Avoir un membre de votre famille en cure de désintoxication pour toxicomanie ou alcool signifie que vous êtes inévitablement confronté et peut-être même aux prises avec de nombreuses préoccupations, questions et peut-être des idées fausses sur le fonctionnement du traitement professionnel.
Choses à garder à lesprit lorsque votre proche suit un traitement contre la toxicomanie
Ce qui suit peut répondre à certaines de ces questions.
Ils sont entre de bonnes mains
Tout dabord, détendez-vous et respirez profondément. Le membre de votre famille nest pas détenu contre son gré et il nest pas enfermé. Apparemment, ils avaient un problème de toxicomanie et ont décidé dobtenir de laide professionnelle. Si tel est le cas, ils sont exactement là où ils doivent être pour obtenir laide dont ils ont besoin.
Ils sont entre les mains dune équipe de professionnels, y compris du personnel médical et infirmier, qui ont reçu une formation et une éducation spécialisées pour aider les personnes qui ont des problèmes dalcool ou de drogue. Ils sont également entourés de pairs qui sont ou ont été dans la même situation que le membre de votre famille et leur fourniront un système de soutien supplémentaire pendant quils commencent leur rétablissement.
Ils bénéficieront dune thérapie de groupe, de conseils individuels, de soins médicaux et dune alimentation équilibrée. En dautres termes, votre proche est exactement entre les mains de qui il a besoin, pour obtenir laide dont il a besoin pour régler ses problèmes de toxicomanie.
Ne le prenez pas personnellement
Le membre de votre famille est dans un établissement de santé. En raison de problèmes de confidentialité et des lois fédérales sur la protection de la vie privée, il est interdit au personnel de létablissement de vous donner des informations sur leur situation. Votre proche devra vous le dire lui-même.
Non, vous ne pouvez pas leur parler pour le moment, mais ne le prenez pas personnellement. Au début de leur programme de réadaptation, les contacts avec le monde extérieur seront très restreints. Ils nauront généralement pas accès aux médias ou à Internet non plus.
Cela est nécessaire pour quils puissent se concentrer sur leur sobriété et le rester avec le moins de distractions ou dinfluences extérieures possible. Dans les premières heures et les premiers jours du traitement, ils doivent se concentrer entièrement sur ce quils doivent faire pour maintenir labstinence.
Votre implication peut être utile
Un moment viendra dans la réadaptation de votre proche lorsque vous serez invité à vous impliquer. La plupart des programmes professionnels de désintoxication pour alcooliques et toxicomanes incluent la famille du patient dans le processus de rétablissement, car la recherche a montré que cela réduit le risque de rechute.1
Habituellement, au cours du premier mois de réadaptation, vous serez invité à létablissement de traitement pour un « programme déducation familiale » ou une journée familiale. Pendant ce temps, vous pourrez exprimer vos préoccupations, vos questions, vos expériences et vos sentiments liés au membre de votre famille.
Les avantages de limplication de la famille
La participation à latelier familial est bénéfique à plusieurs égards :
- Il permet aux conseillers en réadaptation dobtenir des commentaires de la famille, dobserver comment la famille interagit et den apprendre davantage sur la dynamique familiale.
- Cela peut encourager votre proche à poursuivre son programme de traitement en sachant que la famille le soutient.
- Il offre au membre de votre famille loccasion dapprendre comment toute la famille a été affectée par sa dépendance.
Ce que vous pouvez vous attendre à apprendre dans les ateliers familiaux
Lobjectif principal de votre participation à latelier est de vous fournir des informations sur la dynamique de lalcoolisme et de la toxicomanie, et sur la façon dont les membres de la famille peuvent être affectés par la toxicomanie des autres. Lobjectif est dalléger le fardeau de la famille, daugmenter les comportements utiles et de réduire les comportements inutiles.2
Selon le National Institute on Drug Abuse, les sujets suivants sont couramment abordés lors de latelier familial :3
- Un aperçu de la toxicomanie et de la dépendance, y compris la prévalence, les symptômes, les causes et les concepts de base.
- Effets des troubles liés à lutilisation de substances sur lindividu, le système familial et les membres individuels de la famille, y compris les enfants.
- Aperçu des problèmes de rétablissement de la personne touchée (physique, psychologique ou émotionnel, social, familial, spirituel et autre) et comment mesurer les résultats.
- Comment la famille peut aider, y compris les comportements à éviter pour la famille et les comportements qui soutiennent le rétablissement du membre de votre famille.
- Comment un membre de la famille peut guérir des effets néfastes dune relation étroite avec une personne souffrant dun trouble lié à lutilisation de substances.
- Programmes dauto-assistance pour les membres de la famille et comment ils peuvent aider.
- Les signes avant-coureurs courants dune rechute, limportance de la planification de la prévention des rechutes, la manière dont la famille peut être impliquée et la façon de gérer une rechute réelle.
Latelier familial nest pas une thérapie
Bien quil y ait de nombreux avantages à assister à un atelier éducatif familial pendant que le membre de votre famille est en cure de désintoxication, ces séances ne sont pas une thérapie. Plusieurs fois, ces ateliers feront ressortir des sentiments forts parmi les membres de la famille, et ils peuvent devenir émotifs. Mais du point de vue du centre de traitement, ces séances se concentrent sur le soutien et léducation, pas sur la thérapie.
Le but du programme de réadaptation est daider le membre de la famille. Si vous pensez que vous ou dautres membres de votre famille avez été psychologiquement ou émotionnellement affectés par lalcoolisme ou la dépendance de votre proche, vous devrez demander de laide supplémentaire par vous-même.
Envisagez de demander de laide pour vous-même
Vous pouvez demander des conseils matrimoniaux professionnels, des conseils familiaux ou une thérapie individuelle pour vous-même. Pour un soutien supplémentaire, vous pouvez participer à des groupes de soutien mutuel, tels que Al-Anon ou Naranon, et vos enfants peuvent participer à Alateen. De nombreux membres de la famille de personnes souffrant de troubles liés à lutilisation de substances ont découvert que rejoindre un Groupe familial Al-Anon peut être une expérience positive qui change la vie.
Si vous ou un être cher êtes aux prises avec la toxicomanie ou la toxicomanie, contactez la ligne dassistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.
Vous pouvez également commencer à vous renseigner sur lalcoolisme et la toxicomanie et sur la façon dont ils peuvent affecter chaque membre de la famille. Plus vous en saurez sur la dynamique dune famille touchée par la toxicomanie, plus vous serez en mesure doffrir compréhension et encouragement aux membres de votre famille.