Les 4 faits que vous devez savoir sur les cigarettes électroniques

Depuis le 20 décembre 2019, la nouvelle limite dâge légale est de 21 ans pour lachat de cigarettes, de cigares ou de tout autre produit du tabac aux États-Unis.

Les e-cigarettes ou cigarettes électroniques modernes (également appelées dispositifs de vapotage, JUUL et stylos à vape) ont été développées en Chine en 2003 et introduites aux États-Unis en 2007 en tant qualternative « plus saine » à la cigarette traditionnelle, dans le but prétendu daider les fumeurs cessent de fumer.1 Comme il y a plus de 480 000 décès par an attribués à la consommation de cigarettes combustibles, il y avait beaucoup denthousiasme au sujet de limpact salvateur possible des cigarettes électroniques lorsquelles ont été introduites pour la première fois.

Ces appareils sans tabac et alimentés par batterie contiennent généralement de la nicotine, des arômes et dautres produits chimiques. Plutôt que dinhaler de la fumée, les utilisateurs de cigarettes électroniques inhalent une vapeur daérosol des ingrédients.

Il est prouvé que le vapotage a moins deffets néfastes sur la santé que les cigarettes traditionnelles. Mais être moins mortelle que les cigarettes ne signifie pas que les cigarettes électroniques sont sans problèmes de santé importants, dont beaucoup nont pas encore fait lobjet dune enquête approfondie.2

Les cigarettes électroniques sont considérées comme un peu plus sûres à utiliser que les cigarettes, mais ne sont pas la panacée que beaucoup espéraient quelles seraient. Les avantages et lefficacité relatifs de lutilisation des cigarettes électroniques pour arrêter de fumer sont pour le moins compliqués et controversés. Ci-dessous, nous examinons les dernières recherches sur les cigarettes électroniques, notamment si le vapotage est ou non un bon moyen darrêter de fumer.

Les cigarettes électroniques sont désormais réglementées

À lorigine, les produits de vapotage nétaient pas réglementés par le gouvernement, le contrôle de la qualité était donc une préoccupation majeure et les cigarettes électroniques pouvaient être vendues aux enfants. Cela a changé en août 2016 lorsque, en raison des préoccupations croissantes concernant la sécurité et lexplosion de lutilisation des cigarettes électroniques par les adolescents, le Department of Food and Drug Administration (FDA) a commencé à réglementer ces produits.

Alors que le tabagisme traditionnel a diminué chez les adolescents (et les adultes), lutilisation du vapotage a explosé. La plupart des experts citent le marketing contraire à léthique auprès des jeunes par les fabricants pour cette augmentation massive, que certains estiment à environ 20% des lycéens. Les arômes adaptés aux enfants et les conceptions dappareils branchés et discrets ont fait lobjet dun examen minutieux de la part des autorités fédérales et étatiques.

La réglementation de ces produits est un effort énorme, car il existe maintenant plus de 450 marques de cigarettes électroniques sur le marché. Bien que de nombreux composants dangereux des cigarettes combustibles ne se trouvent pas dans les cigarettes électroniques, cela ne signifie pas que ces produits sont sans danger. Il reste encore beaucoup à apprendre sur ces dispositifs alternatifs au tabagisme, y compris leurs effets à long terme.

De plus, alors que certains fumeurs ont arrêté de fumer en passant au vapotage, beaucoup dautres ont commencé à vapoter à des fins récréatives, et lexplosion du vapotage chez les jeunes et les jeunes adultes suscite une inquiétude croissante parmi les experts en politiques, les responsables du ministère de la Santé, les médecins et les parents.2

Selon lAmerican Lung Association, 20% des adolescents vapotent et beaucoup craignent que les cigarettes électroniques ne servent de passerelle vers le tabagisme traditionnel.

Cigarettes combustibles vs cigarettes électroniques

Nous savons que le vapotage est moins toxique que les cigarettes combustibles. La fumée de cigarette traditionnelle contient plus de 7 000 toxines, dont 250 composés chimiques toxiques et 70 cancérigènes.1 Aucun niveau de fumée de cigarette secondaire nest considéré comme sûr à respirer.

