Лето - пора гулять с друзьями и семьей. Многие люди ходят в походы, устраивают пикники на пляже или устраивают барбекю на заднем дворе. Но наряду с этим активным отдыхом на открытом воздухе есть вероятность аллергии на открытом воздухе. Аллергия на летнюю пыльцу, жалящие и кусающие насекомые, скрытые пищевые ингредиенты и дым от костров и барбекю могут испортить идеальный в остальном
Летом пыльца трав обычно является преобладающей пыльцой в воздухе. Аллергия на эту пыльцу может вызывать чихание, насморк и зуд в глазах, а также вызывать приступы астмы у некоторых людей. У других людей появляется крапивница и зуд, если они прикасались к траве или сидели в ней.
Хотя полностью избежать воздействия пыльцы травы (и прямого контакта с травой) может быть невозможно, есть некоторые меры, которые можно предпринять, чтобы минимизировать симптомы аллергии. Во-первых, использование различных лекарств от аллергии и астмы может уменьшить симптомы аллергии на пыльцу трав. Затем, если в воздухе много травы, например, при стрижке газона или в дни с высоким содержанием пыльцы, наденьте маску или бандану на лицо, чтобы свести к минимуму воздействие. Чтобы свести к минимуму симптомы аллергии, важно контролировать количество пыльцы, чтобы вы могли ограничить ее воздействие в дни, когда количество пыльцы велико.
Наконец, если у вас есть симптомы аллергии, когда вы находитесь на открытом воздухе, прием антигистаминных препаратов за час или два до этого во многих случаях может предотвратить симптомы. Лекарства от аллергии, такие как антигистаминные препараты или назальный спрей, работают лучше всего, если их начать до появления симптомов аллергии.
Руководство по обсуждению с врачом по сезонной аллергии
Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.
Отправить себе или любимому человеку.
Пищевая аллергия на пикниках
На пикники и барбекю на открытом воздухе многие люди могут приносить разные блюда со скрытыми ингредиентами. Это может представлять реальную опасность для людей с пищевой аллергией. Во время пикника может произойти случайное употребление различных продуктов, включая арахис, яйца, молоко, морепродукты и другие орехи. Таким образом, люди с пищевой аллергией всегда должны быть готовы к лечению аллергической реакции на продукты, и большинство из этих реакций происходит после случайного употребления определенного продукта.
Аллергия на жалящих и кусающих насекомых
Жалящие насекомые, такие как пчелы, осы и жёлтые куртки, и кусающие насекомые, такие как комары и огнестрельное оружие, более активны в летние месяцы и могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Большинство людей испытывают локализованную боль, зуд и отек в результате укуса или укуса. Однако некоторые люди испытывают более серьезные симптомы, включая крапивницу, затрудненное дыхание или даже опасные для жизни реакции (анафилаксию) в результате укуса насекомого. Аллергия на насекомых излечима, поэтому, если вы считаете, что у вас аллергия на жалящих насекомых, вам следует обратиться к аллергологу, чтобы обсудить варианты лечения.
Предотвращение укусов насекомых - важнейшее лечение аллергии на насекомых. Людям следует избегать выглядеть и пахнуть как цветок, а также не носить яркую одежду или цветочные принты, а также избегать использования духов или других запахов, которые могут привлечь жалящих насекомых. При работе на открытом воздухе важно всегда носить брюки, рубашки с длинными рукавами, обувь с закрытым носком и носки. Кроме того, человек должен проверять еду и напитки, особенно открытые банки с газировкой или напитки с соломинкой, перед едой или питьем на открытом воздухе, так как сладкие лакомства привлекают желтых курток и других жалящих насекомых.
Доступны различные репелленты от комаров, в том числе спреи и лосьоны, которые наносятся на кожу, а также свечи с цитронеллой, которые выделяют запах, отпугивающий комаров.
Аллергия на дым
Воздействие дыма из различных источников, таких как барбекю и костры, также является обычным явлением в летнее время. Хотя такое воздействие часто приводит к неаллергическому раздражению глаз, носа и легких, возможна аллергия на дым. Если у человека аллергия на пыльцу дерева, из которого была получена древесина (например, мескитового дерева), симптомы аллергии могут возникнуть при воздействии дыма от горящей древесины.
Людям с астмой и чувствительным носом и глазами следует избегать прямого воздействия дыма от барбекю и костров и иметь в наличии лекарства для лечения астмы на случай, если они понадобятся.