Связь между головными болями и гормонами

Для некоторых людей головные боли связаны с их гормонами, а это означает, что основные состояния здоровья, которые влияют на гормоны в их организме, являются источником или спусковым крючком для их головных болей.

Гормон щитовидной железы и головные боли

Люди с низким уровнем гормона щитовидной железы считаются гипотиреозом. Поскольку щитовидная железа участвует в ряде метаболических процессов в организме, симптомы гипотиреоза различаются по количеству и степени тяжести, но могут включать увеличение веса, усталость, сухость кожи и запоры.

Кроме того, люди с гипотиреозом также могут испытывать головные боли, связанные с состоянием щитовидной железы. Эта головная боль похожа на головную боль напряжения в том смысле, что она ощущается как повязка на голове и, как правило, не пульсирует, как при мигрени. По определению, головная боль, связанная с гипотиреозом, - это боль, при которой симптомы исчезают в течение двух месяцев после нормализации уровня щитовидной железы.

Эстроген и головные боли

Многие женщины переносят мигрень, вызванную падением уровня эстрогена непосредственно перед началом менструации. Это называется менструальной мигренью. Симптомы менструальной мигрени напоминают неменструальную мигрень, но часто бывают более интенсивными и более устойчивыми к лечению.

Женщинам, у которых часто возникают менструальные мигрени, врач может порекомендовать прием триптана длительного действия за пару дней до менструации в общей сложности в течение пяти-шести дней.4 Это может помочь предотвратить приступ мигрени в первую очередь. . Комбинированные противозачаточные таблетки эстроген-прогестерон, особенно таблетки непрерывного действия, также могут помочь предотвратить менструальную мигрень у некоторых женщин.

Гормон стресса и головные боли

Стресс является основным триггером головной боли и может вызвать у человека новое расстройство головной боли или усугубить уже существующее расстройство головной боли. Стресс также может вызвать эволюцию эпизодических головных болей в хронические.6 Хотя точные способы воздействия стресса на здоровье человека при головной боли неясны, вполне вероятно, что гормон стресса кортизол играет определенную роль.7

Кортизол - это гормон, вырабатываемый надпочечниками (маленькими железами, расположенными на двух почках), когда человек испытывает стресс. Кортизол оказывает на организм ряд эффектов, таких как учащение пульса и повышение уровня сахара в крови. Он также может вызывать головные боли из-за сложного взаимодействия с нервной системой человека.

Глюкоза, инсулин и головные боли

Снижение уровня глюкозы, которое может произойти из-за отказа от еды или приема слишком большого количества инсулина, может вызвать мигрень, вызванную гипогликемией.

Кроме того, у некоторых людей появляется головная боль, когда они прекращают есть, даже если их уровень глюкозы не падает слишком низко, и это называется головной болью натощак. Интересно, что ученые считают, что головная боль натощак на самом деле не из-за низкого уровня глюкозы, а скорее из-за какого-то другого процесса, например, стресса в организме, вызванного голоданием.

Головная боль натощак является генерализованной, то есть она ощущается по всей голове и, как правило, не пульсирует, как головная боль напряжения. Лечение головной боли натощак заключается в приеме пищи, но после еды может пройти до 72 часов.

Также, по-видимому, существует связь между хронической мигренью и инсулинорезистентностью, особенно у женщин с избыточным весом или ожирением. Инсулинорезистентность означает, что человек вырабатывает инсулин, но он не используется должным образом для снижения уровня сахара в крови и предрасполагает человека к развитию сахарного диабета 2 типа.

Связь между мигренью и инсулинорезистентностью неясна. Возможно, люди с инсулинорезистентностью склонны к ожирению, что увеличивает воспаление в организме. Это воспаление может сделать человека более предрасположенным к приступам мигрени, и исследования показали, что у женщин с избыточным весом и ожирением приступы мигрени случаются чаще, чем у женщин с нормальным весом (но не обязательно более длительные или тяжелые мигрени) 11.

Слово от Verywell

Если вы считаете, что головные боли связаны с гормонами, поговорите со своим врачом. Хороший медицинский анамнез и несколько простых анализов крови помогут определить причину и предложить соответствующее лечение.