Un conseiller en santé mentale est un professionnel qui utilise une variété de méthodes et de techniques de psychothérapie pour aider les personnes en détresse psychologique. Aux États-Unis, environ un adulte sur quatre souffre dune maladie mentale à un moment donné, et la recherche montre que près de 50 % des adultes auront au moins une maladie mentale au cours de leur vie.1 La prévalence des problèmes de santé mentale met en évidence la demande et le besoin de professionnels qualifiés pour diagnostiquer, traiter et prévenir les problèmes de santé mentale.
Les coûts sociétaux des problèmes de santé mentale sont également de plus en plus élevés. Des études montrent que le fardeau économique du trouble dépressif majeur (TDM) est denviron 210,5 milliards de dollars par an.2
Si vous êtes curieux de savoir ce quun conseiller en santé mentale peut faire pour vous ou si vous envisagez dentrer dans cette profession vous-même, il y a quelques choses importantes que vous devez savoir. Apprenez-en plus sur ce que font ces professionnels, quand vous pourriez envisager den voir un et ce que vous devez faire si vous souhaitez devenir conseiller en santé mentale.
Où travaillent les conseillers en santé mentale?
Toutes les personnes sont confrontées à des défis psychologiques différents à différents moments de leur vie, et elles ont parfois besoin de laide dun professionnel pour faire face à ces difficultés. Il peut parfois être déroutant de déterminer quel type daide est nécessaire, en particulier parce quil y a tellement de types différents de professionnels qui se spécialisent dans le traitement des problèmes de santé mentale.
Les conseillers en santé mentale ne représentent quune seule profession qui travaille spécifiquement avec les personnes aux prises avec des problèmes cognitifs, comportementaux et émotionnels. Les conseillers travaillent avec des individus, des familles, des groupes et des communautés pour faire face aux problèmes de santé mentale et améliorer le bien-être mental. Vous pourriez trouver des conseillers professionnels en santé mentale travaillant dans un large éventail de contextes, notamment :
- Cliniques de santé mentale
- Écoles
- Pratiques privées
- Hôpitaux
- Centres de santé communautaires
- les établissements correctionnels
- Entreprises
- Collèges et universités
- Agences de services sociaux
- Organismes gouvernementaux
Les personnes présentant des symptômes de maladies psychologiques telles que la dépression, les phobies et lanxiété peuvent choisir de consulter un conseiller en santé mentale pour des services de conseil et de psychothérapie. Les conseillers peuvent également aider les personnes qui éprouvent des difficultés sociales, des problèmes émotionnels, des dépendances et des toxicomanies, des problèmes destime de soi et des difficultés conjugales. Certains conseillers en santé mentale choisissent de travailler avec des populations spécifiques telles que les enfants, les personnes âgées ou les étudiants.
Que font les conseillers en santé mentale?
Certaines des tâches quun conseiller en santé mentale peut accomplir régulièrement comprennent :
- Évaluer et diagnostiquer les clients présentant des symptômes de détresse psychologique
- Offrir une psychothérapie aux clients
- Parler aux clients de leurs expériences, émotions et pensées
- Animation de séances de groupe avec les familles
- Travailler avec les clients pour fixer des objectifs, élaborer un plan de traitement et obtenir des informations grâce au traitement
- Travailler avec les clients pour identifier les situations, les comportements et les pensées qui interfèrent avec leur bien-être et leur rétablissement
- Examiner les problèmes sociaux qui peuvent influencer le bien-être mental dun client, y compris la pression des pairs, lintimidation, la consommation de substances, les préjugés, le stress au travail, les défis financiers et les problèmes de santé
- Référer les clients à dautres professionnels de la santé ainsi quà dautres ressources dans la communauté telles que dautres services sociaux, des services demploi et des groupes de soutien
Le conseil a tendance à considérer les besoins individuels dans un contexte humaniste. Plutôt que de se concentrer sur le dysfonctionnement, les conseillers voient souvent les problèmes comme résultant de réactions normales aux changements de développement ou comme des difficultés à gérer des étapes spécifiques de la vie. En conséquence, les conseillers peuvent se concentrer sur le développement personnel en vous aidant à acquérir les compétences et les capacités dadaptation dont vous avez besoin pour faire face efficacement à ces changements et étapes de la vie.
