Как менструальный цикл влияет на прыщи

Это происходит каждый месяц, как по маслу. Кажется, что ваша кожа хорошо очищается, когда внезапно на ней снова появляются высыпания, примерно во время менструации. Вы можете себе это представить, или предменструальные прыщи - это реальное явление?

Симптомы предменструального акне

Предменструальные прыщи - это настоящее явление. Предменструальные прыщи, часто называемые «угрями при предменструальном синдроме», представляют собой постоянное обострение или обострение прыщей каждый месяц, совпадающее с менструальным циклом.

Некоторые люди обнаруживают, что их прыщи ухудшаются прямо перед менструацией. У других в остальное время месяца кожа относительно чистая, и она высыхает только за неделю или около того до менструации.

Эти прорывы PMS отличаются от ваших «типичных» прорывов. Обычно это красные и воспаленные папулы, которые редко образуют белую головку. Эти высыпания появляются в основном на нижней части щек, линии подбородка, подбородке и шее.

Согласно различным исследованиям, предменструальные прыщи поражают от 50% до 80% людей, у которых менструация.

Причины появления прыщей перед менструацией

Ваш менструальный цикл может напрямую влиять на вашу кожу, и в этом виноваты гормоны. Так же, как гормоны вызывают развитие прыщей во время полового созревания, гормоны также играют большую роль в высыпаниях, которые возникают прямо перед месячным циклом.

Гормоны также ответственны за появление прыщей, которые ухудшаются во время беременности и менопаузы. В частности, мы изучаем тестостерон.

Хотя мы думаем о тестостероне как о «мужском» гормоне, женщины тоже вырабатывают его, только в меньших количествах, чем мужчины. Тестостерон считается фактором развития прыщей, потому что он заставляет сальные железы производить больше кожного сала (или масла).

В большинстве случаев высыпания происходят от недели до 10 дней до начала менструации. Это время, когда уровень эстрогена самый низкий. Уровень тестостерона остается довольно постоянным в течение месяца, поэтому, когда эстроген понижает уровень тестостерона, он относительно выше.

Гормон прогестерон также играет роль в предменструальных угрях. Уровень прогестерона повышается во второй половине вашего цикла. Это может сделать вашу кожу более жирной и вызвать набухание пор, задерживая грязь и масло.

Это создает идеальный шторм для высыпаний: ваша кожа более жирная, и это масло может легче застрять в опухших порах. Могут действовать и другие факторы, и все еще проводятся дополнительные исследования того, как именно менструальный цикл влияет на прыщи и кожу в целом.

Уход

Вам не нужно просто терпеть эти ежемесячные высыпания. Существуют методы лечения, которые могут помочь взять их под контроль.

• Противозачаточные таблетки: оральные контрацептивы давно используются для уменьшения высыпаний прыщей, предположительно потому, что они помогают регулировать гормональные колебания.

• Перекись бензоила: это распространенное лекарство от прыщей также хорошо помогает при гормональных высыпаниях. Если у вас легкие угри, возможно, вам понадобится безрецептурный бензоилпероксид. Перекись бензоила по рецепту - вариант, если вам нужно что-то более сильное.

• Ретиноиды для местного применения: это еще одно лекарство, отпускаемое по рецепту, которое отлично работает при высыпаниях у взрослых. Они помогают сохранить эти поры чистыми, а также могут уменьшить тонкие линии и морщины.

• Спиронолактон: если у вас возникли проблемы с контролем акне, этот гормональный регулятор может быть вариантом для вас. Спиронолактон - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое вы принимаете перорально.

Не проклинайте свою кожу в этом месяце. Вместо этого обратитесь к дерматологу и рассчитывайте на чистую и здоровую кожу в течение всего месяца.