Простые способы определить, есть ли у вас высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление (гипертония) - уникальное состояние, потому что, в отличие от большинства проблем со здоровьем, оно обычно не имеет идентифицирующих признаков или симптомов. По этой причине высокое кровяное давление обычно называют «тихим убийцей», поскольку при отсутствии лечения оно может привести к серьезным заболеваниям и даже смерти.

Вот четыре простых факта, которые должен знать каждый.

Гипертония может не иметь заметных признаков

В то время как простуда может вызвать заложенность носа, а анемия - ослабление, высокое кровяное давление может существовать годами без каких-либо заметных симптомов. Часто только при появлении внешних симптомов человек подозревает о проблеме, и к этому времени уже может развиться серьезное осложнение, в том числе:

• Сердечный приступ или инсульт 1, который возникает, когда высокое кровяное давление вызывает уплотнение и утолщение артерий.

• Аневризма, 2 которая возникает, когда повышенное кровяное давление приводит к ослаблению, вздутию и разрыву кровеносных сосудов.

• Сердечная недостаточность 3, которая может возникнуть, когда постоянное давление заставляет сердечную мышцу утолщаться, что затрудняет перекачивание крови, пока она, наконец, не остановится.

Высокое кровяное давление часто бывает случайно

Большинство людей впервые обнаруживают, что у них высокое кровяное давление, во время обычного посещения врача. В других случаях это диагностируется, когда человек приходит с симптомами сердечной недостаточности (боли в груди, нерегулярное сердцебиение, одышка), которые прямо или косвенно связаны с гипертонией.

Другой распространенный период диагностики - это первый перинатальный визит женщины к акушеру. Поскольку большинство молодых матерей, как правило, молоды, регулярные посещения врача обычно не являются приоритетом, что приводит к нехарактерно высокому количеству диагнозов в этой группе.

Высокое кровяное давление может проявляться и в других состояниях

Высокое кровяное давление может вызвать проблемы вне системы кровообращения. В конце концов, любое повреждение кровеносных сосудов может повлиять на органы по всему телу. Среди возможных проявлений: 4

• Почечная недостаточность может возникнуть в результате сужения и ослабления кровеносных сосудов в почках. Когда это происходит, почкам становится труднее функционировать должным образом, что приводит к их отключению.

• Повреждение глаз может произойти, когда кровеносные сосуды в глазах лопаются или кровоточат, что приводит к изменению зрения или даже к слепоте.

• Психическая функция также может измениться в результате высокого кровяного давления. У некоторых людей наблюдается потеря памяти, неспособность сосредоточиться или трудности с поиском слов.

Каждому следует проверять кровяное давление

Поскольку высокое кровяное давление может существовать незаметно в течение многих лет, важно, чтобы каждый человек регулярно проверял свое кровяное давление. Целевая группа профилактических услуг США (USPSTF) в настоящее время поддерживает рутинный скрининг артериального давления для всех взрослых старше 18 лет.

Если вам никогда не проверяли артериальное давление, запишитесь на прием к врачу или посетите местную клинику или аптеку (некоторые из них предлагают бесплатное обследование артериального давления).