Bien que les conseillers soient souvent appelés à traiter des problèmes spécifiques, ils ont également tendance à adopter une approche axée sur le bien-être général. Traiter le problème immédiat est important, mais les conseillers sefforcent également de vous aider à fonctionner non seulement de manière minimale, mais de manière optimale. Améliorer le bien-être général en résolvant les problèmes, en améliorant la résilience, en encourageant des comportements sains et en améliorant les relations est un élément clé des fonctions dun conseiller.
Quelle formation les conseillers en santé mentale ont-ils?
De nombreux conseillers en santé mentale commencent par obtenir un baccalauréat dans un domaine des services sociaux comme la psychologie, la sociologie ou le travail social. Bien quil soit idéal davoir une formation en sciences sociales, les personnes titulaires dun diplôme de premier cycle dans dautres domaines peuvent également entrer dans le domaine du conseil. Cela nécessite souvent de suivre un certain nombre de cours préalables de base avant dêtre admis à un programme de maîtrise accrédité.
Exigences éducatives de base
Les exigences minimales pour un conseiller en santé mentale agréé sont une maîtrise en counseling et au moins deux à trois ans de pratique supervisée sous la direction dun professionnel agréé.3
Licence et certification
Les États exigent généralement un minimum de 2 000 à 3 000 heures de pratique supervisée avant dobtenir un permis dexercice; Cependant, il est important de vérifier auprès du conseil dadministration des licences de votre état pour en savoir plus sur les exigences spécifiques. Assurez-vous toujours de vérifier les directives dans létat où vous envisagez détudier et de pratiquer.
Les aspirants conseillers en santé mentale doivent également réussir un examen de licence dÉtat. Dans de nombreux États, les conseillers doivent dabord passer un test administré par le National Board of Certified Counselors (NBCC) afin dobtenir une licence.
Les exigences en matière de licence pour les conseillers en santé mentale varient dun État à lautre, et les titres spécifiques de ces désignations professionnelles peuvent également varier. Les conseillers en santé mentale peuvent être appelés conseillers agréés en santé mentale (LMHC), conseiller professionnel clinique agréé en santé mentale (LPCC) ou conseiller professionnel agréé (LPC). Dans la plupart des États, le titre de « conseiller en santé mentale » est un titre protégé, ce qui signifie que seules les personnes qui ont satisfait à certaines exigences de lÉtat peuvent légalement utiliser ce titre.
En plus de ces exigences déducation de base et dautorisation dexercer, certains conseillers choisissent également de devenir certifiés. Bien que cette certification soit purement volontaire, il sagit dune qualification supplémentaire qui peut rendre les conseillers professionnels plus attrayants à la fois pour les employeurs et les clients potentiels.3
Formation continue
Même après avoir terminé les exigences du permis dexercice, les conseillers doivent continuer à se tenir au courant des pratiques actuelles en suivant un certain nombre de cours de formation continue au cours de leur vie professionnelle. Bien que cela signifie que vous devrez continuer à suivre des cours tout au long de votre carrière, cela vous permet également de rester à jour et dexplorer de nouvelles informations et techniques pour mieux perfectionner vos compétences en tant que conseiller.
De quelles compétences les conseillers en santé mentale ont-ils besoin?
En dehors de la formation et de léducation, quel type de compétences devez-vous avoir pour réussir dans cette profession ? Devenir un conseiller en santé mentale efficace nécessite une solide base de connaissances en psychologie, en thérapie et en counseling. En plus de comprendre ce sujet et ces techniques, les conseillers doivent avoir de bonnes capacités découte, la capacité de communiquer efficacement, de bonnes capacités de réflexion critique et de résolution de problèmes, ainsi que des compétences relationnelles exceptionnelles. Lintelligence émotionnelle, la compassion, lempathie et les capacités de communication non verbale sont également essentielles.
Si vous souhaitez devenir conseiller en santé mentale, il est important de considérer à la fois les avantages potentiels de la carrière ainsi que certains des inconvénients possibles. Lune des plus grandes récompenses dun conseiller en santé mentale est de pouvoir avoir un impact direct sur la vie et le bien-être des clients. Le counseling permet aux professionnels à la fois de prévenir et de traiter la détresse psychologique, ce qui peut aider les clients à mener une vie plus saine et plus heureuse.
Un inconvénient potentiel à considérer est le fait que le travail peut parfois être stressant, car les conseillers doivent parfois intervenir et aider les clients qui peuvent être émotifs, en colère ou même combatifs. Une bonne gestion du stress et des capacités de régulation émotionnelle peuvent être importantes pour maintenir un bon équilibre dans votre vie alors que vous jonglez avec les rigueurs de votre travail et dautres responsabilités et objectifs de la vie.