Les émissions de cigarettes électroniques, en revanche, contiennent beaucoup moins de toxines, en partie parce que la vapeur nest pas un sous-produit de la combustion de matières organiques, mais du chauffage du liquide contenant de la nicotine, ce qui provoque sa vaporisation.

Bien que les cigarettes électroniques soient présentées comme moins dangereuses que les cigarettes traditionnelles, beaucoup de choses sont encore inconnues et elles ne sont certainement pas inoffensives.

Limpact de la réglementation

Aux États-Unis, les produits du tabac réglementés doivent respecter des règles strictes imposées par la FDA.

Ceux-ci inclus:

• Les fabricants doivent enregistrer les produits existants et déclarer les ingrédients des produits.

• Les nouveaux produits doivent être examinés et approuvés par la FDA avant dêtre mis sur le marché.

• Les allégations selon lesquelles les produits présentent un risque réduit pour la santé doivent être étayées par des données scientifiques que la FDA confirme et convient également que le produit offre un avantage à la société dans son ensemble.

• Les produits du tabac ne peuvent pas être vendus ou donnés comme échantillons aux mineurs.

À lorigine, les produits du tabac réglementés comprenaient les cigarettes, le tabac à cigarettes, le tabac sans fumée et le tabac à rouler. En 2016, la FDA a étendu son contrôle à davantage de produits du tabac, notamment les cigarettes électroniques, les cigares, le tabac à pipe, les gels à la nicotine, le tabac à chicha et les produits solubles.3

Ces produits sont désormais tous soumis aux règles indiquées ci-dessus, y compris la liste des avertissements sanitaires sur les produits, ne pas les vendre dans des distributeurs automatiques dans des endroits accessibles aux enfants et le respect dun âge minimum et dune pièce didentité. restrictions pour les ventes.

Depuis quelles sont réglementées, les cigarettes électroniques doivent désormais inclure la quantité exacte de nicotine quelles prétendent contenir et sont désormais produites conformément aux directives de contrôle de la qualité. La nicotine de qualité pharmaceutique doit également être utilisée dans tous les produits de thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) aux États-Unis, mais ce nest pas le cas avec les cigarettes électroniques.

Enfin, la qualité des appareils de cigarette électronique peut varier considérablement, ce qui peut affecter la composition de la vapeur et sa toxicité.

Les cigarettes électroniques contiennent des toxines mortelles

Les cigarettes électroniques contiennent un certain nombre de toxines en quantités variables, notamment le formaldéhyde, lacétaldéhyde, lacroléine, lO-méthyl benzaldéhyde, lacétone, les composés organiques volatils, les composés phénoliques et les hydrocarbures aromatiques polycycliques.4

Bien que les quantités de ces produits chimiques soient bien moindres dans les cigarettes électroniques que dans les cigarettes traditionnelles, il existe un risque dexposition à certains des mêmes produits chimiques qui sont dangereux dans la fumée de cigarette.1

Cancérogènes

Il a été démontré que le liquide et la vapeur des cigarettes électroniques contiennent des nitrosamines spécifiques au tabac (TSNA), un groupe de quatre composés chimiques qui sont considérés comme certains des cancérogènes les plus puissants dans les produits du tabac et la fumée de tabac. Les TSNA sont présents dans le tabac vert et le tabac transformé, y compris la nicotine liquide.5

Les TSNA sont associés au cancer du poumon, au cancer de la bouche et de lœsophage, au cancer du foie et au cancer du pancréas. Il existe de plus en plus de preuves que les TSNA peuvent contribuer au cancer du col de lutérus.4

Métaux lourds

Les émissions de cigarettes électroniques contiennent de nombreux métaux toxiques, notamment le chrome, un métal non présent dans la fumée de cigarette, le zinc, le cadmium et le plomb. Les concentrations sont souvent beaucoup plus faibles que dans la fumée de cigarette traditionnelle mais ne sont pas nulles. Le nickel est présent à des niveaux quatre fois plus élevés que dans la fumée de cigarette ordinaire.4

Il est probable que les métaux proviennent des cartouches et que la standardisation de la qualité de leur construction permet de réduire ces toxines.5

Le jus électronique est toxique

Lingrédient «actif» des cigarettes électroniques et la raison pour laquelle la plupart des gens les utilisent est la nicotine, et la nicotine est un poison hautement addictif.4 Elle est utilisée dans les insecticides depuis des années et est lingrédient addictif des cigarettes et des cigarettes électroniques.

