Les étudiants en psychologie passent pas mal de temps à se renseigner sur les théories de Sigmund Freud. Même les gens qui sont relativement peu familiers avec la psychologie ont une certaine connaissance de la psychanalyse, lécole de pensée créée par Sigmund Freud.
Bien que vous ayez peut-être une connaissance passagère des concepts clés de la psychanalyse comme linconscient, les fixations, les mécanismes de défense et le symbolisme du rêve, vous vous demandez peut-être exactement comment ces idées sarticulent et quelle influence elles ont réellement sur les psychologues contemporains.
Les théories clés de Sigmund Freud
Dans ce bref aperçu de la théorie freudienne, apprenez-en plus sur certaines des idées majeures proposées par Sigmund Freud.
Thérapie par la parole
Lune des plus grandes contributions de Freud à la psychologie a été la thérapie par la parole, lidée que le simple fait de parler de nos problèmes peut aider à les atténuer. Cest grâce à son association avec son ami proche et collègue Josef Breuer que Freud a pris connaissance dune femme connue dans lhistoire du cas sous le nom dAnna O.
Le vrai nom de la jeune femme était Bertha Pappenheim. Elle est devenue une patiente de Breuer après avoir souffert dune crise dhystérie. Les symptômes comprenaient une vision floue, des hallucinations et une paralysie partielle. Breuer a observé que discuter de ses expériences soulageait ses symptômes. Cest Pappenheim elle-même qui a commencé à qualifier le traitement de « remède par la parole ».
Alors quAnna O. est souvent décrite comme lune des patientes de Freud, les deux ne se sont jamais rencontrés. Cependant, Freud a souvent discuté de son cas avec Breuer et les deux ont collaboré à un livre de 1895 basé sur son traitement intitulé Studies in Hysteria.
Freud a conclu que son hystérie était le résultat dabus sexuels dans lenfance, une opinion qui a fini par conduire à une rupture dans la relation professionnelle et personnelle de Freud et Breuer. Anna O. na peut-être pas été la patiente de Freud, mais son cas a éclairé une grande partie du travail de Freud et des théories ultérieures sur la thérapie et la psychanalyse.
Forces motrices de la personnalité
Selon la théorie psychanalytique de Freud, toute lénergie psychique est générée par la libido. Freud a suggéré que nos états mentaux étaient influencés par deux forces concurrentes : linvestissement et lanti-investissement.
Linvestissement était décrit comme un investissement dénergie mentale dans une personne, une idée ou un objet. Si vous avez faim, par exemple, vous pouvez créer une image mentale dun délicieux repas dont vous avez envie.
Dans dautres cas, lego pourrait exploiter une partie de lénergie du ça pour rechercher des activités liées au désir afin de disperser une partie de lexcès dénergie du ça. Si vous ne pouvez pas réellement chercher de la nourriture pour apaiser votre faim, vous pouvez plutôt feuilleter un livre de cuisine ou parcourir votre blog de recettes préféré.
Lantiinvestissement implique que le moi bloque les besoins socialement inacceptables du ça. La répression des pulsions et des désirs est une forme courante dantiinvestissement, mais elle implique un investissement énergétique important.
Selon la théorie de Freud, il ny a quune quantité limitée dénergie libidinale disponible. Quand beaucoup dénergie est consacrée à supprimer les pulsions par anti-investissement, il y a moins dénergie pour dautres processus.
Freud croyait également quune grande partie du comportement humain était motivée par deux instincts moteurs : les instincts de vie et les instincts de mort. Les instincts de vie sont ceux qui se rapportent à un besoin fondamental de survie, de reproduction et de plaisir. Ils comprennent des choses telles que le besoin de nourriture, dabri, damour et de sexe.
Il a également suggéré que tous les humains ont un désir inconscient de mort, quil a appelé les instincts de mort. Le comportement autodestructeur, croyait-il, était une expression de la pulsion de mort. Cependant, il croyait que ces instincts de mort étaient largement tempérés par des instincts de vie.
La psyché
Dans la théorie freudienne, lesprit humain est structuré en deux parties principales : lesprit conscient et inconscient. Lesprit conscient comprend toutes les choses dont nous sommes conscients ou que nous pouvons facilement faire prendre conscience. Linconscient, dautre part, comprend toutes les choses en dehors de notre conscience, tous les souhaits, désirs, espoirs, pulsions et souvenirs qui se trouvent en dehors de la conscience mais continuent dinfluencer le comportement.
Freud a comparé lesprit à un iceberg. La pointe de liceberg qui est réellement visible au-dessus de leau ne représente quune infime partie de lesprit, tandis que limmense étendue de glace cachée sous leau représente linconscient beaucoup plus vaste.
En plus de ces deux composantes principales de lesprit, la théorie freudienne divise également la personnalité humaine en trois composantes principales : le ça, le moi et le surmoi.
- Le ça est la partie la plus primitive de la personnalité qui est la source de toutes nos pulsions les plus élémentaires. Cette partie de la personnalité est entièrement inconsciente et sert de source à toute lénergie libidinale.
