Les caractéristiques dinhibition comportementale sont utilisées pour déterminer le potentiel de développement de lanxiété en examinant les comportements chez les enfants comme la peur, la timidité ou le retrait dans des situations et des environnements nouveaux ou étranges.
Alors que la recherche sur linhibition comportementale et sa fiabilité pour prédire lanxiété plus tard dans la vie en est encore à ses balbutiements, les études réalisées à ce jour suggèrent que cela pourrait être un indicateur important qui pourrait permettre un traitement plus précoce. Lanxiété sociale peut être une maladie mentale accablante avec de graves effets négatifs. Lidentification et lintervention précoces sont importantes pour améliorer la qualité de vie et prévenir dautres conditions comme la dépression.
Apparition de lanxiété sociale
Bien que les scientifiques naient pas identifié la cause spécifique des troubles anxieux comme le trouble danxiété sociale (TAS), beaucoup pensent quil est lié à des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. De nombreuses personnes souffrent danxiété sociale grave pendant des années sans recevoir de traitement approprié, soit parce quelles ne demandent pas daide, soit parce quelles sont mal diagnostiquées. Lanxiété non traitée peut entraîner une dépression sévère et même des comportements suicidaires, il est donc important dobtenir de laide le plus tôt possible.
Pour beaucoup, lanxiété sociale commence à ladolescence et au début de lâge adulte. En identifiant les personnes à un âge précoce et en leur donnant la possibilité davoir des options de traitement efficaces, la gravité de lanxiété sociale peut être minimisée. Linhibition comportementale est un aspect important de lenfance car elle peut être un indicateur précoce de troubles anxieux et utile pour obtenir un diagnostic approprié.
Inhibition comportementale et anxiété sociale
Un nombre croissant de recherches indique un lien entre les styles de personnalité de lenfance et le développement dune anxiété sociale plus tard dans la vie. Linhibition comportementale est un type de personnalité qui montre une tendance à la détresse et à la nervosité dans les nouvelles situations. Linhibition comportementale chez les enfants comprend la timidité envers les personnes inconnues et le retrait de nouveaux endroits.
Une inhibition comportementale précoce nest pas une garantie de développer une anxiété plus tard. À mesure que les enfants grandissent, beaucoup apprennent à réagir de manière plus rationnelle aux nouvelles situations et aux nouvelles personnes. Cependant, dautres continueront à montrer des comportements anxieux tout au long de leur vie et à lâge adulte.
Certaines recherches ont commencé à examiner comment réduire linhibition comportementale pour minimiser lanxiété sociale.
- Les stratégies de soins telles que celles qui encouragent lindépendance, la confiance et la débrouillardise chez les enfants peuvent aider à surmonter linhibition comportementale plus tard.
- Offrir aux enfants une exposition à de nouvelles situations et activités sociales peut les aider à développer leurs propres compétences sociales.
- Une prestation de soins surprotectrice, comme apporter de laide lorsque cela nest pas nécessaire, peut augmenter linhibition comportementale et peut renforcer lanxiété chez les nouveaux arrivants.
Les recherches limitées disponibles suggèrent que la meilleure façon dencourager un enfant à être confiant et non anxieux est de lencourager à être indépendant et de lui donner la possibilité de résoudre des problèmes par lui-même. Cela peut constituer une base sur laquelle lenfant na pas besoin de sappuyer sur les autres dans des situations sociales, réduisant ainsi les risques de développement ultérieur danxiété sociale.
Grâce à létude de linhibition comportementale et de lanxiété sociale, les thérapeutes peuvent intervenir tôt pour empêcher lanxiété de saggraver au point dinhiber les activités quotidiennes.
Si vous ou un être cher souffrez danxiété sociale, contactez la ligne dassistance nationale de lAdministration des services de toxicomanie et de santé mentale (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.
Pour plus de ressources sur la santé mentale, consultez notre base de données nationale dassistance téléphonique.
Un mot de Verywell
Si votre enfant présente une inhibition comportementale, ce nest pas nécessairement un signe de trouble danxiété sociale. Cependant, il est important de surveiller le comportement de votre enfant pour voir sil saggrave. En tant que parent, assurez-vous de donner à votre enfant de nombreuses occasions de résoudre des problèmes avant de sauter à la rescousse. Au fur et à mesure que la confiance de votre enfant grandit, vous remarquerez peut-être que linhibition comportementale diminue.
Si linhibition comportementale semble augmenter au lieu de diminuer avec le temps, il peut être utile de discuter avec votre médecin du comportement de votre enfant. À ce stade, vous pouvez discuter si une évaluation de lanxiété est justifiée et si une intervention pourrait être appropriée. Noubliez pas quune intervention précoce est la clé de la gestion de lanxiété, alors ne vous découragez pas si votre enfant reçoit un diagnostic. Il est préférable didentifier un problème à un âge précoce avant quil ne devienne quelque chose de plus ingérable pendant ladolescence.