Lanémophobie, parfois appelée ancraophobie, est une sorte de terme fourre-tout qui englobe une grande variété de phobies liées à lair. Certaines personnes ont peur des courants dair, dautres des rafales de vent1. Certaines ont peur davaler de lair (cest ce quon appelle laérophagie). La phobie peut être légère ou sévère et est souvent mortelle.
Le lien entre lanémophobie et les phobies météorologiques
Lanémophobie est souvent, mais pas toujours, liée à dautres phobies météorologiques. La lilapsophobie est la peur des tempêtes violentes, tandis que lastraphobie est la peur dévénements météorologiques plus courants tels que le tonnerre et la foudre.
De nombreuses personnes atteintes danémophobie basée sur une autre phobie météorologique nont peut-être pas peur du vent lui-même, mais de la possibilité quil signifie une tempête à venir.2 La peur des tornades est courante chez les personnes qui souffrent à la fois danémophobie et dune autre phobie liée aux conditions météorologiques.
Perte didentité
Certaines personnes atteintes danémophobie peuvent craindre quun vent fort nemporte des objets de valeur financière ou sentimentale. Dautres craignent peut-être quun vent particulièrement violent ne déchire leur maison.
Ce type danémophobie est souvent enraciné dans la peur de perdre son identité personnelle et peut être plus fréquent chez ceux qui ont survécu à une tornade, un ouragan ou une autre catastrophe climatique grave.3
Perte de contrôle
Comme la peur de perdre son identité personnelle, la peur de perdre le contrôle peut être au cœur des phobies liées à lair. Comme tous les phénomènes météorologiques, le vent est hors de notre contrôle.
Ceux qui craignent de perdre le contrôle de leur vie et de leur environnement peuvent être exposés à un risque accru de phobies liées à lair.4
Phobies médicales
Les vents forts peuvent faire souffler des objets en vrac, arracher des branches darbres et même causer des dommages structurels. Ceux qui ont peur dêtre blessés peuvent craindre dêtre sur le chemin de la destruction. Certaines personnes, en particulier les enfants, peuvent également craindre dêtre soulevées ou renversées par une rafale particulièrement forte.
Les phobies médicales pourraient également être au cœur de la peur des courants dair. Bien que nous sachions maintenant que les maladies sont causées par des bactéries ou des virus, la sagesse conventionnelle a longtemps soutenu que les pièces à courants dair peuvent rendre les gens malades. La peur peut être accrue chez ceux qui souffrent de cryophobie ou de peur du froid.5
De même, ceux qui ont peur davaler de lair peuvent craindre quun excès de gaz gastriques soit un signe de maladie.
Anémophobie chez les enfants
Comme de nombreuses phobies, lanémophobie, en particulier la peur des tempêtes violentes, est relativement courante chez les jeunes enfants.6 Les enfants ne sont pas toujours capables de comprendre le monde qui les entoure, et des événements peu fréquents peuvent être surprenants ou extrêmement effrayants. Par conséquent, les phobies ne sont généralement pas diagnostiquées chez les enfants à moins quelles ne persistent pendant au moins six mois.7
Si votre enfant a une légère peur du vent, essayez de vous concentrer sur des activités de récréation qui utilisent le vent de manière positive. Faites voler des cerfs-volants et expérimentez avec des voiliers réels ou jouets. Allez dehors et dites à quel point il est amusant de laisser le vent souffler dans vos cheveux. Bien sûr, si la peur de votre enfant est particulièrement grave ou persistante, demandez conseil à un professionnel de la santé mentale qualifié.8
Chez les enfants plus âgés et les adultes, la peur du vent est beaucoup moins courante. Envisagez de demander laide dun professionnel pour toute crainte qui vous amène à limiter vos activités quotidiennes.