Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) определяется как воспалительное заболевание легких, характеризующееся постоянным или частично обратимым ограничением воздушного потока.
Что такое ХОБЛ
ХОБЛ является третьей по значимости причиной смерти во всем мире1. Чаще всего она вызвана курением, поэтому сегодня во всем мире почти 600 миллионов человек живут с этим заболеванием2.
Глобальная инициатива по обструктивной болезни легких определяет ХОБЛ как заболевание, «характеризующееся ограничением воздушного потока, которое не является полностью обратимым». Это не означает, что ХОБЛ похожа на астму, когда функция дыхания может быть возвращена к норме, если лечить основное заболевание.
Вместо этого при ХОБЛ любое повреждение легких невозможно исправить.
Улучшение против обратимости
Для большинства общеизвестно, что простой отказ от сигарет может улучшить способность человека дышать даже на поздних стадиях ХОБЛ.
Это не столько из-за того, что легкие «зажили» сами. Просто удаление дыма предотвращает воспаление, которое вызывает чрезмерное производство слизи. Остановка не восстанавливает эластичность легких; он просто избавляет легкие от дальнейшего повреждения.
Таким образом, может показаться, что болезнь «обратима», если вам меньше нужны бронходилататоры или стероидные ингаляторы. Но это не обязательно означает, что вам больше не понадобится ингалятор или вы перестанете вырабатывать слизь. Это будет во многом зависеть от того, какой ущерб уже был нанесен.
Управление ХОБЛ
Ключевая цель лечения ХОБЛ двояка: обеспечить оптимальную дыхательную способность, исходя из текущего состояния легких, и замедлить прогрессирование заболевания, устранив причины воспаления.
Вы можете достичь этих целей несколькими способами:
- Изменение образа жизни - это и всегда будет лучший способ уменьшить симптомы ХОБЛ. Это не только включает отказ от сигарет, но также включает такие привычки, как правильное питание и регулярные упражнения.
- Экологические триггеры могут усугубить ХОБЛ и привести к ухудшению ваших симптомов.5 Выявите и избегайте распространенных триггеров, таких как пассивное курение, тяжелые духи, лак для волос, пары краски, чистящие средства, перхоть домашних животных, плесень и т. Д. Никогда не переносите раздражители в ущерб своему здоровью.
- Приверженность лечению является ключом к долгосрочному лечению ХОБЛ.6 Это включает правильное использование ингаляторов, антибиотиков и ингибиторов ФДЭ4. В конечном итоге, чем меньше нагрузки вы оказываете на легкие, тем меньше вреда вы получите.
- Ежегодная прививка от гриппа может снизить риск заболевания и смерти у людей с ХОБЛ.7 Вакцина от пневмонии также рекомендуется людям в возрасте 65 лет и старше, чтобы снизить риск бактериальной пневмонии.
Хотя ХОБЛ неизлечима, она поддается лечению. Принимая необходимые меры по уходу за своими легкими, вы можете снизить риск заболевания и потери трудоспособности в долгосрочной перспективе. Все, что нужно, - это начать сегодня.