes les autres cultures, létude montre que les médias (et la télévision en particulier) ont un impact sur limage corporelle et les comportements alimentaires. Une étude de suivi a montré que le simple fait davoir des amis qui regardaient la télévision pouvait également augmenter le risque de symptômes de troubles de lalimentation.3
Impact des médias sociaux
Ces dernières années ont vu une prolifération dimages en ligne connues sous le nom de "thinspiration" ou "thinspo". Ceux-ci se trouvent principalement sur les sites Web favorisant les troubles de lalimentation, bien quils aient également fait leur apparition sur des sites plus traditionnels. Des recherches ont montré que la visualisation de ces images entraîne une diminution de lapport calorique et une baisse de lestime de soi.4
Il y a également eu des études qui indiquent que lutilisation de sites de médias sociaux, tels quInstagram et Facebook, expose les adolescentes et les femmes à un risque accru de troubles alimentaires.5 Cela expose également tout le monde au risque de se sentir mal dans sa peau et dêtre insatisfait de son corps.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine, mais il est raisonnable de croire que lutilisation fréquente des médias sociaux affecte la façon dont une personne se perçoit.
Impact des magazines de mode
La majorité des recherches dans les médias imprimés et les troubles de lalimentation se sont concentrées sur les magazines de mode, car ils présentent régulièrement des photographies de modèles irréalistes et minces qui ont souvent été largement retouchés sur Photoshop.
Des recherches ont montré que les adolescentes qui lisent et regardent régulièrement des magazines de mode sont deux à trois fois plus susceptibles de suivre un régime pour perdre du poids à cause dun article. Une étude, qui a interrogé des filles de la 512e année, a révélé que :6
- Les 69 % de filles déclarent que « les images de magazines influencent leur idée de la forme parfaite du corps »
- Les 47% rapportent « vouloir perdre du poids à cause des photos de magazines »
Un mot de Verywell
La recherche montre que des niveaux élevés de préoccupation concernant le poids, les régimes et le désir de ressembler à des modèles ou à des célébrités sont tous des indicateurs dun risque accru de tous les troubles de lalimentation.7 Bien quil soit presque impossible déviter linfluence des médias avec la technologie daujourdhui, léducation aux médias peut fournir les outils nécessaires pour évaluer de manière critique et remettre en question les messages que nous recevons et atténuer leurs effets négatifs.