Les émotions jouent un rôle important dans notre vie quotidienne. Chaque jour, nous passons énormément de temps à observer les émotions des autres, à interpréter ce que ces signaux pourraient signifier et à déterminer comment réagir et gérer nos propres expériences émotionnelles complexes.
Les émotions en psychologie et en recherche
Les émotions sont également un sujet important en psychologie, et les chercheurs ont consacré beaucoup dénergie à comprendre le but des émotions et à développer des théories sur comment et pourquoi les émotions se produisent. Les chercheurs ont également beaucoup appris sur lexpression réelle de lémotion.
Les émotions peuvent être exprimées verbalement (par des mots et le ton de la voix) ou en utilisant la communication non verbale, y compris lutilisation du langage corporel ou des expressions faciales.
Le langage corporel tel quune posture affaissée ou des bras croisés peut être utilisé pour envoyer différents signaux émotionnels. Cependant, lun des moyens les plus importants dexprimer nos émotions est à travers les expressions faciales.
Les émotions sont-elles universelles ?
Vous avez probablement entendu dire que les signaux et les gestes du langage corporel ont parfois des significations différentes selon les cultures, mais la même idée sapplique-t-elle également aux expressions faciales ? Les gens dautres pays et cultures expriment-ils leurs émotions de la même manière ?
Dans son livre de 1872, The Expression of the Emotions in Man and Animals, le célèbre naturaliste Charles Darwin a soutenu que les expressions humaines des émotions étaient à la fois innées et universelles dans toutes les cultures.1 Le chercheur et expert en émotions Paul Ekman a découvert que, pour la plupart, le visage les expressions utilisées pour transmettre des émotions de base ont tendance à être les mêmes dune culture à lautre.
Bien quil ait découvert que le visage humain est capable de créer une étonnante variété dexpressions (plus de 7 000 !),2 elles ont tendance à relever de six émotions de base clés.
Les 6 émotions universelles
- Joie
- Surprendre
- Tristesse
- Colère
- Dégoûter
- Peur
Les chercheurs ont montré des photographies de personnes exprimant ces émotions à des individus de différentes cultures, et des personnes du monde entier ont pu identifier les émotions de base derrière ces expressions. Ekman pense que non seulement ces émotions de base sont probablement innées, mais quelles sont aussi très probablement câblées dans le cerveau.3
Variations culturelles
Cependant, il existe des différences culturelles importantes dans la façon dont nous exprimons nos émotions. Les règles daffichage sont les différences dans la façon dont nous gérons nos expressions faciales en fonction des attentes sociales et culturelles.
Dans une expérience classique, des chercheurs ont secrètement observé des participants japonais et américains alors quils regardaient
Lorsquun scientifique était présent dans la salle pendant que les participants regardaient ces scènes, cependant, les participants japonais étaient plus susceptibles de masquer leurs sentiments avec des sourires. Pourquoi la présence du scientifique changerait-elle la réaction de ces téléspectateurs ?
Dans la culture japonaise, il est généralement moins acceptable dafficher de fortes émotions négatives devant les autres que dans la culture américaine.4 En masquant leurs expressions, les téléspectateurs japonais respectaient les règles daffichage de leur culture.
La capacité dexprimer et dinterpréter les émotions joue un rôle essentiel dans notre vie quotidienne.
Alors que de nombreuses expressions démotion sont innées et probablement câblées dans le cerveau, il existe de nombreux autres facteurs qui influencent la façon dont nous révélons nos sentiments intérieurs. Les pressions sociales, les influences culturelles et lexpérience passée peuvent toutes aider à façonner lexpression des émotions.