Обзор коктейльных головных болей

Выпить бокал шипящего шампанского или бокал успокаивающего красного вина во время праздников может быть приятным занятием. Но иногда употребление алкоголя может вызвать головную боль уже через три часа после употребления.

Хотя вы, возможно, знакомы с этой ужасной неприятной головной болью от похмелья после вечернего употребления одного или нескольких алкогольных напитков, коктейльная головная боль возникает в тот же вечер и обычно не коррелирует с количеством потребляемого алкоголя.

Давайте подробнее рассмотрим, что такое коктейльная головная боль, более формально известная как немедленная головная боль, вызванная алкоголем.

Симптомы коктейльной головной боли

По данным Международного общества головной боли, головная боль после коктейля возникает в течение трех часов после того, как человек употребляет алкогольный напиток, и проходит в течение 72 часов. Он также включает по крайней мере одну из следующих трех функций:

• Головная боль возникает с обеих сторон головы.

• Пульсирующая или пульсирующая головная боль (представьте свой мозг в виде барабана).

• Головная боль усиливается при физической нагрузке.

Интересно отметить, что головные боли от коктейлей встречаются гораздо реже, чем головные боли от похмелья, и они могут быть вызваны различным количеством алкоголя. Например, для некоторых людей с мигренью даже небольшое количество алкоголя может вызвать головную боль, в то время как другие могут переносить алкоголь на том же уровне, что и люди, которые не страдают мигренью.

Причины

Помимо головной боли, вызванной коктейлем или похмелья, алкоголь также упоминается в качестве триггера первичных головных болей, в первую очередь мигрени и кластерных головных болей, за которыми следуют головные боли напряжения (хотя доказательства не столь убедительны).

Механизм, с помощью которого алкоголь может вызвать эти отчетливые головные боли, не совсем понятен. Хотя резкое расширение кровеносных сосудов в головном мозге (называемое вазодилатацией) может объяснить коктейльную головную боль, это, вероятно, не является механизмом головных болей при похмелье (когда уровень алкоголя в крови упал до нуля) .2

Эксперты считают, что причиной похмельной головной боли, также называемой отсроченной головной болью, вызванной алкоголем, являются нервные химические вещества, участвующие в центральном контроле боли, такие как серотонин.

Тип алкоголя не влияет на то, болит ли человек. В то время как красное вино было описано как основной фактор, вызывающий мигрень и кластерные головные боли, белое вино, шампанское, игристые вина и пиво также связаны с головными болями.

Уход

Если алкоголь вызывает у вас головную боль, подумайте, прежде чем пить. Другими словами, лучшее лечение коктейльной головной боли - это в первую очередь ее предотвращение. Перед тем как выпить коктейль, спросите себя, стоит ли из-за этого заболеть головной болью и испортить праздник или праздник.

Если алкоголь лишь изредка вызывает у вас головную боль, умеренность или соблюдение этого баланса (в отличие от воздержания) может быть более разумным подходом. Если у вас время от времени появляется головная боль, вызванная коктейлем, облегчите дискомфорт отдыхом, выпейте высокий стакан воды и безрецептурное обезболивающее.

Обязательно поговорите со своим врачом о своем плане «коктейльной головной боли». Например, если вы испытываете мигрень и замечаете, что алкоголь вызывает головную боль при мигрени, тогда лучше всего будет принять один из методов лечения мигрени (например, триптан) в начале головной боли.

Руководство по обсуждению с доктором головных болей

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить себе или любимому человеку.

Слово от Verywell

Если вы и / или другие люди обеспокоены употреблением алкоголя, обратитесь за советом к своему лечащему врачу, поскольку употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья и общества. Если вам нужна дополнительная информация о расстройстве, вызванном употреблением алкоголя, поговорите со своим врачом или обратитесь в Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом.