Lamour dur est une expression courante utilisée pour décrire tout comportement qui est une approche ferme, parfois froide, de la gestion des actions de quelquun. Il est quelque peu controversé, en particulier lorsquil est utilisé dans le traitement de certains troubles, tels que la toxicomanie ou dautres comportements addictifs.
Quest-ce que lamour dur?
Lamour dur est une expression qui a été présentée pour la première fois au public par lauteur Bill Milliken dans son livre, Tough Love, publié en 1968.
Bien que le terme amour dur soit devenu très populaire dans une variété de contextes allant de la parentalité aux relations, il ne peut pas être utilisé efficacement dans toutes les situations, y compris la dépendance.
Il y a plusieurs façons dont lamour dur est utilisé dans le langage de tous les jours. Le plus souvent, il est utilisé pour décrire tout type de parentalité dans lequel lenfant éprouve des émotions négatives dans le cadre dun processus dapprentissage. Cela peut aller dun ensemble sain de limites fermes, courantes dans les styles parentaux autoritaires, à des styles parentaux abusifs dans lesquels lhumiliation, la dépréciation ou la violence physique sont utilisées pour contrôler lenfant.
Par exemple, un parent peut utiliser un amour dur contre son enfant adulte qui na pas trouvé de travail. Les parents pratiquant un amour dur refuseraient de payer les factures et laisseraient lenfant faire face aux conséquences, telles que les retards de paiement ou le recouvrement des factures, plutôt que de se précipiter et de régler le problème.
Dans un exemple préjudiciable damour dur, un parent rabaisserait ou blesserait physiquement un enfant sil ne réussissait pas à obtenir une bonne note ou à terminer ses tâches. Avoir des conséquences peut changer le comportement, mais cest un exemple extrême qui peut avoir des répercussions négatives durables.
Bien que lamour dur puisse sembler efficace à court terme, il peut en fait aggraver la situation et entraîner des rechutes dangereuses plus tard.
Lamour dur peut faire référence à une approche positive de la parentalité dans laquelle lenfant apprend des leçons précieuses dune manière qui le soutient et préserve la dignité de lenfant.
Est-ce que Tough Love fonctionne ?
Alors que lamour dur peut parfois forcer les personnes souffrant de troubles liés à la consommation de substances et dalcool à suivre un traitement, la recherche suggère que les approches volontaires plus empathiques sont plus efficaces. Par exemple, des études ont montré quun programme connu sous le nom de Community Reinforcement and Family Training (CRAFT) peut aider les gens à encourager leurs proches à se faire soigner. Le programme utilise des principes comportementaux pour réduire la consommation de substances, encourager le traitement et réduire le stress ressenti par les proches de la personne.1
La recherche suggère également que le traitement obligatoire de la toxicomanie peut ne pas améliorer les résultats.2 Les approches qui encouragent le traitement volontaire peuvent être plus efficaces pour amener les gens à adopter et à maintenir labstinence.
Tough Love vs. Fixer des limites
En particulier, lamour dur a été ridiculisé comme une technique dangereuse pour traiter les adolescents ou les adultes aux prises avec des dépendances, comme ceux qui se livrent à la toxicomanie. Certains centres de traitement utilisent le terme amour dur pour désigner une approche dure qui brise la volonté de la personne.
Lamour dur peut avoir sa place dans le traitement de la toxicomanie, mais il ne devrait pas être engagé sans la contribution dun médecin ou dun thérapeute. Si vous avez un enfant ou un être cher aux prises avec une dépendance, cherchez un thérapeute en toxicomanie pour une consultation sur la façon dont vous pouvez aider votre proche. Votre thérapeute peut vous conseiller sur les meilleures approches et limites pour aider votre enfant à récupérer de manière durable.3
Plutôt que de se concentrer simplement sur lutilisation dune approche « damour dur » pour traiter avec un être cher qui a une dépendance, apprendre à établir des limites saines peut être plus efficace.