Nos meilleurs choix
NicoDerm CQ Étape 1 Patchs à la nicotine sur Amazon
"Si la gomme ou les pastilles à la nicotine ne sont pas votre truc, les patchs de NicoDerm offrent une option à faible entretien pour supprimer lenvie de fumer."
NiQuitin Clear Step 1 Patchs à la nicotine sur Amazon
"Conçus pour prévenir les symptômes de sevrage avant quils ne surviennent, les patchs sont de couleur transparente pour une apparence discrète."
Patchs transdermiques à la nicotine Rite Aid Step 1 sur Amazon
"Adapté à ceux qui fument plus de dix cigarettes par jour, le kit Step 1 contient 14 patchs pour une période de deux semaines."
NicoDerm CQ Step 2 Patchs à la nicotine sur Amazon
"Conçue avec une libération prolongée de 24 heures, cette option vous permet de continuer confortablement votre journée sans fringales."
Patchs transdermiques à la nicotine Rite Aid Step 2 sur Amazon
"Idéal si vous fumez moins de dix cigarettes par jour, un patch fournit 24 heures de soutien et promet de réduire les fringales."
Patchs pour système transdermique à la nicotine Habitrol Step 3 sur Amazon
"Bien quil ne sagisse pas de loption la plus discrète en raison de sa conception opaque, Habitrol promet 24 heures dassistance pendant deux semaines."
Patchs de système transdermique de nicotine Habitrol sur Amazon
"Un kit tout-en-un pour simplifier vos achats, lensemble est livré avec les patchs Step 1, 2 et 3 pour un total de 56 patchs."
Les thérapies de remplacement de la nicotine (TRN), comme le timbre à la nicotine, peuvent être un moyen utile de réduire la dépendance à la nicotine. Selon la FDA, les TRN peuvent soulager les envies de nicotine, diminuer les symptômes de sevrage et atténuer une partie du stress lié à larrêt.1 Les patchs à la nicotine sont traditionnellement disponibles en trois doses21, 14 et 7 milligrammes et chacune de ces doses correspond à un taux différent de consommation de nicotine .
Étant donné que le timbre à la nicotine remplace les cigarettes et autres produits à base de nicotine, il est important de ne pas lutiliser avec ces autres produits. Si vous prenez le timbre de nicotine et que vous fumez en plus, vous pourriez avoir des quantités excessives de nicotine dans votre système en même temps, explique le Dr Peter Martin, M.D., directeur du Vanderbilt Addiction Center. Cela peut provoquer des étourdissements, des maux de tête, des vomissements et plus encore.2 Si vous ressentez ces symptômes et soupçonnez un surdosage de nicotine, retirez votre timbre de nicotine et appelez immédiatement votre médecin.
Voici les meilleurs patchs à la nicotine du marché.
Lensemble de patchs pour système transdermique de nicotine Habitrol (voir sur Amazon) met la commodité en premier. Vous navez pas à vous soucier de manquer de correctifs, de réorganiser ou de faire le calcul pour déterminer le nombre de correctifs dont vous avez besoin. Vous navez même pas besoin de créer votre propre calendrier dabandon. Le travail est fait pour vous, il ne vous reste plus quà acheter la box et penser à porter un patch chaque jour. Ce manque de personnalisation peut en rebuter certains. Mais beaucoup apprécieront quen éliminant certains obstacles fastidieux, Habitrol a facilité le démarrage dun programme dabandon du tabac et le respect de celui-ci.
Que rechercher dans un patch à la nicotine
Dosage
La principale façon dont les patchs de nicotine varient les uns des autres est le dosage. Les patchs de nicotine de létape 1 fournissent 21 milligrammes de nicotine, les patchs de nicotine de létape 2 fournissent 14 milligrammes de nicotine et les patchs de létape 3 fournissent 7 milligrammes de nicotine. Ces doses sont généralement libérées petit à petit sur une période de 24 heures. Et la dose que vous devriez choisir variera en fonction de vos antécédents de tabagisme et de létape où vous en êtes dans votre programme darrêt.
Apparence
Certains patchs à la nicotine sont beiges et opaques, tandis que dautres sont transparents. Si vous voulez une option plus discrète, lun des patchs les plus clairs vous servira probablement mieux que lun des plus opaques.
Nombre de correctifs
Les patchs à la nicotine sont disponibles en packs, et ces packs ont tendance à contenir entre sept et 21 patchs à la nicotine. Avant de magasiner, réfléchissez au nombre de patchs dont vous aurez besoin et à quelles doses. Différents programmes pour arrêter de fumer nécessitent des horaires différents, et considérer votre programme avant dacheter vous aidera à éviter de vous approvisionner en quelque chose dont vous navez pas besoin. (Par exemple, si votre programme demande deux semaines de correctifs de létape 3, vous navez pas besoin dacheter un pack de 21 correctifs de létape 3).
Pourquoi faire confiance à Verywell Mind ?
En tant que rédactrice chevronnée sur la santé et le fitness, Lindsey Lanquist comprend à quel point les recommandations de produits de qualité peuvent être vitales. Elle veille à recommander des produits fiables, confortables et vraiment bien évalués par ceux qui les ont essayés.