Combien gagnent les conseillers en santé mentale?
Le manuel Occupational Outlook Handbook rapporte que les conseillers en toxicomanie, troubles du comportement et santé mentale occupaient près de 319 400 emplois en 2019, le pourcentage le plus élevé travaillant dans des centres ambulatoires de santé mentale et de toxicomanie. Selon le Bureau of Labor Statistics des États-Unis, le salaire annuel médian dun conseiller en santé mentale était de 47 660 $ en 2020.
Les salaires individuels peuvent varier en fonction dun large éventail de facteurs, y compris lemplacement géographique et le domaine dexercice, les 10 % supérieurs gagnant un salaire annuel supérieur à 78 700 $ et les 10 % inférieurs gagnant moins de 30 590 $.
Les domaines qui affichaient les taux demploi les plus élevés comprenaient les centres ambulatoires de santé mentale et de toxicomanie, les services individuels et familiaux et les hôpitaux (étatiques, locaux et privés).
Les domaines demploi les mieux rémunérés pour les conseillers en santé mentale comprennent les postes au gouvernement (54 070 $), les hôpitaux (50 460 $) et les services individuels et familiaux (47 580 $).4
Bien que les conseillers en santé mentale gagnent généralement moins que les psychologues, cest également un facteur qui les rend attrayants pour les assureurs. Les conseillers en santé mentale peuvent recevoir un remboursement par un tiers pour le diagnostic, lévaluation et le traitement des troubles psychologiques,5 souvent à un tarif moins cher que certains autres professionnels de la santé.
Le Bureau of Labor Statistics des États-Unis prévoit que la demande de conseillers en santé mentale augmentera à un rythme plus rapide que la moyenne de toutes les professions. Ils suggèrent que la demande de conseillers en toxicomanie, en troubles du comportement et en santé mentale augmentera de 25 % dici 2029. Ce besoin de conseillers en santé mentale sera particulièrement fort dans les domaines qui traitent de la toxicomanie et servent les anciens combattants.4
Pourquoi voudriez-vous voir un conseiller en santé mentale?
Les gens sont souvent confrontés à des problèmes de santé mentale tout au long de leur vie. De telles luttes peuvent inclure lanxiété, la dépression, le chagrin, la dépendance et la difficulté à faire face au stress et aux défis de la vie. Certaines des raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir demander laide dun conseiller en santé mentale :
- Vous vivez des pensées ou des souvenirs répétés et incontrôlables liés à une expérience traumatisante récente.
- La vie semble intense et ingérable.
- Vous vous sentez indifférent aux choses que vous aimiez auparavant et déconnecté des gens autour de vous.
- Vous avez consommé des substances pour faire face à vos problèmes.
- Votre anxiété est accablante.
- Vos relations sont tendues et ne sont plus ce quelles étaient.
- Vous pensez simplement que vous gagneriez à parler de vos préoccupations avec un professionnel.
Noubliez pas quil nest pas nécessaire déprouver des symptômes dun trouble psychologique pour demander laide dun professionnel de la santé mentale. Les conseillers, ainsi que dautres professionnels de la santé mentale, peuvent vous aider avec un large éventail de problèmes, du stress à la santé en passant par les relations. Que votre objectif soit de mieux comprendre vos propres comportements, de devenir un meilleur conjoint ou parent, ou de devenir plus motivé pour atteindre vos objectifs, consulter un professionnel de la santé mentale peut vous aider.
Si vous recherchez un conseiller, vous pouvez utiliser les ressources fournies par le Conseil national des conseillers certifiés pour localiser des conseillers certifiés dans votre région. Vous pouvez également discuter de vos symptômes et de vos besoins avec votre médecin de soins primaires qui pourra ensuite vous orienter vers un conseiller en santé mentale, un psychologue ou un psychiatre.
Un mot de Verywell
Les conseillers en santé mentale jouent un rôle essentiel dans la prestation de services psychologiques. Si vous pensez que vous pourriez bénéficier dun conseil, parlez-en à votre médecin pour en savoir plus sur vos options et si un conseiller en santé mentale pourrait être la bonne personne pour vos besoins.
Si vous êtes intéressé par une carrière dans ce domaine, prenez le temps de rechercher ce que vous devrez faire pour devenir conseiller. Le conseil en santé mentale nest quune option de carrière dans ce domaine, et vous voudrez peut-être envisager des carrières connexes telles que travailleur social, psychologue clinicien, thérapeute conjugal et familial ou psychologue-conseil.