La passiflore (Passiflora incarnata) est une plante qui pousse dans certaines régions du monde. En phytothérapie, les parties aériennes de la passiflore sont utilisées depuis longtemps pour traiter certains problèmes de santé.1
Mieux connu sous le nom de
- Fleur de la passion
- Vigne dabricot
- Couronne de cristo
- Fleischfarbige
- Fleur de la passion
- Fleur de passion
- Maypop
- Vigne de la passion
- Fleur de la passion violette
- Citron deau
- Fleur de la passion sauvage
Avantages pour la santé
En médecine alternative, les partisans de la passiflore affirment que lherbe peut aider à :2
- Anxiété
- Insomnie
- Symptômes de sevrage médicamenteux
- Névralgie
- Épilepsie
À ce jour, il existe un manque de preuves cliniques soutenant lutilisation thérapeutique de la passiflore. Alors que la passiflore est utilisée depuis des siècles comme sédatif léger par des personnes du monde entier, selon le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), il ny a pas de preuves scientifiques suffisantes pour confirmer son efficacité.3
Certaines recherches préliminaires citées par le NCCIH suggèrent que la passiflore peut être prometteuse dans le traitement des problèmes de santé : lanxiété et les troubles du sommeil. Cependant, les résultats sont loin dêtre concluants et nécessitent des tests supplémentaires pour déterminer si ces allégations sont fondées. Et une petite étude de 2001 a révélé que la fleur de la passion pourrait aider à gérer les symptômes du sevrage des opioïdes, mais a reconnu que des recherches supplémentaires sont encore nécessaires.4
Anxiété
Dans une étude publiée en 2008, 60 patients ont été randomisés pour recevoir soit de la passiflore, soit un placebo 90 minutes avant la chirurgie. Les résultats de létude ont montré que les personnes recevant de la passiflore présentaient des niveaux danxiété inférieurs, ce qui a conduit les chercheurs à conclure que ladministration orale de passiflore pouvait réduire lanxiété sans induire de sédation.5
Dans une revue systématique publiée en 2007, cependant, les auteurs ont conclu que les essais contrôlés randomisés examinant lefficacité de la passiflore pour lanxiété étaient trop peu nombreux pour permettre de tirer des conclusions.6 Une revue systématique publiée en 2013 a abouti à des conclusions similaires. Il a constaté que les études sur les effets des produits contenant des préparations à base de plantes de passiflore présentaient des faiblesses cruciales et que de nouveaux essais cliniques devraient être menés avec une méthodologie plus rigoureuse.2
Retrait dopiacés
Dans létude de 2001 mentionnée ci-dessus, les chercheurs ont assigné 65 personnes dépendantes aux opiacés à 14 jours de traitement avec de lextrait de passiflore plus de la clonidine (un médicament utilisé pour traiter les symptômes de sevrage) ou de la clonidine plus un placebo. Les résultats de létude ont montré que les deux options étaient également efficaces dans le traitement des symptômes physiques du syndrome de sevrage. Cependant, la passiflore associée à la clonidine a montré une supériorité significative par rapport à la clonidine seule dans la gestion des symptômes de santé mentale.4
Des études supplémentaires sur la passiflore pour le sevrage des opiacés font également défaut. Les revues sur lutilisation de la passiflore pour le sevrage publiées en 20132 et 20157 ne citent que létude de 2001 et une autre.
Les effets secondaires possibles
Bien que la passiflore soit généralement considérée comme sûre, des incidences des effets indésirables suivants ont été signalées :
- Rythme cardiaque rapide
- La nausée
- Vomissement
- Somnolence
- Vertiges
- Fonction cognitive altérée
- Vascularite
- Perte de coordination
En raison dun manque de recherche, on sait peu de choses sur la sécurité et les effets de lutilisation de suppléments de passiflore à long terme. Cependant, selon le NCCIH, la consommation de passiflore est "généralement considérée comme sans danger mais peut provoquer de la somnolence".3
La passiflore peut également produire des effets nocifs lorsquelle est associée à certains médicaments et substances, notamment les benzodiazépines, les anticoagulants et lalcool.8
De plus, il ny a pas suffisamment de preuves scientifiques pour recommander lutilisation sûre de la passiflore à quelque dose que ce soit pendant la grossesse ou lallaitement.
Posologie et préparation
Il est important de garder à lesprit que, contrairement aux médicaments approuvés par la FDA, les suppléments nont pas été testés pour leur sécurité et les compléments alimentaires ne sont en grande partie pas réglementés. En raison de ces données scientifiques limitées, la passiflore ne doit être utilisée que sous la direction de votre médecin ou professionnel de la santé.3
Assurez-vous également de consulter un professionnel de la santé au sujet de la posologie recommandée. Dans létude danxiété préopératoire de 2008, les participants ont reçu 500 mg de passiflore incarnée 90 minutes avant la chirurgie.5 Dans létude sur le sevrage des opioïdes de 2001, les participants ont reçu 60 gouttes dextrait de passiflore en plus de la clonidine trois fois par jour.4
Dans certains cas, les suppléments de passiflore peuvent délivrer des doses différentes de la quantité spécifiée pour chaque plante. Dans dautres cas, le produit peut être contaminé par dautres substances telles que des métaux. De plus, linnocuité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé ou prenant dautres médicaments na pas été entièrement établie.3
Ce quil faut chercher
Les suppléments de passiflore sont souvent disponibles sous forme de poudre, qui peuvent être consommés tels quels ou infusés pour faire du thé. Il est également vendu sous forme dextrait liquide ou de teinture.
Il est important de noter que lauto-traitement dune maladie et le fait déviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez dutiliser la passiflore, assurez-vous de consulter dabord votre médecin.
Autre
La passiflore est également couramment utilisée en cosmétique comme ingrédient de soin de la peau. Les partisans prétendent quil peut traiter de nombreuses affections cutanées, y compris les teints secs et ternes et lacné. Bien que la recherche soit émergente, davantage de preuves sont encore nécessaires pour étayer ces affirmations.