La diffusion de pensées est une condition qui amène une personne à croire que ses pensées peuvent être entendues ou connues par les personnes qui lentourent. Certaines personnes pensent que leurs pensées sont diffusées par la télévision, la radio ou Internet et, dans certains cas, peuvent éviter dinteragir avec ces médias.
La diffusion de pensées est généralement le symptôme dun trouble psychotique comme la schizophrénie et le trouble bipolaire.1
Symptômes
La diffusion de pensées se caractérise principalement par un sentiment inébranlable que les gens autour de vous peuvent entendre vos pensées les plus intimes. Dans la plupart des cas, les personnes qui vivent ce phénomène sont dans un état constant de détresse parce quelles pensent que les gens peuvent entendre leurs pensées.
Par exemple, imaginez que vous faites la queue pour un café et quune personne coupe la file. Vous pourriez penser que cétait impoli et peut-être appeler la personne un mot grossier dans votre esprit. Une personne qui soccupe de la diffusion de pensées sera en proie à lidée que tout le monde au téléphone a entendu le mot grossier auquel ils navaient pensé quen pensant.2 Ils pourraient même devenir tellement submergés par cette croyance et quitter le café.
La diffusion de la pensée se produit de différentes manières pour différentes personnes. Pour certaines personnes, elles peuvent entendre leurs pensées être exprimées à haute voix, alors quelles ne les disent pas réellement à haute voix.
Dautres peuvent avoir limpression que leurs pensées leur échappent silencieusement et, par conséquent, peuvent être entendues par les personnes qui les entourent. Certaines personnes atteintes de cette maladie peuvent même penser que les personnes qui les entourent peuvent lire ou participer à leurs pensées.3
Dautres personnes atteintes de cette maladie ont également signalé avoir essayé de communiquer avec leurs pensées ou denvoyer des invites télépathiques à dautres personnes avec leur esprit. Lorsquils nobtiennent aucune réponse, cela peut parfois provoquer des sentiments de frustration, de colère et de tristesse.
Les personnes qui diffusent des pensées ont également tendance à se retirer socialement de peur dêtre ostracisées par les personnes qui les entourent à cause de leurs pensées. Ils peuvent sisoler pour empêcher les autres dentendre ces pensées.
Diagnostic
La diffusion de pensées est généralement révélatrice dun état psychotique sous-jacent. Il peut être difficile à diagnostiquer, car les personnes qui font lexpérience de la diffusion de pensées ont souvent du mal à en parler. Ils craignent souvent dêtre ridiculisés ou moqués à cause de leur état.
Comme il sagit de lun des symptômes daffections médicales telles que la schizophrénie et le trouble bipolaire, la diffusion de pensées pourrait survenir avec dautres symptômes courants de ces affections, tels que :
- Hallucinations
- Paranoïa ou autres délires
- Pensée désorganisée
Causes
La diffusion de pensées est généralement un symptôme dun trouble psychotique comme la schizophrénie ou le trouble bipolaire.
La schizophrénie
La schizophrénie est un trouble du cerveau qui modifie les pensées, les sentiments et les comportements dune personne.
Sens déformé de la réalité
Les personnes atteintes de schizophrénie ont une perception altérée de la réalité. Une personne atteinte de cette condition aura du mal à faire la distinction entre ce qui est réel et ce qui ne lest pas.
Les symptômes de la schizophrénie peuvent être positifs ou négatifs :
- Positif : lorsquune personne éprouve un sentiment ou un comportement quelle néprouve généralement pas, comme des hallucinations et des délires.
- Négatif : lorsquune personne atteinte de la maladie perd un sentiment ou une capacité, elle avait autrefois une telle absence de motivation ou démotion.
La diffusion de pensées est classée comme un symptôme positif de la schizophrénie, car une personne ne pense généralement pas que ses pensées peuvent être entendues par les personnes qui lentourent.
La schizophrénie est caractérisée par des délires, ou de fausses croyances fixes, et la diffusion de pensées est lune de ces illusions. Les personnes qui présentent ce symptôme de la maladie croient que leurs pensées sont diffusées au public par des forces indépendantes de leur volonté.
Trouble bipolaire
Le trouble bipolaire est une condition qui provoque des changements extrêmes dans votre humeur. Une personne atteinte de cette maladie connaîtra une gamme dhumeurs allant de la manie à la dépression.4
Les délires peuvent faire partie de la manie ou de la dépression sévère dans le trouble bipolaire. Une illusion est une croyance en la réalité dune chose malgré les preuves du contraire. La diffusion de pensées est classée comme une illusion.5
Conséquences de la diffusion de la pensée
La diffusion de pensées peut être un symptôme débilitant qui affecte les personnes vivant avec elle de plusieurs manières. Certains effets dentraînement que les personnes atteintes de cette maladie ressentent souvent en plus des symptômes de diffusion de la pensée comprennent :
- Éviter les interactions sociales parce que vous pensez que les gens peuvent entendre vos pensées
- Communiquez moins parce que vous pensez que les gens peuvent déjà lire vos pensées
- Détresse anxieuse
- Ne pas pouvoir fonctionner correctement dans les espaces publics
Traitement
Une combinaison de psychothérapie et de médicaments sest avérée être le traitement le plus efficace pour la diffusion de la pensée.
Des médicaments
Les médicaments antipsychotiques sont le traitement principal de la diffusion de la pensée. Ils peuvent inclure certains des psychotiques atypiques de deuxième génération relativement plus récents comme Ablify et Clozaril, ou des antipsychotiques typiques plus anciens comme Haldol. Ces agents sont utilisés pour traiter les troubles psychiatriques sous-jacents qui provoquent la diffusion de la pensée. Ces médicaments peuvent aider à arrêter ou à réduire la fréquence et la gravité des symptômes de la diffusion de la pensée.
Psychothérapie
Au pire, la diffusion de la pensée pourrait être une condition débilitante qui interfère avec le fonctionnement normal dune personne. La psychothérapie vise à aider une personne vivant avec la diffusion de pensées à comprendre ses symptômes, à mieux les tester dans la réalité, à gérer son stress et à adopter des habitudes saines qui peuvent laider à gérer ses symptômes.
Faire face
Certains comportements peuvent potentiellement aggraver la diffusion de pensées, notamment la consommation dalcool et de substances. Maintenir des habitudes saines et éviter lalcool peut vous aider à mieux gérer la maladie. La diffusion de pensées peut être incroyablement difficile à vivre et entraîner dautres complications en plus de létat responsable du symptôme psychotique.
Les personnes qui vivent avec la diffusion de la pensée sont souvent réticentes à divulguer ce quelles vivent. Si vous vivez avec une personne qui présente des symptômes de cette maladie, essayez davoir une conversation ouverte avec elle. Faites-leur savoir que vous comprenez et que vous êtes là pour eux et conseillez-leur de consulter un médecin.
Lisolement social est lune des conséquences les plus courantes de la vie avec la diffusion de la pensée. Vous pouvez aider quelquun que vous connaissez qui vit avec cette maladie à surmonter sa peur de linteraction sociale en lui tendant la main et en lui faisant savoir quil nest pas seul.