- Lego est la composante de la personnalité qui est chargée de faire face à la réalité et aide à garantir que les exigences du ça sont satisfaites de manière réaliste, sûre et socialement acceptable.
- Le surmoi est la partie de la personnalité qui détient toutes les morales et normes intériorisées que nous acquérons de nos parents, de notre famille et de la société en général.
Développement psychosexuel
La théorie freudienne suggère quà mesure que les enfants se développent, ils progressent à travers une série détapes psychosexuelles. A chaque étape, lénergie de recherche de plaisir de la libido se concentre sur une partie différente du corps.
Les cinq étapes du développement psychosexuel sont :
- Le stade oral : Les énergies libidinales sont focalisées sur la bouche.
- Le stade anal : Les énergies libidinales sont focalisées sur lanus.
- Le stade phallique : Les énergies libidinales sont focalisées sur le pénis ou le clitoris.
- Le stade latent : Une période daccalmie dans laquelle peu dintérêt libidinal est présent.
- Le stade génital : Les énergies libidinales sont focalisées sur les organes génitaux.
La réussite de chaque étape conduit à une personnalité saine à lâge adulte. Si, toutefois, un conflit nest toujours pas résolu à un stade particulier, lindividu peut rester obsédé ou bloqué à ce stade particulier de développement.
Une fixation peut impliquer une dépendance excessive ou une obsession pour quelque chose lié à cette phase de développement. Par exemple, on pense quune personne avec une « fixation orale » est coincée au stade oral du développement. Les signes dune fixation orale peuvent inclure une dépendance excessive à légard de comportements oraux tels que fumer, se ronger les ongles ou manger.
Analyse de rêve
Linconscient a joué un rôle essentiel dans toutes les théories de Freud, et il considérait les rêves comme lun des principaux moyens de jeter un coup dœil sur ce qui se trouve en dehors de notre conscience. Il a surnommé les rêves "la voie royale vers linconscient" et croyait quen examinant les rêves, il pouvait voir non seulement comment fonctionne linconscient, mais aussi ce quil essaie de cacher à la conscience.
Freud croyait que le contenu des rêves pouvait être décomposé en deux types différents. Le contenu manifeste dun rêve comprenait tout le contenu réel du rêve, les événements, les images et les pensées contenus dans le rêve. Le contenu manifeste est essentiellement ce dont le rêveur se souvient au réveil.
Le contenu latent, dautre part, est lensemble des significations cachées et symboliques dans le rêve. Freud croyait que les rêves étaient essentiellement une forme de réalisation de souhaits. En prenant des pensées, des sentiments et des désirs inconscients et en les transformant en des formes moins menaçantes, les gens sont capables de réduire lanxiété de lego.
Il a souvent utilisé lanalyse des rêves comme point de départ de sa technique dassociation libre. Lanalyste se concentrait sur un symbole de rêve particulier, puis utilisait lassociation libre pour voir quelles autres pensées et images venaient immédiatement à lesprit dun client.
Mécanismes de défense
Même si vous navez jamais étudié les théories de Freud auparavant, vous avez probablement entendu le terme « mécanismes de défense ». Quand quelquun semble réticent à faire face à une vérité douloureuse, vous pouvez laccuser dêtre « dans le déni ». Lorsquune personne essaie de chercher une explication logique à un comportement inacceptable, vous pourriez suggérer quelle « rationalise ».
Ces choses représentent différents types de mécanismes de défense ou de tactiques que lego utilise pour se protéger de lanxiété. Certains des mécanismes de défense les plus connus incluent le déni, la répression et la régression, mais il y en a bien dautres.
Vues Contemporaines
Alors que les théories de Freud ont été largement critiquées, il est important de se rappeler que son travail a apporté dimportantes contributions à la psychologie. Son travail a déclenché un changement majeur dans notre vision de la maladie mentale en suggérant que tous les problèmes psychologiques nont pas des causes physiologiques.
La croyance de Freud selon laquelle les problèmes mentaux pouvaient être résolus en en parlant réellement a contribué à révolutionner la psychothérapie.
De nombreux psychologues contemporains naccordent pas de crédit aux idées de Freud, mais les théories restent importantes. Pour comprendre où en est la psychologie aujourdhui, il est essentiel de jeter un regard rétrospectif sur où nous avons été et comment nous en sommes arrivés là. Les travaux de Freud donnent un aperçu dun mouvement important de la psychologie qui a contribué à transformer notre façon de penser la santé mentale et notre approche des troubles psychologiques.
En étudiant ces théories et celles qui ont suivi, vous pouvez mieux comprendre lhistoire fascinante de la psychologie. De nombreux termes tels que mécanisme de défense, glissement freudien et rétention anale sont devenus une partie de notre langage quotidien. En découvrant son travail et ses théories, vous pouvez comprendre comment ces idées et concepts se sont tissés dans le tissu de la culture populaire.