Tout au long de notre vie, nous passons tous par des étapes spécifiques de développement psychosocial qui peuvent contribuer ou entraver notre bonheur et notre santé émotionnelle et psychologique. Ainsi va une théorie énoncée par Erik Erikson, un psychologue et psychanalyste américain né en Allemagne en 1902.
Aperçu
Erikson est décédé en 1994, laissant derrière lui non seulement sa théorie en huit étapes du développement psychologique, mais aussi le terme « crise didentité ». Il croyait quà chaque étape du développement, les gens sont confrontés à des forces contradictoires. Les personnes capables de gérer avec succès ces conflits émergent avec une vertu associée à ce point de développement.
Selon Erikson, un conflit est un tournant où chaque personne est confrontée à une lutte pour atteindre une qualité psychologique spécifique. Parfois appelée crise psychosociale, cela peut être une période de vulnérabilité mais aussi de force alors que les gens travaillent vers le succès ou léchec.
Voici un bref aperçu de ces étapes, du conflit qui les définit et de la façon dont il est susceptible daider à façonner la santé mentale.
Étape 1
Conflit de clé : confiance contre méfiance
Dans les premiers stades de lenfance, nous sommes confrontés à la question de savoir sur qui, dans notre vie, nous pouvons compter pour prendre soin de nous et sur qui nous ne pouvons pas. Les enfants qui apprennent quils peuvent faire confiance et dépendre de leurs parents et autres tuteurs sortent de la première étape du développement psychosocial avec un sentiment de sécurité et de sûreté. Ceux qui ne sont pas en mesure de faire confiance à leurs soignants peuvent avoir le sentiment que le monde nest pas fiable.
Étape 2
Conflit clé : autonomie contre honte et doute
Au fur et à mesure que les enfants deviennent de plus en plus indépendants, se voir offrir la possibilité dêtre autonomes, en dautres termes, de ne pas avoir à dépendre des autres pour tout est susceptible de développer un fort sentiment dindépendance et dautonomie. Lorsque les parents et les gardiens font tout pour un enfant, celui-ci peut avoir honte ou douter de ses capacités.
Étape 3
Conflit clé : initiative contre culpabilité
Lorsque les enfants sont autorisés à sengager dans des activités et des jeux autodirigés, ils apprennent à prendre linitiative de leur propre croissance et développement. Les enfants qui réussissent à résoudre ce conflit développent un sens du but, tandis que ceux qui ne gèrent pas bien ce conflit peuvent se retrouver avec des sentiments de culpabilité.
Étape 4
Conflit clé : industrie contre infériorité
Lécole et les pairs jouent un rôle majeur dans lissue de ce conflit. Les enfants qui sentendent bien avec les autres enfants de leur âge et qui réussissent bien à lécole sortiront de cette étape en se sentant compétents. Ceux qui ne sont pas capables de naviguer avec succès dans les interactions sociales et les défis académiques peuvent finir par se sentir inférieurs et manquer de confiance en eux.
Étape 5
Conflit de clé : confusion entre identité et rôle
Cette étape du développement psychosocial se produit pendant ladolescence, lorsque les enfants commencent à explorer de nouveaux rôles à lapproche de lâge adulte. Bien gérer ce conflit conduit à un fort sentiment didentité personnelle. Ceux qui luttent à ce stade peuvent se sentir confus quant à qui ils sont et à ce quils veulent faire de leur vie.
Étape 6
Conflit clé : intimité contre isolement
Former des liens forts avec dautres personnes, en particulier des attachements romantiques, joue un rôle essentiel dans la résolution de ce conflit du début de lâge adulte. Ceux qui réussissent sont capables de développer des relations solides et durables tandis que ceux qui échouent peuvent finir par se sentir isolés et seuls.
Étape 7
Conflit clé : générativité contre stagnation
Les gens veulent sentir quils ont apporté quelque chose au monde, et si bien gérer ce conflit avec succès, il faut des réalisations comme élever une famille, réussir au travail et faire du bénévolat dans la communauté. Au cours de cette étape de lâge adulte moyen, les personnes qui ne sont pas capables de le faire se sentent souvent déconnectées du reste du monde.
Étape 8
Conflit clé : intégrité contre désespoir
Au cours de cette dernière étape de la théorie du développement psychosocial dErikson, les personnes âgées se remémorant leur vie et se sentant satisfaites de tout ce quelles ont vécu et accompli émergeront avec un sentiment de sagesse et de satisfaction. Ceux qui ont des regrets et qui ne sont pas capables de reconnaître leurs succès ou dapprécier la richesse de la vie quils ont vécue peuvent finir par se sentir amers.
Un mot de Verywell
Les conflits sont quelque chose que nous sommes tous confrontés dans la vie. Beaucoup dentre eux sont des conséquences naturelles de létape de la vie dans laquelle nous nous trouvons. Cela ne signifie pas que ces conflits sont nécessairement limités à ce stade de la vie ou quils seront entièrement résolus.
Par exemple, alors quErikson a suggéré que lidentité était en grande partie un défi pendant ladolescence, elle peut être un défi permanent tout au long de la vie lorsque les gens assument de nouveaux rôles et essaient de nouvelles identités. La création de relations est certainement importante à lâge adulte, mais ces liens sociaux sont quelque chose que les gens continuent de forger tout au long de la vie.
Bien que la théorie dErikson puisse fournir un aperçu de certains des conflits de développement auxquels les gens sont confrontés, il est important de se rappeler que chaque personne est différente et que la vie ne se déroule pas nécessairement en une série détapes distinctes.