Selon une étude du CDC qui a passé en revue les appels aux centres antipoison à travers les États-Unis impliquant du liquide de cigarette électronique contenant de la nicotine, lincidence des empoisonnements accidentels a monté en flèche au cours des dernières années à mesure que les cigarettes électroniques ont gagné en popularité.6

Il ny avait quun seul appel par mois concernant la nicotine liquide en septembre 2010 et 215 appels par mois en février 2014. Environ la moitié des appels concernaient des enfants de moins de 5 ans exposés au liquide de cigarette électronique et 42 % des personnes de plus de 5 ans. de 20,6

Lorsquil est arrivé sur le marché pour la première fois, le e-liquide était disponible en plusieurs saveurs de bonbons sucrés, particulièrement attrayants pour les enfants. Lempoisonnement se produit lorsquun e-liquide contenant de la nicotine est inhalé, ingéré ou absorbé par la peau ou les yeux.

Dans un effort pour réduire ces empoisonnements et freiner lutilisation épidémique des cigarettes électroniques chez les jeunes, la FDA a exigé des entreprises de cigarettes électroniques quelles cessent de fabriquer et de vendre des produits de vapotage aromatisés (autres que le menthol et le tabac) dici la fin janvier 2020.

En décembre 2014, ce qui pourrait être le premier décès dun enfant dû à la nicotine liquide sest produit dans le nord de lÉtat de New York lorsquun enfant dun an qui avait ingéré de la nicotine liquide est décédé peu après. La police locale na pas confirmé que la nicotine liquide était associée aux cigarettes électroniques, mais cest probable.

Plus tôt en 2014, un chiot britannique sest emparé dune cartouche de-liquide et est mort quelques heures après lavoir mâchée et ingéré une petite quantité de liquide.

Préoccupation concernant les dommages aux poumons

Il y a également une alarme croissante concernant les décès et les complications pulmonaires encore inexpliqués liés au vapotage (qui peuvent causer des lésions pulmonaires à vie aux personnes touchées) qui ont été révélés en 2019. Cette crise de santé publique fait toujours lobjet dune enquête mais a accru les inquiétudes concernant le la popularité croissante du vapotage, en particulier chez les jeunes.

Les cigarettes électroniques sont une alternative au tabagisme, pas une aide à larrêt

Bien quelles soient commercialisées comme une aide au sevrage tabagique, les cigarettes électroniques sont une alternative au tabagisme et non une aide à larrêt du tabac. Il savère quau lieu darrêter de fumer, la plupart des utilisateurs de cigarettes électroniques continuent de fumer des cigarettes combustibles en plus de vapoter. De plus, la FDA na trouvé aucune cigarette électronique efficace pour arrêter de fumer.

Cependant, certaines personnes utilisent la cigarette électronique pour tenter darrêter complètement la nicotine, et certaines y parviennent. Dun autre côté, la plupart des utilisateurs de cigarettes électroniques transfèrent leur dépendance du tabac à lappareil ou finissent par recommencer à fumer des cigarettes traditionnelles à plein temps parce quils sont toujours activement dépendants de la nicotine.

Un mot de Verywell

Si vous envisagez dutiliser des cigarettes électroniques pour arrêter de fumer, assurez-vous dabord de considérer les risques graves que le vapotage peut poser et de faire des recherches sur les aides à larrêt disponibles sur le marché aujourdhui. Discutez de toutes vos options avec votre médecin, qui pourra vous conseiller sur les meilleures méthodes de sevrage tabagique pour vous.